Кроссфит News

Американский футбол требует от тела игрока максимально слаженной работы всех физических качеств. Мощность и сила нужна в борьбе за позицию, а скорость и ловкость – для техничного финта при обходе противника.

Не перестает удивлять тот факт, что бойцы и борцы по-прежнему использует устаревшие методы подготовки, бесполезность которых уже давно доказана. Сейчас речь идет о сотнях часов, потраченных на длительные кроссы и прочие средства развития аэробной выносливости.

Нил Меддокс впервые появился на соревнованиях по кроссфиту в качестве судьи в 2009 году. На сегодняшний день он уже трижды принимал участие в соревнованиях и стал широко известен, как один из лучших кроссфитеров в мире. После успешной карьеры футболиста в колледже Меддокс начал заниматься кроссфитом, и вот уже четыре года он улучшает свои показатели.

2-го июня закончились очередные CrossFit Regionals. Ожидаемые победы в своих регионах одержали призеры последних Games - Matt Chan и Kyle Kasperbauer. Chris Spealler, не смотря на то, что выиграл 2 ВОДа (один из них с мировым рекордом), впервые в своей карьере не отобрался на Игры, заняв лишь 4-е место.

CrossFit Motivation ! - Hardcore Training

В мире Кроссфита он стал легендой; единственный атлет, сумевший попасть на все без исключения Игры с самого 2007 года. В возрасте 33 лет, весом менее 70 кг, он старше и легче большинства элитных кроссфиттеров. Но несмотря на это, Крис трижды попадал в десятку лучших. Такие результаты говорят сами за себя.

Фотографии NorCal Regional от Simply Perfection Photography

В марте, когда я впервые приехал в Ирак, температура за бортом была чуть выше 30 градусов, небольшая влажность без каких-либо признаков облачности в обозримом будущем. Издалека доносятся звуки пролетающего вертолета и проезжающей мимо машины. Так обычно начинается какой-нибудь идеально спокойный тихий денек в небольшом пригороде Аризоны или в прибрежном городке Южной Флориды. Но не здесь.Здесь загудел лопастями Черный Ястреб, только что высадивший небольшую команду на отдаленную заставу, где-то в 400 метрах от ирано-иракской границы. Добро пожаловать в Ирак на военную базу...

Кроссфит, придуманный бывшим гимнастом Грегом Глассманом, получил свое начало в городе Санта-Круз, в штате Калифорния, на западном побережье США. На сегодняшний день на 6 континентах работает около 4000 филиалов по кроссфиту, в том числе 3 филиала в городе Санта-Круз. Для сравнения, во всем мире существует 400 круглосуточных фитнес-клубов и 600 спортзалов Gold’s Gym. Поиск в Google по запросу «crossfit» выдает около 2 миллионов ссылок. Неплохо для небольшого пляжного городка.

Андрей Одина: «Я не очень люблю писать - но как видимо наболело... Сейчас очень многие заинтересовались CrossFit чему и я способствую по мере сил и возможностей.. Но большинство даже не задумываются о «философии» CrossFit и тогда сразу возникает куча вопросов которые с регулярным постоянством «всплывают» на сайте и группах vk.. Допинг,методика,планирование и прогресс,судейство - давайте посмотрим на все это с другой стороны - философской.. Что такое CrossFit ? Основные определения и понятия вы как человек интересующийся уже знаете.. Поэтому и попытаемся их осмыслить..