Рафаэль Надаль: «Стараюсь ограничить количество километров, которые пробегаю за матч»
Первая ракетка мира испанец Рафаэль Надаль рассказал, что он делает, чтобы наращивать мышечную массу, а также ответил на вопросы о том, как он работает над своей игрой.
«Поверьте мне, я ничего особенного для этого не делаю. Просто обычные вещи, которые делает каждый теннисист. Забавно, если вы посмотрите на других игроков, они, вероятно, еще более физически развиты, чем я. Разница была в том, что я играл без рукавов. Теперь, когда я ношу футболки с рукавами, такой разницы незаметно. Еще моя левая рука гораздо более развита, чем правая. Это потому, что я играю левой рукой. И моим тренажерным залом является корт. Там я получаю удовольствие.
Последние несколько лет я пытался улучшить свою игру больше играть в корте и ограничить количество километров, которые я пробегаю за матч. Я думаю, что сейчас играю более короткие матчи, чем раньше, за исключением разве что Мельбурна и Мадрида. Это важно. И я думаю, что я учусь и становлюсь лучше», приводит слова теннисиста Tennis Week.
- Оскорбление
- Мат
- Спам
- Расизм
- Провокации
- Угрозы
- Систематический оффтоп
- Мульти-аккаунтинг
- Прочее
- Спам
- Оскорбления
- Расизм
- Мат
- Угрозы
- Прочее
- Мультиаккаунтинг
- Систематический оффтоп
- Провокации
- Повторить попытку оплаты
- Оставить комментарий без доната
- Изменить комментарий
- Удалить комментарий