Workout

Как правильно дышать во время бега – это вопрос, на который однозначно ответить невозможно, так как стилей бега существует много.

Не можешь спокойно пройти мимо турника на спортплощадке? Отлично! Тогда данные 5 советов для турникмена именно для тебя. Многие парни не обязывают себя регулярными походами в спортзал. Для кого-то дорого, другим просто лень. А вот «порезвиться» разок-другой на турничке возле дома – на такой спорт хватает каждого. Если ты как раз из таких, наши следующие советы окажутся для тебя вовсе не лишними.