Что происходит в голове футболистов: психичекое здоровье и футбол
Футбол способен приносить огромную радость и эйфорию, но он также способен приносить печаль и депрессию. В одном исследовании 2020 года выяснили, что 22% профессиональных футболистов в Англии и Уэльсе испытывали депрессию, или задумывались о членовредительстве. Перевод познавательного видео-материала об истории игроков, которые имели проблемы со своим психическим здоровьем, и о причинах этого явления.
В начале 2020 года сообщалось, что 22 процента нынешних и бывших игроков, опрошенных в Англии и Уэльсе, испытывали депрессию или думали о членовредительстве. Футболисты заканчивали жизнь самоубийством, уходили из игры, когда их охватывали панические атаки, и впадали в длительную депрессию.
В игре, в которой мало говорится о психическом здоровье - футбол много говорит о внутреннем состоянии игрока. Тренеры играют друг с другом в интеллектуальные игры, несмотря на то что у игроков есть или нет правильный настрой. Подразумеваемая потребность в эмоциональной устойчивости присутствует повсюду.
Итак, что же происходит в головах футболистов.
Все начинается с юности. С того момента, как кто-то начинает серьезно относиться к игре, то за ним начинают следить сотни скаутов и измеряют каждое его действие.
Соревнование происходит не только с соперниками, но и с товарищами по команде, которые сражаются на поле и в системах академий. Конечно, большинству не удается реализовать себя. В 2022 году Премьер-лига сообщила, что из 4109 бывших футболистов академии 70 процентов даже не получили профессиональный контракт с клубом Премьер-лиги или Английской футбольной лиги. Только один из десяти провел более 20 матчей в высших четырех дивизионах английского футбола. Подавляющее большинство тех, кто не достигает подобных высот, ожидает ухудшение психического здоровья.
Исследование, проведенное в 2015 году Университетом Тиссайд, показало, что 55 процентов игроков испытывали «клинический уровень психологического стресса через 21 день после вылета из академии». В самых крайних случаях подобное бедствие может выйти из-под контроля.
Джош Лайонс так и не оправился от вылета из академии «Шпор» в 16 лет, тем не менее, он продолжал бороться в «Фулхэме» и «Кроули Таун» - а затем, в 2013 году, в возрасте 26 лет, оказался под поездом.
В октябре 2020 года 18-летнего Джереми Уистена нашли повешенным в спальне сестры. Годом ранее он был отчислен из академии «Манчестер Сити» и, не имея возможности найти другой клуб, перестал играть в футбол и впал в депрессию, из-за которой он покончил с собой.
Для тех, кто добирается до уровня профессиональной игры, все становится еще сложнее. Уровень внимания растет, неудачи и поражения становятся все более публичными.
Тони Адамс - капитан сборной Англии и «Арсенала», возможно, был первым, кто приоткрыл завесу над связью психических и эмоциональных потрясений жизни в игре и отчаянными стратегиями выживания, которые используют многие игроки. В его случае это был алкоголь, настолько сильный уровень влечения к нему, из-за чего он почти разрушил свою игру и тело, прежде чем одумался в 1996 году.
Совсем недавно бывший центральный защитник «Тоттенхэма» Стивен Колкер рассказал историю своей карьеры, в которой доминировали его зависимость от азартных игр и алкоголя. Если вы сможете избежать какой-либо зависимости, то ментальное состояние может дать вам дюжину других проблем: Дэнни Роуз рассказал о том, как поврежденное колено, из-за которого он не играл в течение нескольких месяцев, стало причиной ужасной депрессии, гораздо худшей, чем первоначальная травма.
Бывший игрок «Вест Бромвич Альбион» и «Бернли» Стивен Рид рассказывал, что у него случались серьезные панические атаки прямо в процессе игр Премьер-лиги.
Аарон Леннон, в период выступлений за «Эвертон», «распался» до такой степени, что прогуливался по краю проезжей части с двусторонним движением в Солфорде, где его пыталась остановить полиция.
Все это достаточно сложно, но культура профессионального футбола делает практически невозможным обращение за психологической помощью для игроков и тренеров. Мало внимания уделяется психологическому / ментальному состоянию.
«Мифология футбола» давно прославляет культуру, в которой молодежь готовят к профессиональной игре с помощью подшучиваний, наказаний и унижений, которые в любой другой сфере – за исключением государственных школ и армии – представляли бы собой банальные издевательства и оскорбления, но твердо укореняются в футбольной мифологии как элементы формирования характера.
Попытки предположить обратное часто встречали возражениями о том, что современный мир стал мягким, а нынешние игроки слишком чувствительными.
Мартин Линг - бывший игрок, перенесший серьезные психические расстройства, когда был тренером размышлял о том, как он думал о психическом здоровье, прежде чем испытать это на себе в роли игрока. «Видеть, как игроки страдают и чувствуют себя слабыми из-за депрессии, — это неправильно. Если бы кто-то пришел ко мне с беседой по поводу недуга в то время, я выслушал его, затем пошел в соседнюю комнату и сказал: «Забудь о нем, он недостаточно силен». Линг – лишь один из многих футболистов, которым пришлось учиться на собственном - горьком опыте.
Но ситуация меняется.
Благотворительная организация Тони Адамса «Sporting Chance» стала пионером в оказании помощи и поддержки профессиональным спортсменам, борющимися со своими проблемами, связанными с психическим здоровьем.
Некоторые клубы начинают более серьезно относиться к исполнению этой задачи, а тренерская деятельность, которая иногда представляет собой настоящие издевательства, становится все более неприемлемой. В 2017 году административные органы Премьер-лиги сочли сложившуюся среду в академии «Астон Виллы» «токсичной» и потребовали реформ.
В 2018 году Крейг Беллами ушел со своей должности в «Кардифф Сити» - после обвинений в издевательствах, как и Питер Бердсли в «Ньюкасл Юнайтед».
Но прежде всего футбол меняется, потому что в нем многие начинают обращать внимание на ум ... а это значит обсуждение и поднятие актуальности ментальных проблем и соответственно поисков/путей их решения.
Нападающий «Эвертона» Доминик Калверт-Льюин признался, что это «помогло спасти его жизнь» во время худшего момента в его карьере.
«Нет ничего постыдного в том, чтобы найти кого-то, с кем можно поговорить, и быть открытым и честным с самим собой в том, что вы на самом деле чувствуете», — написал Калверт-Льюин в социальных сетях. Всем молодым и самоуверенным, подавляющим эмоции, я советую поговорить с другом, членом семьи или кем-то, кто будет слушать: разговор спас мне жизнь. Вы обнаружите, что парадокс истинной силы заключается в способности противостоять своим слабостям».
Большему количеству людей необходимо осознать, что психическое здоровье так же важно, как и физическое. Депрессия, тревога и панические атаки — это настоящие болезни, которые могут кардинальным образом повлиять на самочувствие ...
Жаль даже, что видео оказалось таким коротким
Или у нас ещё будет шанс насладиться полной расшифровкой?)
Кстати, не забывайте добавлять авторское мнение в завершении, так будет больше повод для комментариев и обратной связи)
Так Точно