Трибуна
11 мин.

Как прошел марафон Лимы-2025 глазами участника. Репортаж из Перу

35

Больше никогда не побегу марафон.

Пожалуй, я не единственный, кто так думал, после финиша своего первого марафона. Однако, уже к вечеру того же дня, настроение изменилось: «Вообще-то, было круто. Надо бы повторить».

Это случилось в 2016 году. Тогда я впервые в жизни пробежал 42 километра 195 метров. Произошло это в родном Архангельске на марафоне «Гандвик». Прошло еще восемь лет, прежде чем получилось снова пробежать марафонскую дистанцию. Было это в Лиме. В этом году, я снова вышел на старт.

Про то, как прошел мой опыт участия в марафоне Лимы 2025 и будет этот репортаж.

История марафона Лимы

Марафон Лимы берет свое начало лишь в 2009 году. Тогда в нем приняли участие около 7000 человек. В 2025 году в сумме на трех дистанциях (10 км, полумарафон, марафон) приняли участие около 20000 человек.

Трасса марафона в текущем виде, лишь с небольшими изменениями, существует с 2022 года. Марафон состоит из двух кругов. Начинают бежать из района Мирафлорес, добегают до исторического центра Лимы, затем возвращаются в Мирафлорес, пробегают по набережной у Тихого океана и начинают второй круг. Именно по этому маршруту бегали участники Панамериканских игр, которые прошли в Лиме в 2019 году. С тех пор, марафон Лимы получил от World Athletics статус Elite. В Южной Америке всего два марафона с таким статусом: это забеги в Лиме и колумбийском Кали.

Чуть ли не сразу по окончании марафона 2024 года, началась продажа слотов на следующий год. Цены на 2025 год выросли примерно на четверть по сравнение с годом предыдущим. На первой фазе слот стоил 150 перуанских солей (примерно 3200 рублей), на четвертой последней стоимость была 220 солей (примерно 4800 рублей). Свой слот я купил в сентябре 2024 года на третей фазе. Он мне обошелся в 200 солей (примерно 4300 рублей).

Экспо и выдача номеров

15-й по счету марафон Лимы прошел 25 мая 2025 года. Активности начались за пару дней до старта: 23 и 24 мая проходил Экспомарафон, где выдавали номера участников и продавали сувениры с символикой марафона. Экспо проходил в спортивном комплексе ВИДЕНА, который в переводе на русский расшифровывается как Национальная спортивная деревня. Именно тут тренируются сборные команды Перу по различным видам спорта, в том числе сборная по футболу.

Я поехал на Экспо 24 мая и попал туда в час-пик. На входе в комплекс образовалась длиннущая очередь. Впрочем, она продвигалась быстро. Однако, внутри надо было встать в другую очередь – у стенда с выдачей номеров. И вот тут я застрял примерно на час.

Получив номер, я направился за выдачей набора для участников. В этом году нам выдали футболку, которая отличалась от прошлогодней лишь цветом – красная вместо желтой, а также портфельчик с подарками: молочный напиток с кофе, энергетический батончик, чай, спагетти, небольшое полотенце и дезодорант.

После этого самое популярное место на Экспо был магазин Адидас. Адидас является титульным спонсором марафона, поэтому там же продавали официальный мерч, а также беговую экипировку. Участникам марафона предоставили скидку, размер отличался от дистанции забега: 10% для 10 километров, 20% для полумарафона и 30% для марафона.

К середине субботы там еще хватало сувениров, а вот экипировки уже была не всех размеров. Я успел купить футболку нужного размера. А вот, например, ветровок, самого популярного товара, уже на всех не хватало.

Из других интересных мест на Экспо, выделю стенд с именами всех участников забега. Нахожу свое имя и с удивлением обнаруживаю, что я не единственный Федор, который принимает участие в марафоне. Причем, судя по имени, мой тезка является латиноамериканцем.

Еще из примечательного на Экспо, это возможность отсканировать свои ступни, а затем получить рекомендацию, какая модель кроссовок Адидас подходит именно вам. Также выделялся популярность большой стенд, на котором любой желающий мог оставить свое послание или пожелание участникам марафона.

День марафона

Марафонский забег начинался в 6 утра. Я живу в Кальяо, который является другим городом и частью агломерации Лима-Кальяо. Поэтому, чтобы добраться до района Мирафлорес, где стартовал забег, мне пришлось вставать в 3 утра. Благо, в это время нет трафика, поэтому добраться получилось быстро. Общественного транспорта в это время не было, поэтому доехал на такси.

Участники могли оставить свои вещи в камере хранения. По приезду, первым же делом я направился туда. Место, где можно было оставить вещи, было небольшой парковкой. На ней было несколько деревянных поддонов, каждый, для определенной группы номеров. Из важного, сдать на хранение можно было только вещи, помещенные в небольшой портфельчик, выданный до этого на Экспо. На этот же портфельчик наклеивался номер, соответствующий участнику.

Там же на парковке, располагалась зона выдачи воды и Gatorade. На выходе были туалеты. У них уже толпилась очередь. Люди, почему-то собрались у первых же попавшихся кабинок. Однако, пройдя чуть подальше, я обнаружил туалет практически без очереди.

После этого я направился на старт. Участников марафона разделили на три группы, в зависимости от зарегистрированных до этого результатов. Мой результат прошлогоднего марафона Лимы (3 часа 28 минут 50 секунд) позволил попасть в первую, самую быструю, группу.

В прошлом году я стартовал из второй группы. Оказавшись в стартовой зоне, разницу между группами ощутил сразу же. Если в более медленной группе люди в первую очередь делали фотографии и видео и просто кайфовали от происходящего. То тут бегуны выглядели серьезными и все вокруг разминались. Я, в-общем-то, тоже приступил к разминке.

Когда нас стали пускать к стартовой отметке, обнаружилось, что я нахожусь, где-то в середине первой группы. Рядом с трассой ходил журналист местного телеканала, который в прямом эфире транслировал марафон. Он подошел к мужчине с селфи-палкой, находившегося неподалеку от меня. Мужчина также был журналистом. Он собирался бежать полумарафон и одновременно вести трансляцию в тик-токе данного телеканала.

Тем временем, наступило время старта. Первыми начали бежать люди с инвалидностью. Затем дали общий старт как для профессиональных спортсменов, находившихся в самом начале группы, так и для любителей. В прошлом году, так как я стартовал во второй группе, то прошло минут 15-20 прежде, чем я пересек стартовую линию. В этом же году, прошло всего 50 секунд, прежде чем я оказался на трассе.

Несмотря на быструю группу, я начал марафон не спеша. Первый километр и вовсе пробежал со скоростью шесть с половиной минуты за километр. На это было причина. За пару месяцев до марафона я получил травму – «колено бегуна». Из-за боли в колене пришлось на небольшое время прервать тренировки.

Тут стоит оставить благодарность моему физиотерапевту Джимми, который помог восстановиться к марафону. Джимми до этого учился в США и какое-то время работал со студенческими командами по американскому футболу. Затем вернулся в Перу и работал в юношеских командах футбольного клуба «Спортинг Кристаль», пока не перешел в частную клинику.

Я с ним познакомился на тренировках по американскому футболу. Он занимался физической подготовкой во время межсезонья в команде, где я играю (да, амфут и марафонский бег не самые совместимые занятия). Получив травму, я связался с Джимми и начал восстановление. Без него, возможно, я бы вообще не вышел на старт. Так что, спасибо, Джимми.

Где-то на пятом километре я почувствовал легкость и стал набирать скорость. Тело отзывалось хорошо, колено не болело. В какой-то момент я догнал пейсера на 3 часа 40 минут, затем другого на 3:30, а затем еще одного на 3:20. Бежалось легко и я наслаждался процессом.

Этому также способствовала атмосфера. Несмотря на ранний час воскресенья, на улицах были толпы людей. Энергия и поддержка, исходившая от них, реально окрыляла. Многие держали мотивационные плакаты: от простого «Ты сможешь» до ироничного «Беги, там позади тебя твой/я бывший/ая».

Также, на одном из участков трассы, где дорога проходила под мостом одного из проспектов, организаторы выставили экраны со слайд-шоу из фотографий семей и друзей участников марафона. Во время Экспо они могли сделать плакат в поддержку участника и сфотографироваться с ним. Эти фотографии и транслировали на экранах.

Отдельной благодарности и уважения достойны зрители, которые между пунктами питания бесплатно давали бегунам воду. Действительно выручало. Также я получал отдельную поддержку от совершенно незнакомых людей. Кто-то даже кричал «Беги, Лука», из-за моих длинных волос находя схожесть с Модричем.

В сумме, все это придавало дополнительную мотивацию. После первого круга я осознал, что пробежал полумарафон с личным рекордом. Однако, на 27-м километре случилось первое западение скорости. На тот момент незначительное. Серьезнее скорость упала на 37-м километре. Тогда действительно стало тяжко.

На этом участке меня обогнал пейсер на результат 3:20. Затем я заметил, что ко мне приближается мужчина, бегущий в форме футбольного клуба «Альянса Лима». Я являюсь болельщиком команды из Кальяо «Спорт Бойз». За пару дней до марафона команды играли между собой в рамках чемпионата Перу. Игра получилась нервная, и «Спорт Бойз» проиграли 1:0 лишь из-за глупой ошибки защитника.

Боль от досадного поражения в тот момент во мне еще была крепка. Увидев приближающегося мужчину, я подумал: нет, сегодня «Спорт Бойз не проиграют». Неожиданная мотивация подействовала. Откуда-то появились силы, и я перестал терять ритм. А под конец даже получилось ускориться.

Как результат, я закончил марафон за 3 часа 21 минуту и 28 секунд. Это новый личный рекорд.

После финиша, получив медаль и восстанавливаясь, я заметил мужчину в кепке, рубашке с коротким рукавом и штанах. Сначала я не понял, что он делает среди бегунов. Присмотревшись, я увидел плакат «Джуниор Самора – перуанский Форрест Гамп». Оказалось, Джуниор оделся как герой фильма и так пробежал марафон. По его словам, на это ему потребовалось 3 часа и 3 минуты.

Во время забега умер один из участников

Под вечер появилась грустная новость: во время забега скончался один из участников марафона. Я не видел произошедшего, это случилось позади меня. По словам очевидцев, примерно на восьмом километре мужчина, чье имя не называют, упал на ровном месте. Ему тут же оказали помощь находившиеся неподалеку врачи и зрители. Однако, долго не приезжала реанимация. Бегуна все-таки доставили в больницу, где он и скончался.

Официальной причины смерти не объявляли. Однако, это лишний раз напоминает, что марафон – это серьезное испытание, требующее тщательной подготовки. К сожалению, из-за растущей в последнее время моды на бег, не все понимают важность этого.

Также, тут стоит упомянуть об организации марафона. Лично мне показалось, что по сравнению с прошлым годом, в этот раз на трассе было меньше медицинских точек и врачей. А еще не везде полностью перекрыли движение транспорта, что, конечно, сказалось на времени прибытия реанимации.

Закрытие движения порой приводило к раздражению водителей и курьезным случаям. В эти же выходные, что и марафон, в Лиме проходил международный турнир по регби. Команда из Доминиканской Республики остановилась в отеле, который располагается рядом с трассой марафона. Из-за перекрытия дорог команда не могла добраться до стадиона и рисковала опоздать на игру.

Тогда доминиканские регбисты решили выйти на дорогу и перекрыть движение бегунам, чтобы автобус команды смог пересечь улицу. К счастью, находившиеся рядом сотрудники полиции и зрители смогли остановить регбистов от этой затеи.

***

Ну и, также стоит упомянуть про победителей. Марафон Лимы стал местом, куда приезжают африканцы, чтобы попытаться выиграть и забрать солидный приз. В этом году победитель получил 15000 долларов.

У мужчин второй год подряд выиграл кениец Доминик Леттинг. Его результат 2:11:56. У женщин с результатом 2:28:29 победила эфиопка Абераш Демиссе.

Марафон
Личный опыт