Трисеты Ларри Скотта для наращивания бицепсов
12
Упражнения по фитнесу, йоге, бодибилдингу и др. для новичков
4 комментария
Отличный ролик про бицепс. Посмотрю все остальные.
Юрий, внеси меня в друзья. Напишу свои ощущения.
Отличный ролик про бицепс. Посмотрю все остальные.
и если будете выполнять тренировку, напишите, пожалуйста, Ваши ощущения :)
и если будете выполнять тренировку, напишите, пожалуйста, Ваши ощущения :)
Завтра попробую.Ну и напишу в личку. Я заниматься недавно начал, но вот бицепс как раз буксует. Ну по моим ощущениям.)