Реклама 18+

Казанский марафон 2021

Этот пост написан пользователем Sports.ru, начать писать может каждый болельщик (сделать это можно здесь).

Казанский марафон (42 км 195 м), отчёт Мой первый официальный марафон, который пробежал в Казани, получился, как я считаю - отлично. За год до этого марафона я и не помышлял о длительных пробежках, бегал помаленьку и иногда, а тут в мае разрешили бегать с 5 до 6 утра, самоизоляция же была. И втянулся именно в длительные пробежки, дальше - больше и как итог, пробежал марафон. С погодой очень повезло, было и не слишком жарко и не холодно, в общем комфортно. После Самарского полумарафона было решено пробовать преодолеть Казанский марафон с результатом 3 часа. Для тех, кто не в теме - это серьёзный результат, особенно для первого марафона и особенно всего через год после начала занятиями бегом на длинные дистанции. Нашёл своих пейсеров на старте, и стартанули.

Стартовали одновременно все, кто бежал марафон, полумарафон и 10 километров. Первые 33 километра бежалось комфортно и легко, поэтому в голове сидела мысль, что последние 5 километров я смогу прибавить немного и финишировать быстрее. Группа с пейсерами на 3 часа бежала большая и ребята работали отлично, на точках питания передавали воду друг другу, в общем помогали. Но не зря говорят, что марафон начинается после 35го километра. Всё так и оказалось, с 35го по 37й я уже просто бежал, без мысли прибавить, а с 37го километра была уже совсем другая мысль - главное не отстать от пейсеров. Километра за 3 до финиша я начал понимать, что пейсеры понемногу удаляются и я ничего с этим сделать не могу и метров за 500 до финиша они были метрах в 50 от меня, я почти смирился, что марафон из трёх часов в этот раз не для меня, последний подъём перед финишем я просто старался, чтобы расстояние до них не увеличивалось, но очень кстати оказался финишный спуск с моста возле кремля и это дало мне силы прибавить, а когда в прямой видимости появился таймер с тикающими 2:59:35 - я не знаю откуда взялись силы и я очень прибавил, да так, что прямо в финишном створе свело ноги, но я догнал пейсеров! Как потом посмотрел свой финиш, то оказалось, что последние 150 метров я бежал с темпом 2:50 и только это мне помогло уложиться в 3 часа. Я считаю это отличным достижением для первого марафона и год подготовки. Осенью не дал Ковид бежать, переболел в лёгкой форме, тогда хотел за 3:15. По моим часам я пробежал за 2:59:54. Как сообщили организаторы по смс позже, мой результат 2:59:51. Очень приятно было встретиться с теми, с кем до этого общался только через Страву (программа для фиксации результатов забегов). В итоге я оказался 10й в своей возрастной группе и 152й в общем зачёте из 1811.

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
О беге
+11

3 комментария

Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Ответ Alex A. Egorov
Не надо путать любительский спорт, который в удовольствие и профессиональный. Это как рассуждать, что по утрам надо ставить рекорд на сотке, зачем бежать на расслабоне. У каждого свои цели и свои результаты. Не могут все быть чемпионами, да это и не нужно. А из двух часов... Из часа полумарафон вроде один белый за всю историю выбегал, так что думаю это будет сложно )
Вот я и говорю — это будет достойная цель, чтобы подготовиться как надо и жахнуть.
0
0
0
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Alex A. Egorov
Автор
В чём смысл бегать из 3 часов, когда нужно давно стремиться бегать из двух? И не важно, первый марафон или последний. Подготовился бы лет 25-30 и жахнул из двух часов — вот это была бы достойная цель.
Не надо путать любительский спорт, который в удовольствие и профессиональный. Это как рассуждать, что по утрам надо ставить рекорд на сотке, зачем бежать на расслабоне. У каждого свои цели и свои результаты. Не могут все быть чемпионами, да это и не нужно. А из двух часов... Из часа полумарафон вроде один белый за всю историю выбегал, так что думаю это будет сложно )
+3
0
+3
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
В чём смысл бегать из 3 часов, когда нужно давно стремиться бегать из двух? И не важно, первый марафон или последний. Подготовился бы лет 25-30 и жахнул из двух часов — вот это была бы достойная цель.
0
-2
-2
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Новости