Техника по-голландски. Соблюдая эти простые правила, вы поднимите свою технику в разы!
В своих статьях я использую материалы из разных источников информации: книг, фильмов, подкастов, встреч с футбольными людьми, цитат известных людей и так далее. А также делюсь своим мнением по этому вопросу. Оно может быть ошибочным, оно может не совпадать с вашим, но на то мы и люди, мы все разные. Моя цель – погрузить Вас чуть глубже в мир футбола, рассказывая о нем простым и доступным языком для всех. Я хочу, чтобы каждый пользователь, читающий эту статью, понимал сложность и многогранность тренерской работы в футболе. А теперь настройтесь на футбольный язык, мы начинаем!
Чемпионат Нидерландов по футболу - самый ультра-атакующий из топ-10 турниров мира. В нем все команды нацелены только на атаку, для футболистов этой страны не составляет труда обыграть 1 в 1 и даже 1 в 2. Голландцы зациклены на технике. Во всех академиях ей уделяют колоссальное количество времени, внимания и сил.
Сегодня я сделал подборку советов от голландских специалистов по части техники. Буду рад, если что-то вам пригодится.
Дриблинг
-держите мяч близко к ноге мягкими прикосновениями
-убедитесь, что вы можете быстро изменить направление движения при беге с мячом
-всегда помните, что есть защитник, используйте корпус
-не подходите слишком близко к защитнику
-убедитесь, что финт сделан в нужное время, иначе мяч будет потерян
-убедитесь, что нужно ускорится после любого движения
Передача
-посмотрите назад и вокруг перед получением мяча, а затем поднимите голову, чтобы найти вариант впереди
-ищите варианты впереди в обороне соперника
-нужно рассчитать правильную силу передачи: не слишком мягко, не слишком жестко, не слишком высоко и т.д.
-играйте просто, делая передачи внутренней стороной стопы
-делайте передачу на ход, если партнер бежит
-передавайте мяч ближе к сильной ноге партнера и дальше от противника
-передавайте мяч по земле, если это возможно
-используйте различные короткие и длинные передачи
Прием и контроль мяча
-подстройтесь под скорость мяча
-не позволяйте мячу отскакивать слишком далеко от вас
-принимайте мяч под правильным углом дальней ногой так, чтобы смотреть по направлению движения
-принимайте мяч на согнутых ногах с открытой формой тела, чтобы легко изменить направление движения
-используйте свое тело в качестве барьера между мячом и защитником
Удар
-мяч подальше от защитника, чтобы увеличить угол для обстрела
-используйте свое тело в качестве барьера между мячом и защитником
-посмотрите на вратаря перед ударом и бейте в угол
-используйте внешнюю и внутреннюю для удара с близкого расстояния и подъем для удара издали
Удар головой
-пока мяч в воздухе подберите правильную точку, где возможно нанести удар
-посмотрите на вратаря и бейте мимо него
Вбрасывание
-вбрасывайте под удобную ногу
-посмотрите на позицию игрока, которому вы вбрасываете
-игрок, получающий мяч должен переместиться в свободное пространство
-вбрасывайте мяч с правильной силой
Такие советы дают все голландские специалисты своим подопечным. В скором времени я подробнее расскажу о тренерском деле в этой удивительной футбольной стране.
