1 мин.

Как питание влияет на сердце и сосуды, на какие симптомы стоит обратить внимание и когда обращаться к специалисту? На ваши вопросы ответит кардиолог

От редакции: вы в разделе «Здоровье» – здесь мы говорим о том, как правильно питаться, тренироваться и заниматься спортом для удовольствия – и приглашаем в качестве экспертов тренеров, врачей и других специалистов, чтобы они отвечали на ваши вопросы. Обсудить методы диагностики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний мы пригласили врача-кардиолога Тамаза Гаглошвили, медицинского блогера и победителя Всероссийского конкурса «Лучший блог о кардиологии глазами пациентов» 2020-21 годов.

Тамаз получил образование кардиолога в Саратовском государственном медицинском университете им. В. И. Разумовского, в 2019 году повышал квалификацию в НИИ клинической кардиологии им. А. Л. Мясникова и тогда же поставил себе цель – привлечь внимание пациентов к вопросам улучшения здоровья сердца и сосудов. Так ему пришла идея создать медицинский блог, где он рассказывает про препараты и методы лечения сердечно-сосудистых заболеваний, которые соответствуют принципам доказательной медицины. Блог получил большой отклик у читателей, а Тамаз уже дважды выиграл в номинации «Лучший блог кардиологии глазами пациентов» Всероссийского конкурса ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России.

Вы можете задать вопросы про:

– диагностику, лечение и профилактику сердечно-сосудистых заболеваний;

– заболевания, которые часто встречаются в практике кардиологов;

– анализы и обследования, на которые следует обратить внимание; 

– симптомы заболевания сердечно-сосудистой системы;

– питание и образ жизни при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Мы будем собирать ваши вопросы до вечера 13 мая, после чего Тамаз ответит на самые интересные вопросы отдельным постом.

UPD: Спасибо за вопросы! Ответы читайте тут:

Какая еда полезна при сердечно-сосудистых заболеваниях? Нужны ли БАДы? Что делать при повышенном давлении? Кардиолог ответил на ваши вопросы

Больше о тренировках, питании, спортивной медицине и спорте как занятии – в разделе «Здоровье»

Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье

ЗОЖ Daily
ЗОЖ Daily
Блог
Самые интересные тексты о вашем здоровье
86 комментариев
28 лет, уже много лет давление 130-140/75. Не раз полностью обследовался - причин не нашли, основаная гипотеза, что это связано с искривлением шейного отдела и позвоночника.

Я люблю спорт, много играю в футбол и хожу в зал, после некоторых упражнений на спину давление сильно повышается. При этом если полностью перестаю заниматься спортом чувствую себя гораздо хуже.

1) На какой постоянный спорт лучше сделать основной акцент, а какой активности следует избегать?
2) Опасно ли разница между верхним и нижним давлением? У меня верхнее стабильно 130-135, а нижнее стабильно 70-75 много лет.
+17
0
+17
Откуда у достаточно молодого мужчины без вредных привычек, занимающегося спортом (зал) с весом в 75 кг мышц без жира с очень быстрым обменом веществ, не ограничивающим себя в продуктах но не ведрами- холестерин вдруг повышен до 6,5, причём плохой повышен на единицу от нормы?!
+11
0
+11
Может ли психологическое состояние влиять на артериальное давление? Когда попадаю в затяжные тревожные периоды, чувствую, что в какие-то из дней у меня повышается давление.

Проходил обследования, нарушений нет — врачи говорят, что виновата психосоматика.
Должна ли в таком случае помочь работа с психотерапевтом, чтобы выровнять общее эмоциональное состояние и повлиять на физические симптомы.
+11
0
+11
Откуда у достаточно молодого мужчины без вредных привычек, занимающегося спортом (зал) с весом в 75 кг мышц без жира с очень быстрым обменом веществ, не ограничивающим себя в продуктах но не ведрами- холестерин вдруг повышен до 6,5, причём плохой повышен на единицу от нормы?!
Пальмовое масло
+4
-1
+3
Два раза делал полное обследование - холтер, ЭКГ, УЗИ, беговая дорожка с нагрузкой. Нашли небольшие отклонения на холтере (около 35-40 раз была пауза), написали AV-блокада 1 степени, делал с разницей в 3-4 года. Причем второй раз показания были лучше по паузам, в целом чувствую себя хорошо, играю в футбол, бассейн, иногда очень редко бывает ощущаю незначительные эти паузы (1-2 раза в месяц, может реже, иногда полгода нет ничего). Можно ли дальше играть в футбол, бег и прочие упражнения? Кардиологи сказали можно без проблем, типа сердце спортсмена, но я беспокоюсь, потому что на УЗИ были небольшие изменения типа как перенесенный миокрадит, гипокинез был обнаружен в одной из частей желудочка. Что это значит и может ли это с годами ухудшиться?
+3
0
+3
Мне 30 лет, рост 178, вес 70-72. Бегаю на полумарафонах (21 км).
Во время забега пульс дерджится на 190 уд/мин и выше на протяжении 70-80% дистанции.
До и после забега чувствую себя прекрасно, но есть сомнения что такой пульс - это нормально. Нужен ваш совет!
+4
-1
+3
Может ли деформация дисков позвоночника в различных отделах провоцировать повышенное давление? А гипертонус мышц шеи может повышать давление?
+3
0
+3
Влияет ли еда на учащенное сердцебиение и увеличивает ли давление?
+3
0
+3
Немного отредактировал свой комментарий, но не даёт обновить его, дополню ниже. _________________ Расскажите, пожалуйста, про психосоматику и её связь с давлением/гипертонией. Может ли психологическое состояние влиять на артериальное давление? Попал в затяжной тревожный период, да и вообще чувствую скованность, напряжение в теле, на фоне гипертонуса мышц начала болеть шея (остеохондроз). На приёмах у врача замеряли давление — было повышенное (обычно в норме) + чувствую, что в какие-то из дней у меня повышается давление, проходил обследования, нарушений нет — врачи говорят, что виновата психосоматика, соответственно, повышается давление, возникает головокружение и т.д. Должна ли в таком случае помочь работа с психотерапевтом/приём антидепрессантов (отдельно или вместе), чтобы выровнять общее эмоциональное состояние и повлиять на физические симптомы?
Нахожусь в схожей ситуации, точнее почти вышел из нее. Сильно помогла когнитивно-поведенческая терапия. Зная сколько берут психотерапевты за подобные курсы терапии, могу так же посоветовать посмотреть несколько видео на ютубе про кпт и проводить ее самостоятельно.
+2
0
+2
Мужчина, 45 лет, без вредных привычек, в еде без излишеств, активно занимаюсь спортом (бег, плавание, баскетбол) - сильно повышен холестерин (7.1), плохой (ЛПНП) - 4.51 при норме 3, хороший - 2.5 при норме 1. Триглицериды в норме. В чем может быть причина? Это вообще нормально?
+2
0
+2
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий