Правила жизни Светланы Слепцовой
Фото: Егор Крецан/biathlonrus.com
Я себя звездой не считаю, результатов таких не достигла. Мое личное мнение такое: даже если ты выиграла чемпионат мира, Олимпиаду – все равно надо оставаться человеком. Быть звездой… Для прессы, может, это так, но не для меня самой.
Лично я всегда говорю искренне, и соперникам удачи желаю тоже от всего сердца. Победит все равно сильнейший, чего друг другу зла желать.
Корысть и завышенное самомнение – это не про меня.
Я обожаю скорость. Мой рекорд – 210 км/ч. Так я разогналась на трассе Тюмень – Ханты-Мансийск. Было ли страшно? Нет, скорее интересно.
Люблю поспать или просто поваляться. Энергию, как говорят тренеры, нужно беречь. Если раньше мне было интересно везде ходить, гулять по магазинам, то сейчас я себя не растрачиваю по пустякам.
Если слушать музыку, особенно хорошую, то слушать громко. По-другому нельзя.
На тренировках, кроме разминки и заминки, я практически всегда в наушниках. Очень редко живу без музыки. Если я забыла наушники в номере – ужас! Сразу меняется настроение, появляются лишние мысли. Когда играет музыка, на ум приходит только хорошее.
Живу одним днем. Я не знаю, что будет завтра. Есть сегодня – и я этим наслаждаюсь. Но сейчас для меня самое главное – любовь, музыка, биатлон.
Раньше я воспринимала любую критику. Прочитаю какие-то комменты на форумах и гружусь: «Ну как так?!» Вроде отдалась гонке полностью, а все равно облили грязью. Но Ванкувер многому научил. Сейчас меня трудно сломать. Все пропускаю мимо ушей.
Я эмоциональная. Никогда не промолчу — обязательно отвечу. Причем иногда не просто словами, а действиями.
Море для моего восстановления – большой плюс. Я очень много плаваю, хожу на массажи, отдыхаю морально. Юг – единственное место, где у меня получается забыть хоть на несколько дней о биатлоне.
Я очень люблю Германию. Там спокойно, хорошо. Особенно во Франкфурте и Мюнхене. Еще не была в Берлине, мечтаю туда съездить. Нравится немецкий язык, летом начала его учить, но времени, как всегда, не хватило. Мне также безумно нравится Ханты-Мансийск. В нем есть умиротворение, которого не хватает Москве.
Я по жизни очень азартный человек, хотя в казино не играю.
Спорт в системе моих жизненных ценностей не на первом месте. Приоритеты я бы расставила так: мама, здоровье, образование, спорт, заработок.
Когда температура 39 и выворачивает наизнанку, тебе ни желтой майки лидера, ни чемпионата мира, ни биатлона, ни денег – ничего не надо.
На подходе к стрельбищу я обычно прокручиваю в голове чисто технические вещи: как встать, как нажать на курок. Как хорошо лечь, изготовиться. Иногда бывают неожиданности.
Когда я стреляю, то не думаю ни о чем. Ни о скорости, с которой стреляю, ни о том, что обязательно нужно попасть. Если об этом думаешь, никогда не попадешь. Стараюсь отслеживать сильные промахи, отмечать, куда легла пуля.
Начать стрелять первой очень важно. Психологически. Если я не стреляю первой, то смотрю на других соперниц. На дополнительный патрон затрачиваю в среднем 15 секунд.
Кубок можно выигрывать каждый год, а Олимпиада бывает раз в четырехлетие, и олимпийской чемпионкой ты становишься раз и на всю жизнь.
Моя сила больше в беге, чем в технике катания.
Всегда находятся какие-то вещи, которые мы можем подсмотреть у ветеранов. Я даже не берусь сказать, что именно. Так, нечто нематериальное – какая-то грань характера, неуловимые тонкости в подготовке.
Из российской команды моим кумиром была Куклева. Из мировых звезд – Магдалена Форсберг и Уши Дизль.
Не хочу оправдываться, но я вовсе не имела в виду, что мы «никому ничего не должны». Наоборот – нам создали все условия, и мы должны оправдывать доверие. Все на нас рассчитывают. На биатлон приходит много болельщиков, руководителей, известных спортсменов. И этот пресс «надо-надо» немного довлеет. Возможно, стоит расслабиться и ни о чем не думать.
Олимпийские игры – не детский сад. Я шла к этому старту не год и не два. И даже не пять. Полжизни спорту отдала. И любая неудача сидит глубоко в сердце.
У меня нет стремления к победе любой ценой. Я хочу быть именно стабильной. Это моя первостепенная цель, и я стараюсь к ней идти. Я делаю каждый выстрел – как последний, каждый шаг – как последний.
Думаю, психолог нужен. Знаю, что во многих других командах есть психологи. Иногда возникают такие моменты, когда на сборах тяжело и психологически, и физически. Бывает некому выговориться, поэтому с присутствием такого человека было бы легче.
Считаю, что общение – это тоже часть нашей работы, закрываться в себе я просто не вижу смысла. Если у меня есть свободных 10 минут – я готова поговорить с корреспондентом, болельщиком, дать автограф.
Характер у меня такой, что не могу бросить бежать в гонке. Не могу позволить сойти. Это то же самое, что быть на работе и уйти с нее. Это моя работа, я должна делать ее до конца. Такое у меня воспитание.
С Валерием Павловичем (Захаровым – личным тренером Слепцовой – прим. Sports.ru), как за каменной стеной. Знаем, что он всегда найдет для нас лучшие условия.
Я вообще очень доверяю нашему тренерскому штабу и Анатолию Хованцеву, готова идти за ними без сомнений.
После спорта, если добьюсь феноменальных результатов, может быть, сфотографируюсь обнаженной. Но сейчас это лишнее. Надо сначала заработать себе в спорте имя, чтобы потом оно и все остальное могло работать на тебя.
Я не буду вступать в открытый конфликт. Наоборот, всячески постараюсь этого избежать. Я про себя подумаю, но в глаза человеку не скажу. Лучше просто не буду с обидчиком общаться.
Если же что-то не получается в жизни, то в первую очередь я советуюсь с мамой, так как ближе и роднее человека у меня нет.
Я очень хочу детей. Девочку хочу.
Я в первую очередь девушка, а только потом спортсменка. Всегда хочется хорошо выглядеть, даже на лыжной трассе. Кстати, свой стиль продумываю сама, обхожусь без консультантов
Все ошибки, которые были, – они исключительно мои. Несобранность, недисциплинированность…
Когда-нибудь хоть раз должно повезти – и по-крупному.
И спасибо, что верите в меня и поддерживаете, чтобы ни случилось. Поверьте, для меня это очень важно.
При подготовке материала использованы цитаты из интервью Sports.ru, официальному сайту СБР, официальному сайту Слепцовой, агентству «Весь спорт», «Спорт-Экспрессу», «МК», Чемпионат.ру, «Советскому спорту», Sportbox.ru, Sportweek, PROспорт, «Известиям», «Неделе спорта», «Лыжному спорту».
-----------------------------------
Она думала, это у нее пару-тройку недель займет)))
Кубок можно выигрывать каждый год, а Олимпиада бывает раз в четырехлетие
----------------------
Выиграй хоть раз. А мы посмотрим.
1.Я эмоциональная. Никогда не промолчу — обязательно отвечу. Причем иногда не просто словами, а действиями.
2.Я не буду вступать в открытый конфликт. Наоборот, всячески постараюсь этого избежать. Я про себя подумаю, но в глаза человеку не скажу. Лучше просто не буду с обидчиком общаться.
Эти два качества можна совмещать?
И все таки невзрослая она еще, в подростковом состоянии находится, возможно поэтому потенциал есть а стабильности нет.А вечная музыка и обнаженность - занятие и мысли 90% современной молодежи, т.е сейчас это норма поведения а не наоборот.
Бог дал Слепцовой талант она должна его реализовывать, а она все больше демагогией занимается.
Патамушто у нее есть наклейка в заде!!!
Это тайное аружие руских лабораторий!!!
Руские не сдаються!!!