Как стать хорошим тренером?
Как же стать хорошим тренером? Для начала давайте определим, психологические особенности тренера, разберем, как правильно построить программу тренировок, как сделать так, чтобы тренировка была эффективной.
Психологические особенности тренера
Современный тренер должен владеть всем арсеналом современных знаний, учитывать психологические, социальные, материально-технические и все другие аспекты подготовки спортсмена. Успехи спортсменов во многом зависят от личности тренера - его знаний, педагогического таланта, авторитета, воли, способности к творческому обобщению. Тренер должен обладать полым комплексом нравственных качеств: гуманизмом, вежливостью, честностью, требовательностью, оптимизмом и др., так как нравственное воспитание учеников должно базироваться не только на словесной форме воздействия на них, но, прежде всего на личном примере.
Как правильно построить программу тренировок
Совет. Прежде чем составлять программу тренировок, следует знать на «зубок» теорию и методику футбола, ознакомиться с десятками методических материалов (книги, видео, статьи), после чего только приступать к составлению. Также не стоит забывать про физиологию и биомеханику, если уж на то пошло. Есть несколько хороших книг, которые помогут вам многое узнать или же освежить память.
- «Футбол: Учебник для институтов физической культуры» - Автор: М.С.Полишкис
- «Футбол. Настольная книга детского тренера» - Автор: Кузнецов А.А
А если вы сомневаетесь в своих знаниях, стоит обратиться к методистам, но не спишите считать что вы плохой тренер. Почему? Ответ прост, тренеров можно поделить на исполнителей и методистов. Возможно вы замечательный исполнитель.
Эффективность тренировки
Чтобы тренировка была эффективна, в первую очередь стоит наладить дисциплину, «рамки» дисциплины зависят от вашего характера, главное чтобы вы успевали выполнять программу в отведённое время. В предыдущей моей статье «Как повысить эффективность тренировочного процесса, с помощью четырех простых шагов?» описывается, как наладить взаимоотношения с командой, что позволит вам улучшить тренировочный процесс.Следите за правильностью выполнения упражнений, не забывайте про разнообразие тренировки.
