• Спортс
  • Теннис
  • Новости
  • Рафаэль Надаль: «Стараюсь ограничить количество километров, которые пробегаю за матч»
30

Рафаэль Надаль: «Стараюсь ограничить количество километров, которые пробегаю за матч»

Первая ракетка мира испанец Рафаэль Надаль рассказал, что он делает, чтобы наращивать мышечную массу, а также ответил на вопросы о том, как он работает над своей игрой.

«Поверьте мне, я ничего особенного для этого не делаю. Просто обычные вещи, которые делает каждый теннисист. Забавно, если вы посмотрите на других игроков, они, вероятно, еще более физически развиты, чем я. Разница была в том, что я играл без рукавов. Теперь, когда я ношу футболки с рукавами, такой разницы незаметно. Еще моя левая рука гораздо более развита, чем правая. Это потому, что я играю левой рукой. И моим тренажерным залом является корт. Там я получаю удовольствие.

Последние несколько лет я пытался улучшить свою игру – больше играть в корте и ограничить количество километров, которые я пробегаю за матч. Я думаю, что сейчас играю более короткие матчи, чем раньше, за исключением разве что Мельбурна и Мадрида. Это важно. И я думаю, что я учусь и становлюсь лучше», – приводит слова теннисиста Tennis Week.

Комментарии
По дате
Лучшие
Актуальные
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий
Главные новости
Последние новости
Сетка Australian Open-2025