Минуя бездну, или что значит быть человеком

 Причин у каждого может быть несколько десятков, но результат, как правило, один – потерянное время, здоровье, работа, просто жизнь - как социальное явление и задача.Когда описывают истории чудесного преображения из свиньи в человека, часто можно услышать такое – «меня все устраивало, но…». И это правда. Лично я лет с 14 вообще не страдал по поводу лишнего веса, до 21 года у меня его просто было немного, а потом, когда я стал весить сотню килограмм и более, я просто был жирный, но сильный и габаритный мужик. Никакого дискомфорта. Я также мог поиграть в футбол, баскетбол, бегать, прыгать, быть активным. Представляю, как сложно смотреть со стороны на человека в центнер весом, бегущего на крейсерской скорости по полю…На самом деле, очень сложно свыкнуться с мыслью, что ты уже «не тот». Мы 99% времени думаем о себе лучше, чем мы есть на самом деле, это нормально для человека, но вот подошел к черте и…? Курящий, умеренно пьющий человек, занимающийся спортом, но без системы, а значит – бестолково. Хроническая болячка, которая мешает жить и сулит жизнь на лекарствах. Всю жизнь. И ты понимаешь в этот момент – вот она, закончилась твоя молодость. Потому что больше не будет спортивных свершений, о которых мечтал, не будет грандиозных «полетов в космос» - ты уже потерял время на это. ТЫ старик в 25 лет.Мудрецы говорят, что глубину бездны можно познать, выбравшись из нее и смотря вниз с краю. Причина это сделать может быть только одна – «Я ХОЧУ ЖИТЬ». Все пафосные речи про порядок, стремление к росту, да это все работает – но и пафос далеко не то слово, каким мы его воспринимаем зачастую. Поворотным пунктом для меня стало известие о болезни. То есть болел то я раньше, но диагноз узнал только через 2 года после начала симптомов – шок не шок, но холодный душ внутренне я принял. Но решил для себя – я буду бороться за свою жизнь. За жизнь без лекарств, за жизнь в гармонии с миром и самим собой. Первым делом бросил курить. Курил я 6 лет, зачем – не знаю. Бросать пробовал несколько раз, больше недели не выдерживал. В этот раз я просто спокойно бросил курить. Помог себе подручными средствами – мунштуком, использовал его неделю примерно, и все. Сам удивляюсь – но курить меня никогда больше не тянуло. Однако, этого было конечно мало, и я начал анализировать, что же не так в жизни, ведь болезнь это реакция системы на неправильное поведение ее составляющих. Началась внутренняя работа. Но о ней я промолчу, это слишком личное дело.Решив, что спорт нельзя исключать ни в коем случае, я твердо записался в родной тренажерный зал, с четким пониманием – бросать нельзя ни в коем случае. Я вспомнил все, что знал о спортивной подготовке, выработал цели и сроки, программу тренировок, стал дозировать нагрузки.Вес на момент прихода в спортзал был 110кг, с ноября я сел на диету, точнее просто поменял режим питания – сбросил 22 кг за полгода, и уже 3 месяца держу этот вес, параллельно добиваясь прироста мышечной массы и физических возможностей- так, как сейчас, я не был подготовлен никогда в жизни.

К слову, и болезнь ведь отступила от меня немного – симптомы стали редки, спорт и гармония внутри мне очень помогли.Не знаю, что сказали бы мудрецы, но я до сих пор стою около бездны. Поэтому я должен помнить, каждый должен помнить – внутреннего демона, гордыню и лень, нельзя изжить из себя, потому что это часть нашей природы, борьба с ним – это и есть БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ.