Mental Sport

Блог спортивных психологов

Написать
+24

Нужно ли обсуждать с ребенком его тренировочный процесс? Отвечает спортивный психолог Феликс Шифрин

Вопрос о том, следует ли вести диалог с юным спортсменом о его тренировках кажется риторическим. Что может быть естественнее, чем родительский интерес к увлечениям своего ребенка? Однако в этой естественности кроются сложности, тонкости и, разумеется,...
+17

От проблем с верой в себя до отсутствия чувства свободы: кто такие «ментальные тренеры» и как они помогают спортсменам

  4
Ментальный тренер – из числа тех, кто помогает спорту с не совсем очевидной стороны. Герои этого материала — три специалиста, занимающихся ментальным развитием футболистов.
+27

Как преодолеть страх перед травмой: стратегии для спортсменов

  2
В мире спорта, где ценится каждый изгиб тела, а любой неосторожный шаг может стоить карьеры, травмы становятся своего рода уроками жизни. Они учат нас, подобно строгим наставникам, понимать собственное тело и его границы.
Показать еще