Анчелотти не знает про все свойства любимой жвачки?
На этой неделе вышел подкаст актера Джакомо Поретти с главным тренером мадридского «Реала» Карло Анчелотти. Кроме базовых тем о величии «Реал Мадрид», таланте Килиана Мбаппе и борьбе Винисиуса с фанатами, Анчелотти также спросили о его любимом атрибуте во время матчей — жевательной резинке.
Известно, что Анчелотти заменил жвачкой сигареты, которые раньше курил перед матчами и убежден, что это помогает ему бороться со стрессом во время игры. Однако в этот раз Карло добавил в ответ чуть больше деталей: “Когда матч начинается, мой пульс составляет 120 ударов в минуту. Сейчас (во время интервью —прим.) он составляет 63. Возможно, жвачка помогает мне”.
Все, что дон Карло сказал про жвачку и стресс, подтверждалось ранее многими учеными. Полезные свойства жвачки в снижении нервозности, повышении концентрации, внимательности и даже кратковременной памяти доказаны многочисленными исследованиями.
Однако совсем другое дело — влияние жвачки на частоту сердечных сокращений (пульс). В ряде исследований японских ученых было установлено, что жевание резинки повышало пульс у мужчин среднего и пожилого возраста (в эту категорию, очевидно, входит Анчелотти). Проводили эксперименты так: после часа покоя участников просили встать и пройти прогулочным шагом 10-15 минут — сначала без жвачки, а потом с ней. Результат: с жвачкой пульс участников повышался на 3-12 ударов в минуту. Подробнее об этом можно почитать в исследовании 2018 года «The effects of gum chewing while walking on physical and physiological functions» — ссылки, к сожалению, пока прикреплять не могу.
Принимая во внимание манеру Анчелотти (немного сидит, любит стоять или ходить в пределах тренерской зоны), можно сказать, что условия экспериментов сопоставимы с условиями во время игры. Возможно, если Карло больше всего беспокоит тахикардия во время матча, ему стоит поменять свое отношение к жвачке.
Но пока Анчелотти смотрит на это только в контексте норм этикета и в извинительном тоне объясняет, что жвачка во время матчей помогает ему: “Некоторые люди критикуют за это, но для меня это способ…”. Однако за свой джентльменский образ Карло может не переживать — другой великий тренер-любитель жвачки однажды даже получил звание сэра.
