Можно ли загореть с СПФ: развеиваем мифы о загаре
Сегодня мы поговорим о вопросе, который волнует многих людей в период отпуска и не только, можно ли загореть с спф. Действительно, отправляясь в отпуск, каждый мечтает вернуться с красивым загаром и похвастаться перед коллегами и друзьями бронзовым оттенком кожи. Однако, часто пренебрегая советами специалистов, многие наносят вред своему организму и обгорают. Врачи рекомендуют использовать средства с SPF, чтобы защитить свою кожу от подобных неприятностей.
Как выбрать правильный солнцезащитный крем с SPF
Можно ли загореть с СПФ
Солнцезащитные крема специально разработаны для того, чтобы защитить кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, которые могут навредить организму человека. Однако, если долго находиться под воздействием солнечных лучей, можно неплохо загореть. При этом следует учитывать, что крем полностью не защищает кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Лучи проникают вглубь кожи и при длительном воздействии способны вызвать ее преждевременное старение, а у других – развитие рака кожи.
Ниже мы собрали популярные вопросы, которые волнуют многих, и ответили на них, надеемся, что они будут для вас полезны.
Как правильно загорать
Каждый человек должен знать меры предосторожности при пребывании на солнце:
Не загорать в самые опасные периоды дня: с 11.00 до 16.00. В это время солнце очень агрессивно, и никакие крема и эмульсии не помогут.
После купания снова использовать масла, крема и эмульсии с СПФ.
Покупать у проверенных продавцов средства для защиты кожи от вредного воздействия солнца.
Если придерживаться этих рекомендаций, ваша кожа будет здоровой, а пребывание на солнце принесет только удовольствие, причем получить загар с СПФ будет безопасно.
Можно ли загореть с спф 50
Да, можно, ведь крем с спф 50 не является 100% защитой кожи от воздействия ультрафиолетовых лучей. Если крем нанесен неправильно или слишком тонким слоем, значит, есть вероятность того, что ультрафиолетовые лучи достигнут кожи. При правильном нанесении крем защищает кожу, но при этом можно получить ровный и красивый загар, не навредив организму.
Советы по нанесению крема:
Наносим примерно чуть меньше чайной ложки на лицо, не забываем про уши и шею.
Крем следует наносить за 30 минут до выхода на улицу. Обновлять защиту следует каждые 2 часа и после каждого купания.
На тело нужно наносить равномерным слоем до 3-х столовых ложек.
На руки – 1 столовая ложка крема.
Опасно ли загорать с СПФ
Опасно будет только в том случае, если крем нанесен неправильно, либо он является подделкой, или просрочен. При правильном использовании крем с SPF способен защитить кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых лучей. Однако они не блокируют полностью ультрафиолет? и человек способен получить ровный загар.
Крема защищают нас от ожогов, замедляются процессы старения и пигментации кожи.
Что делать, если сгорел на солнце: советы специалистов
Процесс загара с кремом происходит намного медленнее, чем без него. Чем выше уровень защиты, указанный на упаковке, тем лучше защищена кожа. Косметологи рекомендуют выбирать крема с фактором SPF 30 или даже 50+.
Перед покупкой крема с СПФ следует заранее промониторить рынок и изучить отзывы людей о тех или иных средствах для защиты кожи. Выбирать следует проверенные бренды с хорошими отзывами покупателей и имеющие сертификаты. Обращайте внимание на крема, которые одобрены дерматологами и прошли дополнительные клинические испытания.
Перед покупкой следует протестировать средство. Немного нанести на тыльную сторону предплечья и если в течение 2-х суток у вас не проявится аллергия, можно смело использовать его.
Даже используя крем, не пренебрегайте этими советами:
наносите крем каждые два часа пребывания на солнце;
после купания обязательно обновляйте покрытие кожи средством;
не экономьте на средстве и наносите его в соответствии с рекомендациями, которые мы дали выше.
в конце дня дома обязательно удалите остатки средства с кожи, приняв душ с гелем;
пребывайте на солнце утром до 11 часов и с 16 часов до захода солнца.
Этого времени достаточно, чтобы получить достаточное количество витамина Д и не обгореть.
Надеемся, что мы смогли доступно ответить на вопрос, можно ли загореть с spf, и наша информация оказалась для вас полезной. Следите за своим здоровьем, и тогда солнце будет вашим лучшим другом, а красивый и ровный загар обеспечат крема и эмульсии с СПФ.
