Как воспитывать подростка: рекомендации родителям от психолога
Воспитание подростков — это сложный процесс, который требует от родителей не только базовых, но иногда и продвинутых навыков психологии, понимания особенностей взросления и терпения. В этот период в жизни человека происходит множество изменений: он меняется внешне, меняются его мозги, он начинает задумываться о том, как и с кем хотел бы провести эту жизнь и чем хотел бы заниматься.
10 главных правил в воспитании детей – рекомендации психолога
Появляется безумное стремление к независимости и самоутверждению, что приводит к конфликтам как со сверстниками, так и с родителями.
Задача родителей — найти баланс между контролем за жизнью подростка и доверием, чтобы позволить молодому человеку учиться и на собственных ошибках. Именно в этом возрасте формируются более прочные отношения человека с окружающими и закладывается фундамент будущих отношений с родителями. Методы воспитания, которыми родители пользовались в более раннем возрасте, в подростковом уже не работают, поэтому требуются новые подходы.
Воспитание подростков
Все подростки немного, а иногда и много бунтари. Этот возраст — переходный период, когда человек ощущает себя взрослым, стремится к независимости, но при этом еще полностью зависит от родителей. Одновременно с этим у человека бушуют гормоны, появляются новые эмоции и чувства, он начинает иначе воспринимать свою роль в обществе.
От бунтарства и желания самоутвердиться страдают в первую очередь родители. Концепция «стоять в углу» подростку уже непонятна — из этого угла можно просто уйти и заняться своими делами. И хотя в человеке все бурлит и он требует независимости, ему все еще нужна поддержка и наставление родителей.
Перед родителями встает множество новых задач. Нужно развивать в человеке навык критического мышления, чтобы он самостоятельно принимал решения и нес за них ответственность. У подростка появляются собственные взгляды на жизнь, которые могут отличаться от взглядов взрослых.
Происходит развитие интеллекта, человек проходит через более глубокие стадии социализации, знакомится с людьми и формирует связи, которые в дальнейшем станут основой для многолетней дружбы.
Очень важно научить подростка справляться со стрессом и разрешать конфликтные ситуации. Подавайте положительный пример: демонстрируйте эмоциональную устойчивость, открытость к диалогу.
В современном мире большое влияние на подростка оказывает внешняя среда: в социальных сетях он может посмотреть, как живут люди в других странах; сверстники и одноклассники могут быть как маргиналами, так и детьми очень богатых родителей. Все это оказывает влияние на то, как человек относится к окружающему миру и ощущает себя в нем. Задача родителей — помочь ребенку интегрироваться и социализироваться.
Вопрос того, как правильно воспитывать подростка, который уже считает себя взрослым, часто поднимается специалистами. Ознакомиться с мнением психолога можно на видео:
Как воспитание влияет на социализацию подростка
Социализация — это процесс, через который проходит каждый человек. Главная проблема заключается в том, что зависит этот процесс далеко не целиком и полностью от подростка и его родителей.
Иногда родители могут допускать ошибки, которые прямо или косвенно влияют на социализацию подростку.
Рассмотрим, что вы можете сделать неправильно:
Авторитарный стиль воспитания. До определенного возраста применять авторитарный стиль допустимо. Однако принимать решения за пятнадцатилетнего лба и контролировать его жизнь нельзя. Это может привести к тому, что человек полностью лишится всякой инициативы и потеряет интерес к самостоятельности.
Навязывание собственных взглядов. Вам может не нравиться музыка, которую слушает ребенок, вы можете не одобрять его вкусы в одежде, фильмах или книгах. Но это не значит, что вам стоит выбирать за него, что слушать, что надевать и что смотреть.
Отсутствие эмоциональной близости. Не забывайте, что ребенок — это живой человек. Ему важно общаться с людьми, шутить, смеяться, а иногда ныть. Станьте для него человеком, с которым он может поделиться самым сокровенным. И неважно, о чем идет речь: о первой любви или о смешном (не очень) меме.
Отсутствие личного примера. Один из важнейших аспектов воспитания — личный пример. Предъявляя требования к подростку, всегда задавайте вопрос: а соответствуете ли этим требованиям вы сами? «Зачем мне убираться в своей комнате, когда вся квартира — гадюшник» — аргумент, против которого очень сложно найти контраргумент. Если человек будет видеть перед собой социально активных людей и просто приятных во всех отношениях людей, то ему будет гораздо легче перенимать подобную модель поведения на себя.
Лучше всего занять позицию «ответственного наблюдателя»: не надо бросать подростка на произвол судьбы, но и знакомиться за него со сверстниками тоже не стоит. Здесь на помощь приходят кружки и спортивные секции: в них у молодого человека есть возможность познакомиться с людьми со схожими интересами.
Если вы обратили внимание, что ребенок замыкается в себе и целыми днями не выходит из своей комнаты, то стоит обсудить с ним, в чем заключается проблема и что можно сделать для решения этой проблемы. Вообще общение — это один из лучших способов воспитания.
Как поговорить с подростком о половом воспитании
Вопрос, откуда берутся дети, может пугать многих родителей. И если в детстве обратиться с таким вопросом к родителям — это вполне естественно, то вот в подростковом возрасте многие молодые люди уже стесняются говорить на такие темы. Куда больше они узнают из окружающего мира, из-за чего общение с родителями может стать некомфортным — куда проще обсудить это с друзьями.
Половое воспитание детей и подростков, как поговорить с ребенком о сексе
А такое общение практически всегда приводит к появлению мифов и заблуждений и об отношениях между полами.
Важно дать подростку понять, что родители готовы с ним открыто говорить на любые, даже самые деликатные, темы. Как выстраивать подобное общение со своим ребенком?
Рассмотрим основные советы и рекомендации:
В первую очередь нужно успокоиться. Ребенок должен чувствовать, что родитель спокоен и готов к открытому диалогу.
Очень важно правильно подобрать время и место для такого разговора. Будьте с ребенком один на один, без лишних свидетелей и ушей — вы оба должны чувствовать себя максимально комфортно.
Дайте подростку возможность рассказать о том, что он чувствует, старайтесь выслушивать и отвечать на любые вопросы, какими бы странными они не казались.
Не врите ребенку. Честность и искренность — это то, что позволит вам выстроить доверие с подростком.
Не бойтесь делиться личным мнением и своими ценностями. Постарайтесь объяснить ребенку, что вам кажется правильным в отношениях между полами, но при этом дайте понять, что ваше мнение — не единственно верное на этой планете.
Не забывайте учитывать и возраст подростка. Все развиваются в своем темпе, кому-то вести подобные разговоры еще рано, а с кем-то — уже поздно.
За один вечер на все вопросы не ответишь. Дайте подростку понять, что вы для него всегда доступны, и он может подойти к вам с любым вопросом в любое время.
Не стоит сводить вопрос исключительно к нежелательной беременности, болезням и важности использования средств контрацепции. Очень важно объяснить подростку и о важности уважения к партнеру, как вообще выстраивать отношения с противоположным полом. Как выбрать цветы, куда звать на свидание, о чем говорить во время прогулки — везде человеку могут понадобиться отдельные советы.
Постарайтесь во время разговора с ребенком затронуть следующие вопросы:
Разумеется, изменения физиологии. Тело человека в этом возрасте меняется: местами покрывается волосами, местами увеличивается, появляются новые желания. Очень важно объяснить человеку причину этих изменений, а еще рассказать о правилах гигиены.
Вопрос отношений между полами касается не только половой жизни, но еще и переживаемых эмоциях. Расскажите подростку о том, как важно найти с партнером эмоциональную близость и о том, какую роль в отношениях играет взаимное уважение.
Еще один важный аспект — вопрос защиты. Причем речь идет и о защите от заболеваний (покупка презервативов — не что-то стыдное), и об эмоциональной защите – научите человека говорить «нет» и устанавливать личные границы.
У родителей нет возможности полностью ограничить потоки информации, которая касается их детей. Поэтому очень важно объяснить подростку, как принимать собственные решения и как важно всегда прислушиваться к себе, своим эмоциям и ощущениям. Самое главное — дать понять своему ребенку, что к вам он может обратиться в любой ситуации и обсудить любой вопрос. Это нормально, что у него могут быть свои тайны и секреты, но родителям он всегда может доверять.
Книги о половом воспитании для подростков
К счастью, ваши дети далеко не первые подростки во вселенной, которым требуется половое воспитание. И даже не вторые. Человечество в течение многих десятилетий изучает эту деликатную тему. Написано огромное количество полезной литературы, которая ответит на самые необычные и неожиданные вопросы. Предлагаем вашему вниманию самые интересные книги, которые зарекомендовали себя и среди психологов, и среди родителей, и среди подростков.
«Давай поговорим о том, откуда берутся дети» – Робби Г. Харрис
Робби Харрис проделал титаническую работу, чтобы объяснить подросткам особенности физиологии человека, развития отношений между полами и даже затронул философский вопрос – что такое любовь. Книга может быть интересной как подросткам (в ней они найдут ответы на многие свои вопросы), так и родителям.
«Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы» – Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм
Еще одна хорошая книга, которая очень пригодится любой девочке. Она покрывает огромное количество вопросов: и выстраивание отношений с противоположным полом, и осознание собственных предпочтений, и важность уважения к себе и окружающим, когда речь идет о столь интимных вопросах.
«Мое тело меняется» – Джерри Бейли
В период взросления подростки проходят не только через эмоциональные изменения, но и через физиологические. Джерри Бейли подробно (и при этом понятным языком) объясняет, что такое менструация, как на нас влияют гормоны и о многих других аспектах переходного возраста. Книга отлично подойдет как девочкам, так и мальчикам.
«Интимный ликбез с родителями и без» – Юлия Ярмоленко
Для тех, кто помоложе, подойдет книга Юлии Ярмоленко. Здесь в первую очередь рассматриваются вопросы физиологии, строения половых органов, интимной гигиены и заботы о своем теле. Книга написана очень простым языком и, несмотря на свою целевую аудиторию, многие из нас могут почерпнуть из нее много полезной информации.
О бессмысленности воспитания подростков
Многие родители считают, что после наступления подросткового возраста ребенка воспитывать уже бесполезно – что получилось, то и получилось. Отчасти это мнение имеет право на жизнь – основные установки закладываются в человеке гораздо раньше. Тем не менее, даже в подростковом возрасте ребенку требуется помощь родителей.
Родители могут повлиять на следующие аспекты жизни подростка:
Базовые ценности, которые закладываются на этом этапе (любовь к ближнему, атмосфера спокойствия и поддержки в семье), останутся с человеком на всю жизнь.
И хотя любой молодой организм всячески пытается добиться максимально независимости от родителей, ему все еще требуется их эмоциональная поддержка. Она позволяет сформировать уверенность в себе.
На этом этапе жизни выстраиваются и отношения с окружающими – человек смотрит на взаимоотношения его родителей как между собой, так и с другими людьми. Эту модель он перенимает на себя и будет использовать в будущем.
Поддержка автономии. Важно не просто передавать знания, но и позволять подростку принимать решения и делать ошибки. Это учит ответственности и помогает ребенку развивать навыки самостоятельности.
Даже если ребенок кричит о том, как сильно ненавидит родителей, они все еще остаются для него примером для подражания. Поэтому очень важно не забывать о том, что на вас всегда смотрит пара очень внимательных глаз, которые будут перенимать у вас как положительные, так и негативные черты (причем негативные – чаще).
Одновременно с этим очень важно дать человеку возможность почувствовать сложность принятия самостоятельных решений, дать ему возможность совершить пару-тройку самостоятельных ошибок. Но не забываем о том, что наша роль – «ответственный наблюдатель». Да, мы даем возможность подростку принимать не самые правильные решения, но при этом ни в коем случае нельзя допускать, чтобы эти решения оказали негативное влияние на его будущее в долгосрочной перспективе.
Ошибки родителей в воспитании подростков
Тем не менее, в процессе воспитания даже самые опытные родители допускают ошибки. Не надо себя корить за это – ни у кого не получится воспитать идеального человека. Тем не менее, психологи смогли выработать определенный набор принципов, которому нужно следовать, чтобы ребенок смог вырасти счастливым и психологически здоровым.
Вот эти принципы:
Человеку нужна свобода. Вы можете сколько угодно считать, что постоянный контроль позволит вам предотвратить «выкрутасы» ребенка, однако на практике это чаще всего приводит к тому, что у человека усиливается желание бунтовать и рваться «на волю».
Общайтесь со своим ребенком. Интересуйтесь его жизнью, вникайте в его интересы, привлекайте его к участию в семейных делах, попробуйте заинтересовать его своими увлечениями. Дружеские отношения с детьми – это путь к гармонии и взаимопониманию. Он должен не просто вас уважать, но еще и доверять вам. А доверять близким друзьям легче всего.
Не преуменьшайте значение проблем, с которыми сталкивается подросток. Если он что-то считает важным, постарайтесь вникнуть в это, какой бы глупой мелочью это не казалось.
Не надо сравнивать ребенка с более успешными сверстниками – это прямой путь к развитию комплекса неполноценности. И не думайте, что его это закаляет – только калечит.
Личный пример уже не первый раз всплывает в нашем тексте, но это один из важнейших аспектов воспитания. Нас формирует наше окружение. Если родитель активный, трудолюбивый, часто улыбается, то с высокой долей вероятности и его ребенок будет таким же.
Постарайтесь избегать этих ошибок, старайтесь проявлять эмпатию. В процессе воспитания подростка от родителей требуется гибкость, готовность к диалогу, однако при этом надо еще и обладать достаточным авторитетом, чтобы молодой человек мог рассматривать вас в качестве примера для подражания и прислушивался к вашим советам.
Итак, теперь вы знаете, в чем заключается сложность воспитания подростков и каких ошибок следует избегать. Не забывайте о том, что у вас и вашего ребенка могут быть совершенно разные представления о том, какой должна быть его жизнь. То, что не нравится вам, может нравиться ему. Ваша главная задача в воспитании – не создание лучшего менеджера, программиста, врача или бизнесмена. Ваша задача – сформировать счастливого человека. И за это он вам будет благодарен.
