Чемпионат мира IRONMAN — 2018: фавориты среди мужчин
Патрик Ланге и Лайонел Сандерс после финиша в Коне. 2017 год. Фото: Talbot Cox
В этой части речь пойдет о мужчинах с хорошим статистическим шансом на победу или финиш на подиуме. Очень низкие шансы обозначены как «< 1%», очень хорошие шансы — как «> 60%».
Победитель среди мужчин
Гонка в этом году довольно непредсказуема, поскольку у всех претендентов есть хотя бы одно слабое место. Ян Фродено показывал лучшие результаты в сезоне, но ему пришлось сняться из-за травмы. Себастьян Кинли всегда хорош на велосипеде, но он так и не смог найти выигрышную формулу для Коны после победы в 2014 году.
Патрик Ланге — действующий чемпион, но он не выиграл ни одной гонки в 2018-м. Интересная персона и Лайонел Сандерс, его последняя гонка в Монт-Трембланте, по его мнению, преподнесла ему нескольких уничижительных уроков.
Но по крайней мере у одного из трех фаворитов должна получиться хорошая гонка в Коне, поэтому у остальных участников вне этой троицы шансы на победу довольно призрачны.
Фаворит
Себастьян Кинли 24%
Патрик Ланге 20%
Лайонел Сандерс 17%
Имеют шансы на победу
Тим Дон 10%
Патрик Нильссон 7%
Коринна Абрахам 3%
Брент МакМахон 4%
Матт Хансон 3%
Топ-3
Кинли — самый надежный из трех спортсменов, борющихся за победу, поэтому у него наилучшие шансы на подиум, в то время как Лайонел и Патрик являются просто «сильными кандидатами».
Также есть группа спортсменов с небольшими шансами на подиум и, как Дэвид МакНами в прошлом году, на подиуме может появиться человек, которого вряд ли кто-либо включил в свой список призеров.
Основные кандидаты
Себастьян Кинли 59%
Лайонел Сандерс 35%
Патрик Ланге 22%
Небольшие шансы
Патрик Нильссон 19%
Тим Дон 17%
Брент МакМахон 14%
Матт Хансон 12%
Джеймс Куннама 10%
Брэден Курри 10%
Описание спортсменов
Чтобы оценить шансы на хороший итоговый результат и показать, насколько спортсмен силен по отношению к остальным в каждой из дисциплин, использовалась система символов — от нуля до пяти. Количество символов основано на рейтингах, чем их больше, тем лучше.
Победа — пять символов означает, что это основной претендент на победу; 4 и 3 символа — хорошие шансы на подиум.
Плавание — спортсмены с пятью символами конкурируют за то, чтобы выиграть плавательный этап. Уменьшение на один символ показывает, что атлет потеряет к лидерам чуть более одной минуты. У Кинли два символа — он должен быть примерно на четыре минуты медленнее лидеров.
Велосипед — спортсмены с пятью символами — самые сильные велосипедисты. Уменьшение на один символ показывает, что спортсмен теряет около трех минут по отношению к самым быстрым велосипедистам. У Кинли пять символов, он должен быть одним из самых быстрых велосипедистов.
Бег — спортсмены с пятью символами — самые быстрые в марафоне. Уменьшение на один символ показывает, что спортсмен теряет около трех минут по отношению к самым быстрым бегунам. Кинли с тремя символами, вероятно, на шесть минут медленнее Патрика Ланге, у которого пять символов.
Себастьян Кинли (GER)
Кона-2017 — 4 место, 8:09:59.
Основные достижения в карьере:
чемпион мира IRONMAN (2014);
2-кратный чемпион мира IRONMAN 70.3 (2012-2013);
1 место в Challenge Roth (2013);
многократный победитель IRONMAN (Germany 2014, 2016-2017, Cozumel 2017).
Сезон 2018:
1 место в IRONMAN Cozumel 7:48:11;
1 место в Challenge Roth 7:46:23;
1 место в IRONMAN 70.3 World Championships;
2 место IRONMAN 70.3 St. George и Challenge Samorin;
1 место в Challenge Heilbronn, Finland и Walchsee.
Шансы на победу — 24%, шансы на подиум — 59%, шансы на топ-10 — > 60%.
Себастьян Кинли после победы в чемпионате мира IRONMAN. 2014 год. Фото: Trevor Clark / Red Bull Content Pool
Когда Кинли боролся за титул в 2014 году, он выиграл гонку на велоэтапе. Но в последующие годы его конкурентоспособность на велоэтапе не позволяла обеспечить большое преимущество над соперниками, поэтому он упорно работал над своим бегом, проходя по тонкой линии между увеличением объемов и риском травмы.
Когда он был в состоянии тренироваться так, как хочет, он бегал в районе 2:45 — но до сих пор Себастьян так и не смог бежать в Коне быстрее, чем 2:49 (это было в 2016 году, когда он занял второе место после Яна Фродено).
Получив слот в начале сезона на IRONMAN Cozumel, Кинли затем принял участие в Challenge Roth. Победив с личным рекордом на сертифицированной трассе, в том числе с личным рекордом в плавании и лучшим временем по итогам велоэтапа и бегового этапа, он показал, что продолжает улучшаться как триатлет.
Спортсменов, которые могут сравниться с Кинли на велоэтапе немного, и они должны быть готовы пробежать марафон за 2:45, чтобы не позволить ему вернуть себе титул Коны. Вот, что думает о предстоящем старте Себастьян:
Торстен: Глядя на время в марафоне, приходишь к выводу, что ни один из быстрых велосипедистов в прошлом году не пробежал марафон хорошо. Вы что-то изменили в своих тренировках?
Себастьян: Я не думаю, что у Лайонела был плохой бег. Но когда вы едете в одиночестве или в небольшой группе велосипедистов, быстрое время требует дополнительной энергии по сравнению с тем, как если бы вы ехали в большой группой. Одна из самых сложных вещей — найти правильный баланс между атакой на велосипеде и экономией энергии для бега. В этом году я бы предпочел больше тренировать беговые качества, но меня ограничивают проблемы с ахиллами.
Тем не менее, думаю, что я буду в лучшей позиции во второй половине марафона. И, как и каждый год, мы пытаемся еще больше сократить отрыв в плавании от лидирующей группы. Я доволен своей формой в ранней стадии сезона.
Т: Как другие спортсмены меняют ваш план на гонку в Коне?
С: В гонке этого года еще больше переменных. Моя цель состоит в том, чтобы быть на хорошей позиции после плавания, чтобы иметь еще несколько тактических вариантов. Важно опередить Лайонела и Кэма Вюрфа в T1.
Лайонел Сандерс (CAN)
Кона-2017 — второе место, 8:04:07.
Основные достижения в карьере:
серебряный призер чемпионата мира IRONMAN (2017);
многократный победитель IRONMAN (Florida 2014, Arizona 2015, 2016 и 2017);
чемпион мира ITU Long Distance;
многократный победитель IRONMAN 70.3.
Сезон 2018:
1 место в IRONMAN Arizona 7:54:10;
1 место в IRONMAN 70.3 Pucon, 70.3 St. George, 70.3 Mont Tremblant;
1 место в Challenge Samorin;
2 место IRONMAN 70.3 California;
2 место IRONMAN Mont Tremblant 8:24:01.
Шансы на победу — 17%, шансы на подиум — 35%, шансы на топ-10 — 43%.
Лайонел Сандерс финиширует на втором месте. Кона. 2017 год. Фото: Talbot Cox
Лайонел — лучший кандидат на место первого североамериканского победителя Коны с тех пор, как здесь выиграл канадец Питер Рид в 2003 году. После отличного плавания (в котором он лидировал во второй группе, включающей Себастьяна Кинли) и тяжелого велоэтапа он возглавлял гонку в 2017-м на большей части марафона, и только на последних милях его обогнал Патрик Ланге.
Его гонки в этом сезоне были почти безупречны: четыре победы на дистанции IRONMAN 70.3 и всего лишь одно второе место (после Яна Фродено в IRONMAN 70.3 Oceanside). Но, несмотря на то, что он квалифицировался на Кону еще в ноябре (после победы в Аризоне), Сандерс принял участие в IRONMAN Mont Tremblant в августе. Второе место стало для него катастрофой: он весь день боролся с дефицитом энергии и соревновался крайне неравномерно. Видимо, он пытался сбросить вес перед гонкой в дополнение к своему низкоуглеводному питанию.
Лайонел откровенно рассказал на своем канале YouTube о трудностях по ходу гонки, но между Монт-Тремблантом и Коной только восемь недель — достаточно ли времени, чтобы все вернуть как было?
Сандерсу нужно будет снова хорошо проплыть во второй группе, чтобы не растратить много энергии слишком рано. В Коне-2016 он не смог этого сделать и финишировал 29-м. Но если у него получится объединиться с Кинли и Вюрфом и пробиться в ведущую группу на велоэтапе, как в прошлом году, он может сразиться за отличный финиш.
Патрик Ланге (GER)
Кона-2017 — 1 место, 8:01:40.
Основные достижения в карьере:
чемпион мира IRONMAN (2017);
1 место в IRONMAN Texas 2016;
3 место на чемпионате мира IRONMAN (2016);
рекордсмен бегового этапа трассы в Коне.
Сезон 2018:
2 место в IRONMAN 70.3 Ruegen;
3 место в IRONMAN Germany;
3 место в Challenge Gran Canaria.
Шансы на победу — 20%, шансы на подиум — 22%, шансы на топ-10 — > 60%.
Патрик Ланге не верит в то, что только что выиграл чемпионат мира IRONMAN. 2017 год. Фото: Graeme Murray / Red Bull Content Pool
Марафоны Патрика в Коне были невероятными: два sub-2:40 позволили ему финишировать на третьем и первом местах, оба проходили в методичной и управляемой манере.
Он начинал с постоянным темпом, а затем, казалось, становился все быстрее и быстрее, по мере того как обгонял все больше и больше соперников. Технически, он замедлился во второй половине марафона в прошлом году, но намного меньше, чем его соперники.
Оба раза Патрик финишировал на адреналине, отыгрывая важные позиции в районе Energy Lab. В прошлом годуон вышел в лидеры всего за три мили до финиша.
Патрик обычно теряет около десяти минут на велоэтапе, что может помешать ему защитить титул.
Во время IRONMAN Frankfurt он смог поработать с сильным велосипедистом Фродено на протяжении всего этапа, но, вероятно, Фродо специально так сделал, чтобы посоревноваться в беге, и Патрик не смог сравниться с его темпом.
Однако можно быть уверенным, что он готовился к гонке с целью обновить рекорд бегового этапа. Если Ланге найдет правильный баланс, он сможет минимизировать потерю времени на велоэтапе, не слишком жертвуя силами, запасенными для бега, и будет намного ближе к лидерам в начале марафона.
Было бы замечательно видеть соперничество до последних миль между двумя или более сильными бегунами!
Патрик Нильссон (SWE)
Кона-2017 — 8 место, 8:18:21.
Основные достижения в карьере:
многократный победитель IRONMAN (Malaysia 2014, Sweden 2015, Copenhagen 2016, Barcelona 2016);
1 место в IRONMAN Barcelona 2016.
Сезон 2018:
2 место в IRONMAN Germany 8:08:15;
DNF IRONMAN 70.3 Barcelona и Elsinore.
Шансы на победу — 7%, шансы на подиум — 19%, шансы на Топ-10 — >60%.
Патрик Нильссон. Фото: Ingo Kutsche
Торстен: В прошлом году вы дебютировали в Коне с отличным результатом. Что вы узнали нового, что вас удивило?
Патрик: Та гонка была не идеальна, и я вынес из нее немало полезного. Я потерял важную бутылку с водой на велоэтапе, принял несколько не самых умных решений. За все, что может быть прощено в «нормальной» гонке IRONMAN, я поплатился в Коне. В этом году я точно буду внимателен к деталям и не забуду следовать плану: «возьми соль, лед, выпей, охладись» и так далее. И я уверен в своем беге. Я также знаю, что мои велоспособности лучше, чем в прошлом году. Поэтому нам нужно подождать и посмотреть, что принесет гонка.
Тим Дон (GBR)
Кона-2017 — DNS
Основные достижения в карьере:
чемпион ITU World Champion (2006);
2-кратный победитель IRONMAN (Mallorca 2014, Brasil 2017);
3-кратный чемпион IRONMAN 70.3 (2013 и 2017);
многократный победитель IRONMAN Multiple 70.3
вернулся в спорт после перелома шеи перед Коной-2017.
Сезон 2018:
1 место в IRONMAN 70.3 Costa Rica;
9 место в IRONMAN Hamburg, плавательный этап был отменен;
DNF IRONMAN Copenhagen.
Шансы на победу — 10%, шансы на подиум — 17%, шансы на Топ-10 — 21%.
Тим Дон носил гало в течение трех месяцев. Фото: forbes.com
Возвращение Тима в Кону после перелома шеи всего за несколько дней до старта прошлогодней гонки — одна из самых вдохновляющих историй этого сезона. Чтобы полностью оправиться от травмы, Тим предпочел носить гало в течение трех месяцев — испытание, которое хорошо описано в фильме «Человек с гало» (YouTube). Было ясно, что квалификация на Кону будет для него трудной, и летом он должен был много соревноваться, прежде чем получить последний официальный слот августа.
Просто стартовать в Коне — это победа для Тима, но он спортсмен, который любит соревноваться, а не наслаждаться гонкой, как будто совершает круг почета. Надеюсь, еще два месяца тренировок помогли ему улучшить форму по сравнению с его летними выступлениями в IRONMAN, когда он не мог хорошо пробежать марафон. Если Тим сможет участвовать в гонке на том же уровне, что и по ходу сезона, он способен оказаться в Топ-10, и это был бы поистине замечательный счастливый конец его истории восстановления.
Хавьер Гомес (ESP)
Кона-2017 — не квалифицировался.
Основные достижения в карьере:
5-кратный чемпион мира ITU;
2 место на Олимпийских играх в Лондоне;
чемпион мира IRONMAN 70.3 2014 и 2017;
чемпион мира Xterra 2012.
Сезон 2018:
2 место в IRONMAN Cairns;
3 место на чемпионате мира IRONMAN 70.3;
1 место в Challenge Wanaka и Prague;
1 место в IRONMAN 70.3 Barcelona.
Шансы на победу — 1%, шансы на подиум — 1%, шансы на топ-10 — 18%.
Хавьер Гомес (слева) и Тим Дон. Фото: Talbot Cox
Хавьер добился больших успехов на коротких дистанциях: несколько чемпионств мира ITU и серебряная олимпийская медаль, он является одним из самых титулованных триатлетов.
Гомес попробовал дистанции 70.3, где также был очень успешным и дважды выигрывал чемпионат мира. Когда Олимпиада сократилась до дистанции спринта, он решил окончательно перейти в гонки IRONMAN.
Все будут наблюдать за 35-летним новичком Коны, сравнивая его с Яном Фродено, который занял третье место в своей первой гонке в Коне (в 2015-м Яну было 34).
Первый IRONMAN Хавьера был с результатом sub-8, второе место на чемпионате Азии / Тихого океана в Кэрнсе. Он гонялся консервативно, проплыв в лидирующей группе (как и ожидалось), а затем также в составе группы проехал велоэтап. После этого он провел большую часть марафона в борьбе с Брэденом Карри, пробежал за 2:41 и занял второе место.
Аналогичный план у него был и для чемпионата мира IRONMAN 70.3: хорошо проплыть, сэкономить энергию на велоэтапе, а затем показать быстрый бег. Но в полумарафоне возникли проблемы. Третье место — не тот результат, на который он рассчитывал в конкуренции с Яном Фродено и Алистером Браунли.
Хавьер должен быть в состоянии проплыть в Коне с лидирующей группой, но маловероятно, что он планирует как-то влиять на динамику гонки на велоэтапе. Вполне возможно, что Кона-2018 станет самой сложной гонкой на 180 км, которую он когда-либо делал. Если ему удастся проехать хорошо и остаться в состоянии, достаточном для хорошего бега, он будет среди претендентов на подиум.
Джеймс Куннама (ZAF)
Кона-2017 — 5 место, 8:11:24.
Основные достижения в карьере:
многократный победитель IRONMAN (Florida, Roth, Hamburg);
многократный победитель IRONMAN 70.3;
4 место на чемпионате мира IRONMAN в 2013 и 5 место в 2017.
Сезон 2018:
3 место IRONMAN Hamburg 7:13:54, плавательный этап был отменен;
5 место IRONMAN 70.3 Santa Cruz;
6 место в Challenge Roth 7:59:16;
19 место на чемпионате мира IRONMAN 70.3
DNF Challenge Samorin.
Шансы на победу — 2%, шансы на подиум — 10%, шансы на Топ-10 — 31%.
Джеймс Куннамма на IRONMAN Hamburg. Фото: sport.de
У Джеймса была звездная вторая половина 2017 года: после квалификации с четвертого места во Франкфурте он выиграл IRONMAN Hamburg с одним из самых быстрых результатов года в марафоне и занял пятое место в Коне. После серьезного падения и нескольких сломанных ребер он с трудом соревновался в начале 2018 года, но все же смог закончить Challenge Roth с результатом sub-8 и обеспечил себе слот на Кону третьим местом на любимом IRONMAN Hamburg.
Джеймс знает, что нужно делать в Коне: не терять слишком много времени на велоэтапе (он был всего на четыре минуты позади лидеров в T2 в 2017 году), а затем хорошо пробежать. Он тренировался, держа в уме время марафона 2:40, но, возможно, ему придется немного подождать этого результата после тяжелого старта сезона. Даже небольшое улучшение времени марафона 2:56 с прошлого года позволит ему сражаться за подиум.
Брэден Курри (NZL)
Кона-2017 — 30 место, 8:50:05
Основные достижения в карьере:
многократный победитель IRONMAN (New Zealand 2017, Cairns 2018);
многократный победитель IRONMAN 70.3.
Сезон 2018:
1 место IRONMAN Cairns 7:54:57;
2 место IRONMAN 70.3 Taupo;
2 место Challenge Wanaka;
3 место IRONMAN 70.3 Philippines;
3 место IRONMAN 70.3 Western Sydney;
8 место на чемпионате мира IRONMAN 70.3;
DNF IRONMAN New Zealand.
Шансы на победу — 2%, шансы на подиум — 10%, шансы на Топ-10 — 20%.
Брэден выигрывает IRONMAN Taupo 70.3. Фото: Darryl Carey
Брэден был одним из немногих спортсменов в прошлом году, готовых серьезно работать на первой части велоэтапа — к сожалению, прокол не дал ему шансов на хороший финиш.
Он продолжал успешно гоняться в 2018 году: выиграл чемпионат Азии и Тихого океана с марафоном за 2:39 и превзошел Хавьера Гомеса. Можно ожидать, что Брэден хорошо проплывет, а затем быстро уедет от большой группы пловцов и сократит разрыв с Джошем Амбергером — возможно даже объединившись для этого с Эндрю Стариковичем. Если после этого он все еще будет в состоянии хорошо бежать, то может стать неожиданным кандидатом на подиум Коны 2018 года. Вот, что думает Брэден о предстоящей гонке:
Брейден: Моя карьера в течение последних семи или восьми лет развивалась постепенно. Начал я с приключенческих гонок, позже перешел в многоборье, а затем в XTerra.
Я участвовал в «половинках», а последние два года переключился на длинную дистанцию. В течение следующих четырех или пяти лет основное внимание будет уделено IRONMAN и IRONMAN 70.3. Очевидно, что велосипед — самая большая проблема для меня, но это дисциплина, которую вы можете улучшить. Здесь важны не столько естественные способности, сколько трудолюбие и преданность делу.
Т: Каких целей вы намереваетесь достичь в Коне?
Б: Они довольно высокие. В Кэрнсе я обрел уверенность в том, что могу бежать наравне с лучшими. Также я могу плыть в лидирующей группе, поэтому для меня все сводится к тому, как пройдет велоэтап и как я стерплю жару и вызовы самой гонки. У меня есть большие надежды на топ-5».
P.S.
Скачать отчет Торстена можно по ссылке. Там же можно поддержать проект Торстена материально, заплатив за отчет любую цену, которую вы сочтете разумной. Проект Торстена интересный и полезный, и на наш взгляд, достоин поддержки.
