Александр Липовой рассказал об уникальной методике подготовки спортсменов

Трехкратный чемпион мира по кикбоксингу и рекордсмен Книги рекордов Гиннесса Александр Липовой свой последний поединок провел в марте прошлого года в Ростове-на-Дону, где отобрал пояс у чемпиона мира Филипа Кулавински, победив его нокаутом. Александр должен был провести 12 апреля 2014 года бой против голландского бойца Эррола Конинга, но бой не состоялся в связи с травмой Липового. О ближайших планах, уникальной методике подготовки спортсменов и о известном бойцовском клубе «Lipovoy Gym» рассказал нам Александр.

 -Добрый день! Расскажите, пожалуйста, о ваших новых спортивных достижениях и ближайших планах на будущее. Чем сейчас живет Александр Липовой? 

— Добрый день. На сегодняшний день я являюсь действующим чемпионом мира по боям R-1. В апреле этого года у меня должен был быть бой с голландским бойцом Эрролом Конингом, но из-за травмы поединок не состоялся: я участвовал в Чемпионатах России по K-1 и по фул-контакту и получил серьезную травму руки. На первом чемпионате России по K-1 я стал финалистом, из-за чего поехал на второй чемпионат по фул-контакту. Думал получу хорошую бойцовскую практику и пояс чемпиона России, но получил травму – оторвалась мышца от локтевого сустава. Месяц проходил в гипсе, прошел реабилитацию, только сейчас приступил к тренировкам, постепенно готовлюсь к защите своего титула.— Вы – основатель сети бойцовского клуба «Lipovoy Gym». Как возникла идея создать Клуб? С чего все начиналось?

— Бойцовский клуб «Lipovoy Gym» — уникальное место, где можно отдохнуть в уютной обстановке и потренироваться. «Lipovoy Gym» располагает всеми необходимыми средствами для раскрытия потенциала молодых бойцов и проведения высококлассных тренировок. В этом году, на свой день рождения, я решил открыть новый бойцовский клуб в Одессе. Также недавно открылся бойцовский клуб «Lipovoy Gym» в Дубае. Осенью этого года у нас запланировано открытие еще одного клуба в Ростове. Ребята, которые занимаются в бойцовском клубе «Lipovoy Gym», тренируются по моей авторской методике: тренеры тщательно отслеживают динамику роста спортсмена, через определенное время после начала тренировок учитываются особенности физического состояния каждого спортсмена, и на основании этого подбирается методика подготовки для каждого бойца. Я со своей программой и методикой выступил в Государственной Думе на специальной платформе, которую возглавляет заместитель Председателя Государственной Думы Федерального Собрания Российской Федерации Железняк Сергей Владимирович, и она уже на рассмотрении. — Расскажите, пожалуйста, подробнее о собственной методике подготовки к поединкам? Что в себя включает эта методика?

— Всё началось с того дня, когда я отдал чемпионский пояс Филипу Кулавински. Бой с ним был спорным, но лучшим признали меня из-за того, что у соперника снимали очки за нарушение правил. Я сказал: «Такая победа мне не нужна!» и отдал пояс сопернику. С 2007 года я, совместно со специалистами Российской Академии наук и научно-исследовательского института начали отслеживать процесс подготовки к поединку, необходимую нагрузку на организм, плавную динамику роста. Таким образом, мы создали методику, которая позволяет в любом возрасте достичь самых высоких результатов. На сегодняшний день мне 37 лет, я являюсь действующим чемпионом мира. В этом году я и мои ученики съездили на Чемпионат России по K-1 и по фул-контакту, провели несколько промежуточных поединков перед моим основным боем, чтобы почувствовать ринг, и соответственно, получить пояс чемпиона России по K-1. Мои ученики стали чемпионами и финалистами Чемпионата России. 

— Боевые искусства – довольно жесткий вид спорта. И принято считать, что это все-таки мужской спорт. Будут ли создаваться группы занятий для девушек?

— На сегодняшний день женские группы превосходно работают, у нас тренируется много девочек. Моя ученица недавно вернулась с мастерского турнира, получив звание мастера спорта по кикбоксингу, а вторая — стала финалисткой. В нашем клубе очень много известных девушек, так как наш клуб входит в 10 лучших клубов мира по оснащению и позволяет тренироваться в комфортных условиях. 

— Любители единоборств хорошо знают ваше прозвище – «Золотое колено». Расскажите: какова история его происхождения? 

— Мой друг, трехкратный чемпион по К-1 Реми Боньяски, когда приезжал в Москву, то поделился со мной секретами работы коленями. Он сказал мне, что при моем высоком росте они — самое сильное оружие. Когда бьешь коленом, не чувствуешь даже сопротивления удару. Я нокаутировал за 30 секунд три раза коленом и после этого стали называть «Золотое колено». В реванше с Кулавинским я его нокаутировал коленом: после боя мне подарили золотой слиток после того как я коленом три раза отправил поляка на настил ринга и нокаутировал. 

– Расскажите, пожалуйста, о тренерской команде вашего Клуба.

— Главным тренером моего клуба является человек, который меня тренирует с 2004 года, и все титулы, которые я имею и по профессионалам, и по любителям, это благодаря его подготовке. Вторым старшим тренером является заслуженный тренер России Бабин Александр Васильевич. Он является главный тренером юношеской сборной по К-1 России. Тренер по тайскому боксу у меня — чемпион мира среди любителей, первый номер сборной Украины, мой земляк Павел Харченко.

— Спасибо за интересное интервью, Александр.

По материалам FightPR

Оксана Тесленко