Можно ли загорать при лишае: правила загара
Отрубевидный или разноцветный лишай — распространенное кожное заболевание, которым страдают люди старше 15 лет. Визуальные симптомы болезни — пятна на коже от белого до красного цвета, которые со временем шелушатся. Покраснение отдельных участков кожи вызывает дрожжеподобный гриб, особую активность он проявляет в теплое время года, что вызывает у многих вопрос — можно ли загорать при отрубевидном лишае.
Можно ли при лишае загорать на солнце и в солярии
На вопрос, можно ли загорать при лишае, у медиков есть однозначная позиция — принимать солнечные ванные не воспрещено, но нужно соблюдать правила осторожности. В обязательном порядке пользоваться кремами с SPF защитой не ниже 50 и избегать активного солнца. Не стоит посещать пляж в период с 11 до 16 часов.
Разноцветный лишай нельзя полностью победить, так как заболевание относится к хроническим. На период обострения стоит избегать походов в солярий или на пляж. По возможности проведите консультацию с дерматологом перед поездкой на море.
Меры предосторожности
Грибок, вызывающий лишай, живет на коже большей части населения, но не всегда он становится причиной развития заболевания. Обычно люди контактируют с патогеном в местах общего пользования. Риск заразиться повышается, если использовать общее полотенце, носить чужую одежду, посещать общественную баню, тренажерный зал, бассейн, массажный кабинет и другие места с большим количество людей.
Чаще всего заражение происходит при контакте с вещами заболевшего, но могут быть и дистанционные способы. Например, в парикмахерской или салоне красоты, если мастер не провел дезинфекцию инструментов. На 100% обезопасить себя от встречи с патогеном нельзя, поэтому важно знать о симптомах заболевания. Чем раньше выявить проблему, тем проще с ней будет справиться.
Основные симптомы заболевания:
ассиметричные пятна красного, желтого, коричневого цвета по всему телу;
появление шелушения;
отсутствие загара на пораженных участках;
зуд.
Не всегда патология вызывает дискомфорт, поэтому не все обращают внимание на заболевание. Некоторые годами не обращаются за лечением, так как не видят в этом проблему.
Существуют факторы риска, при которых вероятность появления отрубевидного лишая выше:
проживание в условиях теплого и влажного климата;
сниженные иммунитет;
повышенная потливость;
генетическая предрасположенность;
лишний вес;
гормональный сбой.
Учитывая эти факторы, врачи рекомендуют способы профилактики заболевания. Большая часть советов связана с личной гигиеной. Нельзя пользоваться общим полотенцем, чужими средствами гигиены. Для повышения иммунитета можно пить витамины. Чтобы правильно заботиться о своей коже, нужно грамотно подобрать косметические средства, не лишним будет консультация дерматолога или косметолога. Пот — благоприятная среда для развития грибка, поэтому нужно регулярно принимать душ.
Как загорать при лишае
Разноцветный лишай возникает преимущественно в весенне-летний период. Заболевание порой называют солнечным грибком, так как пятна на коже проявляются под воздействием УФ-излучения. Если у вас выявили патологию, то по возможности на время лечения нужно ограничить себя от активного солнца. В зависимости от тяжести заболевания на лечение может уйти от двух недель до месяца. Терапия включает в себя использование противогрибковых средств.
Если вы уже на море или запланировали поездку и не можете отменить, то важно придерживаться следующих правил:
загорать до 11 и с 16 часов;
в дневное время находиться в тени, в кафе, дома или в других помещениях;
использовать крема с защитой SPF 50;
придерживаться предписанного курса лечения.
После первого лечения лишая важно придерживаться правил профилактики. По статистике рецидив случается у 60-90% пациентов в следующие два года. Загорать при патологии можно, но перед походом на пляж или в солярий лучше проконсультироваться с дерматологом.
