Винус Уильямс тренируется к Олимпиаде
Читатели сайта наверное уже знают, что я болею за Марию Шарапову. Но есть ещё одна теннисистка, к которой я испытываю огромное уважение по множеству причин. Её имя - Винус Уильямс. Ссылку на этот видеоролик мне прислал один давний преданный болельщик Винус.
Оригинал этого ролика я нашёл здесь, но не уверен, что эта ссылка постоянная:
Так как по вполне понятным причинам ролик идёт на английском языке я сделал перевод на русский в той части где Винус говорит о себе в целом, а не описывает тренажёры и группы мышц, которые на этих тренажёрах тренируются (я просто считаю это не очень интересным, но если у вас есть вопросы по той части – спрашивайте, я постараюсь ответить).
-------------------------------------------------
Вступление
Прошло 12 лет с того момента как Винус Уильямс завоевала золото Олимпийских Игр в одиночном разряде. И теперь в возрасте 32 лет она задаётся вопросом о том, что это может быть её последний шанс блеснуть и эта мысль толкает её вперёд.
Говорит Винус Уильямс:
«Олимпиада имеет для меня огромное значение. От неё исходит моя мотивация. Если бы не Олимпийские игры не думаю, что я смогла бы... только из-за Игр я прилагаю таккие усилия – и по правде сказать это очень трудно – и было бы гораздо проще расслабиться, но с грядущей Олимпиадой мне нужно было набрать форму. И я её набираю»
Далее Винус описывает свои упражнения и группы мышц, для тренировки которых эти упражнения используются.
Снова слова Винус о себе в целом:
«Бывают дни когда я полна энергии и могу выйти и тренироваться. А в другие дни я думаю: «Правда? Опять прийти сюда? И опять эти тренировки?..» Я прислушиваюсь к себе. Я не сверхчеловек и не машина.
Но в конечном итоге мне нравятся тренировки, потому что без них у меня никогда не будет «хороших» дней. Не будет если я не буду делать то что должна. Но я люблю теннис и хочу выходить на корт и не хочу получать травмы и хочу быть в хорошей форме.
И всё изменится к лучшему»
-------------------------------------------------------
Пару слов от себя. После неудачного выступления на Открытом Чемпионате Франции на Винус обрушилась волна критики, в том числе и от некоторых её болельщиков.
Я очень надеюсь, что эта публикация снимет если не все, то часть вопросов и претензий к спортсменке.
настоящим поклонникам не надо ничего объяснять. удачи Винус на Олимпиаде!
а она оказывается тренируется .... :D:D:D
спасибо ,было оч. интересно :)