Интенсивная работа мужской и женской команд США
Тренировочный день на олимпийской трассе в Soldier Hollow
На олимпийской биатлонной трассе в Soldier Hollow, штат Юта, прохладное утро с температурой плюс 8. В тренировочном меню мужской и женской сборных США стандартная пристрелка, затем спринт на 3 круга, с достаточным количеством времени для перезарядки обойм, после чего следует такая же быстрая гонка преследования на 5 кругов. И это лишь аперитив. После 30 с небольшим минут быстрой тренировки, начинается настоящая работа. Многократные 8-минутные круги, со стрельбой на рубеже, проходят через сухие, пустынные и холмистые треки, которые окружают олимпийскую биатлонную инфраструктуру Soldier Hollow.
Леса и зеленые поля
Soldier Hollow не обычная биатлонная трасса, как, например, в Обертиллиахе, Рупольдинге или Коррансон-ан-Веркоре. Эти тренировочные центры находятся на умеренной высоте или низко над уровнем моря, они окружены сосновыми лесами, зелеными фермерскими полями и горными ручьями, которые текут вдоль затененных роллерных треков. Именно они и являются своеобразным домом для биатлонистов мирового класса на протяжении всего лета.
1655 метров, немного деревьев, сухая трава
Soldier Hollow находится на краю Уосатча в штате Юта, на высоте 1655 метров, в области, которая получает около 35 см осадков за год. Здесь нет сосновых лесов, всего несколько осин и много сухой травы, растущей между открытых, бросающих вызов ветрам, роллерных треков. Практически каждый километр этой трассы виден с огневого рубежа.
Отличное место
Несмотря на большую разницу с европейскими тренировочными центрами, обе команды США и Канады, которая также приехала на ежегодный сбор, могут наслаждаться этим особенным биатлонным местом. Тим Берк сказал: "Это отличное место для тренировок, особенно в это время года, когда погода мягкая и сухая, в отличие от других частей США и Европы, где влажные погодные условия, а температура существенно опускается". Вне сомнений, что Soldier Hollow является уникальным биатлонным тренировочным центром!
Готовы к гонкам
В то время как новый сезон Кубка мира приближается с каждым днем, увеличивается и количество интенсивных тренировок для каждой команды. Цель – получить заряд, быть готовыми для напряженных гонок в первые дни соревнований, до которых осталось лишь 28 дней. Это то, на чем тренеры команды США Йонне Кахконен и Йонас Йоханссон сосредоточены, особенно готовясь к таким тренировками, как эти. Кахконен прокомментировал: "В этих двух быстрых гонках я не столько сосредоточен на результатах, как на усилиях и самом процессе, имитирующих условия соревнования. При длинных кругах, усилия опускаются до уровня 3, но если бы мы сохраняли такой высокий темп, то спортсменам было бы сложно завершить тренировочную сессию".
Высота и стрельба
Все же, в спринте и, следующим за ним, пасьюте были продемонстрированы чистая стрельба и сильный ход от Лоуэлла Бэйли, Аннелис Кук и 20-летнего Шона Догерти. В то же самое время, наставниками было проанализировано много информации во время, между и после тренировок. Тренер продолжил: "Очевидно, что Soldier Hollow отлично подходит для тренировок на высоте, по сравнению с общей подготовкой к сезону. Но мне также нравится это место для работы над стрельбой, потому что высота создает дополнительное напряжение, имитирующее соревнования, что прекрасно сказывается на подготовке спортсменов в это время года. Иногда здесь может быть довольно ветрено, поэтому это место хорошее в плане работы над стрельбой при сильных порывах... Мы стараемся готовить спортсменов быть готовым в любых условиях".
Без отдыха, тяжелая работа
Длинный тренировочный круг атлеты делали повторно, начиная его на равнине. Затем они быстро поднимались вверх на 600 метров перед роллерной прямой, потом еще 300 метров подъема и небольшой спуск, быстрый подъем и быстрый спуск, ведущий к длинному и ровному подходу к стрельбищу. Отдохнуть там негде, работать нужно все время. Когда тренировочная сессия подошла к концу, заняв примерно 2 часа, в глазах каждого спортсмена была видна ощутимая усталость. Все же, большинство из них сказали, что чувствовали себя довольно хорошо после очередной интенсивной тренировки. Это было важно, потому что всего через несколько часов состоялась следующая, послеобеденная тренировка, а затем последовали еще два дня тяжелой работы перед возвращением домой.
Берк добавил: "Сегодня чувствую себя довольно хорошо, но, думаю, когда я поднимусь в самолет, так ощущать себя уже не буду. Если тебе слишком хорошо в конце тренировочного сбора, наверняка, ты не работал достаточно усердно".
Счастлив
Кахконен также чувствовал себя хорошо: "Очень доволен тем, как прошел сбор, спортсмены работали тяжело, и мы сделали все, как и планировали. Мы в хорошем состоянии для начала сезона".
IBU International Biathlon Union biathlonworld.com
