Все о воркауте и гимнастике

Сегодня мы поговорим о Хэллахе Сидибэ. Меня все чаще спрашивают о том, как у него дела, а я напомню, что на момент когда я снимал свой прошлый сюжет, спортсмен бегал каждый день на протяжении целого года, и вот спустя еще один год, давайте выясним какие изменения произошли в его жизни, бегает ли он до сих пор каждый день, какие результаты и рекорды ему удалось поставить и много чего еще.

Совсем недавно я рассказывал вам о таком атлете как Тарас Тычинский, и у многих возник резонный вопрос, почему Тарасу получается так хорошо растить мышечную массу, в то время как множеству других спортсменов этого не удается, например, тот же монстр весом 45кг, Александр Приян, обладает достаточно не плохими силовыми, но все равно выглядит худым. В этом выпуске мы постараемся разобраться в причинах отсутствия прогресса в росте мышечной массы и подскажем что делать для того, чтобы выглядеть лучше.

В одном из своих предидущих сюжетов я предложил вам сделать сравнение двух казалось бы не сравнимых видов спорта Гимнастики и Уличного воркаута. Множество из вас поддержало данную идею и по этому сегодня мы постараемся выяснить в чем преимущества и недостатки того и другого и какой из этих видов спорта подойдет именно вам. Если данная тема для вас интересна, тогда колотите любимый напиток. Мы начинаем!

Проведя 3 года в Китае я довольно тесно познакомился с их культурой, говорил с ними на одном языке, дышал одним воздухом, тренировался в одних залах. В этом выпуске я бы хотел рассказать вам о различиях Китайских спортсменов от наших а так же в рамках сюжета постараться выяснить кто же из них все таки лучше в таком виде спорта как спортивная гимнастика. Так же вы узнаете о том, через какие испытания проходят Китайцы на пути к чемпионству и почему быть спортсменом в Китае это невероятно престижно. Ну и конечно же затронем тему воркаута. Что ж, если вы готовы, тогда начинаем!