Тобайас Харрис: «Через пару лет недосыпание будет такой же проблемой, как сотрясение мозга в НФЛ»

Учитесь у деда ЛеБрона. За 2 часа до отбоя надо отключать все гаджеты и не выходить в тырнет.

Для меня это уже сейчас большая проблема)

Что за нытьё? Леброн, например, соблюдает режим и спит по 8-10 часов ночью и час другой днём. При этом успевает миллион дел вне паркета...
А некоторым соблюдать режим стрёмно, хочется вдоволь потусить, а затем сетовать как их, бедных, загоняли.

Травмоопасность в НФЛ на другом уровне, как деньги (ростэры команд большие, но мало кто получает достойно, даже спецкомандах), долгожители только квотребеки, и то не многие. В НФЛ и рады были бы пострадать от недосыпания, да там люди, по сути «живые пули», и это я не про ранингбэков, или тэклов, лаймэнов)))
Скажите, кто в НФЛ может 12-15 сезонов сейчас провести, с их то коротким сезоном))), я уж молчу про людей у которых 20-ть сезонов, и не нужно Брэди приводить в пример, или что было 30-50 лет назад

Там у большинства и сотрясать то нечего.

И че он делает,махорку курит?

Нфл гораздо опаснее. В нба вы ещё отличные бабки получаете как звезды так и ветераны и молодые

Эта проблема уже не первый год обсуждается. Есть исследования, связанные именно со спортсменами, в том числе NBA, достаточно погуглить. На всех крупных спортивных ресурсах по несколько статей написано.

Более того, есть уже коммерческие продукты, использующие игроков NBA в промо (Som Drink – обычный мелатонин как активное вещество + добавки)