Можно ли загорать на солнце после солярия: развеиваем мифы о загаре
Приятный бронзовый цвет кожи – мечта любой современной девушки. Но не всегда есть время и возможность получить его естественным путем, поэтому индустрия красоты предлагает действенную альтернативу – солярий. Но можно ли загорать после солярия на солнце? Не испортит ли желание быть красивой весь отдых в жарких странах?
Через сколько проявляется загар после солярия
Можно ли загорать на солнце после солярия
Частые гости солярия – люди, любящие вид загорелого тела. Несмотря на то, что современные веяния в индустрии красоты постепенно движутся к новому тренду на белый оттенок кожи, пришедшему из Кореи, ровный золотистый загар остается в моде. Поэтому солярии открываются в разных частях мира и имеют свою постоянную базу клиентов.
После посещения солярия многие люди думают, что их кожа подготовлена к получению красивого загара на солнце. При этом вопрос, а можно ли загорать после солярия, часто даже не возникает в сознании клиентов салонов. Пребывание в солярии действительно подготавливает кожу, увеличивая количество меланина, который отвечает за появление загара. Однако стоит помнить, что солнечное излучение и искусственный загар – это разные вещи.
Специалистами рекомендуется воздержаться от загара на солнце после посещения солярия не менее чем на двое суток. Это связано с тем, что после такой процедуры верхние слои кожи становятся более чувствительными к излучению, и есть риск получения солнечного ожога.
Что делать, если сгорел на солнце: советы специалистов
Кроме того, важно учитывать, что эффект загара, полученного в солярии, быстро смывается при первом же контакте с водой и солнцем. Это может существенно снизить продолжительность и качество загара, что не всегда нравится любителям бронзовой кожи.
Опасно ли загорать на солнце после солярия
Солярий может вызвать сильное повреждение кожи, если сразу же после его посещения подвергать себя воздействию солнечного излучения. Увеличенная чувствительность кожи приводит к более высокому риску ожогов. Это происходит из-за того, что ультрафиолетовые лучи (УФ) в солярии и на солнце разные по спектру и интенсивности.
Хотя оба источника ультрафиолетового излучения могут вызывать повреждение клеток кожи, солнечный ультрафиолет может быть более агрессивным. Это связано с тем, что в солярии используют лучи УФ-А (наименее вредное излучение), а при загаре на открытом воздухе воздействует два вида: УФ-А и УФ-В. Второй вид лучей проникает глубже в кожу и тем самым имеет отрицательное влияние на более глубоком уровне.
Еще один фактор риска – это увеличение вероятности появления рака кожи. Комбинированное воздействие солярия и солнца может усугубить этот риск. Исследования показывают, что люди, которые часто загорают в солярии, имеют повышенную вероятность развития меланомы и других кожных заболеваний.
Можно ли загорать при раке: правила загара
Загорать на солнце после солярия можно, но, если вы не хотите увеличивать риски для здоровья, разумнее воздержаться от принятия солнечных ванн сразу после солярия.
Противопоказания
Существует список случаев, когда загорать в солярии строго запрещено:
Возраст до 18 лет
При приеме транквилизаторов.
При заболеваниях щитовидной железы.
Нарушении кровообращения.
При аллергии на солнце.
В любом случае рекомендуется консультация дерматолога перед посещением солярия. Это позволит исключить риски и получить максимальное удовольствие от загара.
Как правильно загорать на солнце после солярия
Чтобы минимизировать возможные риски и получить красивый загар, обращайте внимание на следующие рекомендации:
Время ожидания: как уже упоминалось, дождитесь 48 часов после посещения солярия, прежде чем выйти на солнце.
SPF-крема: не стоит забывать о базовой защите кожи от солнца. Обязательно необходимо использовать солнцезащитные средства с высоким уровнем SPF. При этом использовать их нужно правильно – наносить на кожу не менее чем за 30 минут до выхода и обновлять слой каждый 2-3 часа.
Избегайте пиковых часов: старайтесь не загорать с 10:00 до 16:00, когда солнце наиболее активно. Лучше выбирать утренние или вечерние часы – в менее агрессивное время воздействия лучей.
Постепенное увеличение времени: начните с коротких сеансов солнечных ванн (15-30 минут) и постепенно увеличивайте время. Это позволит коже адаптироваться и снизит риск ожогов.
Увлажнение кожи: после загара обязательно увлажняйте кожу. Это поможет сохранить ее здоровье и эластичность, а также продлить эффект загара.
Как выбрать правильный солнцезащитный крем с SPF
Ответ на вопрос, можно ли загорать после солярия на солнце, – можно, однако важно соблюдать осторожность. Независимо от метода получения загара, следует помнить о безопасности кожи. Нужно учитывать новые риски и принимать меры предосторожности, чтобы сохранить здоровье. Загар должен приносить радость, а не проблемы, поэтому следите за своим телом и получайте безопасное наслаждение от солнечных дней!
