Алена Косторная. Прогон программы, выполненный контент
Алена Косторная откатала свою произвольную программу на тренировке Finlandia Trophy 2019. Главная новость конечно же, что Алена восстановила свой тройной аксель.
Смотрим.
Прыжковый набор на тренировке получился такой: 3А+2Т, 3А, 2А, 3Lo, 3F+3T, 3F+Eu+3S, 3Lz+3T. Один лишний элемент.
Три самых дорогих каскада сделаны второй части программы. Ещё один каскад в начале. По правилам все прыгнуть не получится, так что от 3Lz+3T отцепляем 3T, как более логичный вариант
Считаем базу.
3A+2T 9.30
3A 8.00
2A 3.30
3Lo 4.90
С множителем 1.1
3F+3T 10.45
3F+Eu+3S 11.11
3Lz 6.49
Сумма: 53.55 баллов.
Плюс хорео дорожка и вращение, что добавит еще около 16 баллов.
Получается хороший базовый набор 69,55 баллов.
ПП Алины подразумевает возможность включения ультра-си. Притом подразумеваются 4Lz и 3А, возможны более сложные варианты. В прокате в Японии меня поразил её 3Lz во-второй половине программы - прямо из неоткуда. Такое впечатление, что она активно накатывает 4Lz и теперь готова прыгать 3Lz прямо с места.