Июль тревог и надежд
Июль знаменует собой не только середину лета, но и разгар подготовки биатлонистов к новому сезону. Именно сейчас идет интенсивная работа по закладке надежного фундамента готовности к зимним стартам. Абсолютное большинство спортсменов накручивают километры на лыжероллерах и велосипедах, оттачивают технику и закаляют выдержку на стрельбище, изредка уделяя время рекламным и благотворительным мероприятиям. Некоторые играют свадьбы, готовятся стать или становятся родителями. Все, в общем, идет своим установленным чередом. Вот только лидер женского мирового биатлона последних лет Дарья Домрачева не по своей воли выпала из этого привычного ритма жизни. После перенесенного мононуклеоза она вынуждена посвятить значительное время реабилитации и приостановить подготовку к сезону, т.к. медиками запрещены серьезные физические нагрузки: вместо напряженных тренировок отдых и прогулки на свежем воздухе.
Зато у любителей биатлона появилось больше возможностей встретить трехкратную олимпийскую чемпионку на улицах Минска:
А еще Даша порадовала своих поклонников, откликнувшись, как и другие известные биатлонисты, на просьбу сайта IBU поделиться фотографиями своего завтрака и рассказать о разнице между завтраком летом и зимой:
- Что особенного в завтраке дома, это просто – дом! Прежде всего, атмосфера; дома ты можешь проявить больше творчества во время приготовления завтрака, но, главное, что все это ты делаешь дома, простую кашу или что-то веселое. Завтрак дома – это завтрак для души. Дом есть дом. И я очень ценю такие дни!!!
Дарья, как видим, не падает духом, несмотря на непредвиденные обстоятельства, следует рекомендациям врачей и стремится справиться с последствиями вирусного заболевания.
Болезни практически всегда приходят внезапно. Но появляются они неспроста - чаще всего как реакция на чрезмерную нагрузку, переутомление и стресс. И Даша это прекрасно понимает. Ведь еще три года назад в интервью "Спорт-экспрессу" она говорила: "Мой организм устроен таким образом, что очень четко дает понять, когда что-то не в порядке и требуется передышка. Либо у меня ни с того ни с сего начинает болеть горло, либо я вдруг внезапно на что-то наступлю и порежу ногу. Словно сам организм старается себя уберечь от излишнего насилия над ним с моей стороны".
Вот и получается, что мононуклеоз для Дарьи Домрачевой - своеобразный сигнал SOS. Может, поэтому вскоре после известия о болезни спортсменки в биатлонных кругах стали настойчиво обсуждать идею о пропуске белоруской предстоящего сезона. Впервые такая вероятность развития событий была озвучена в репортаже программы "Панорама" телеканала "Беларусь 1" (эфир от 11 июля 2015):
Затем по просьбе белорусских журналистов ситуацию с состоянием здоровья Дарьи Домрачевой и ее перспективами на сезон прокомментировали официальные лица.
Так заместитель руководителя Белорусской федерации биатлона Юрий Альберс сообщил корреспонденту "Комсомольской правды в Беларуси" Андрею Осмоловскому, что "Дарья тренируется и проходит курс реабилитации с учетом рекомендаций медиков.
- Что это за рекомендации?
- Снизить наполовину интенсивность и объем нагрузок. Максимум работать на 50% от требуемого для здорового организма. Прекращать тренировочный процесс, бросаясь из крайности в крайность, нельзя. Домрачева работает в щадящем режиме.
- Какие конкретно упражнения она делает?
- Ей никто не запрещает тренироваться на велосипеде, лыжероллерах… Все можно делать, но соблюдая меру в нагрузках.
- Она ведь сама говорила, что острый период у нее прошел.
- Да, теперь надо окончательно избавиться от болезни.
- Она настроена выступать в предстоящем сезоне?
- Она ведь не сказала, что пропустит сезон. Никто не знает, что будет дальше, сколько она пропустит и пропустит ли вообще. У Мартена Фуркада были подобные проблемы, однако он выиграл Кубок мира. Поэтому я бы всем посоветовал не бежать впереди телеги". (Источник: http://www.kp.by/daily/26406/3281923/).
Личный тренер Дарьи Домрачевой и главный тренер национальных команд Андриан Цыбульский в телефонном разговоре с корреспондентом "Прессбола" Сергеем Версоцким внес ясность во многие моменты:
"- Насколько высока вероятность, что вашей подопечной придется пропустить грядущий кубковый сезон?
- Какая-то вероятность есть у любого процесса, в мире все относительно. Поэтому, конечно, некие проценты на пропуск Дашей всего сезона есть, но надо понимать и помнить: она ведь уже говорила сразу после завершения предыдущего кубкового розыгрыша, что планирует провести новый сезон в щадящем режиме. А здесь еще вмешалась болезнь. То есть режим получится еще более щадящим.
- А вам как личному тренеру какой вариант видится оптимальным?
- С учетом сложившихся обстоятельств мне кажется правильным, если Даша пропустит сезон-2015/16.
- Хм, я эту мысль продвигал в своих материалах сразу после завоевания Домрачевой Большого Хрустального глобуса. Это было бы правильно со всех позиций даже без вмешательства болезни.
- На самом деле не все так просто, как кажется со стороны.
- Насколько может быть оправдан вариант частичного пропуска сезона? Скажем, декабрьские этапы уходят в никуда, январские — задействуются, заокеанские — игнорируются. Зато имеем целенаправленную подготовку к главному старту, чемпионату мира в Холменколлене.
- Все будет зависеть от состояния ее здоровья. Могут быть и тот вариант, и этот. Она ведь не лежит на диване, а продолжает поддерживать форму в щадящем режиме индивидуальной самоподготовки. Как дальше будут развиваться события, сейчас не может сказать никто.
- Это будет какой-то час “икс”? Последует вердикт консилиума врачей?
- Нет, это будут длительные исследования, наблюдения, ее собственный анализ самочувствия. Процесс может длиться вплоть до сентября, в первом осеннем месяце нужно уже определяться.
- В связи со щадящим характером подготовки зарубежные сборы из Дашиной программы не исчезнут?
- Нет.
- А когда у нее диагностировали мононуклеоз?
- Это был долгий процесс. Болезнь протекала в скрытой форме, ее трудно было диагностировать вне острой стадии.
- Природа заражения установлена?
- Насколько знаю, нет.
- Может, проявить административный ресурс и директивно предписать Дарье пропуск сезона — так сказать, ради ее же блага?
- Директивы здесь неуместны. Она взрослый человек, большая чемпионка, фигура мирового масштаба. Конечно, ей хотелось бы продолжить борьбу, вновь окунуться в эту круговерть, но нужно все сделать стратегически правильно. Именно потому, что она — большая чемпионка и фигура мирового масштаба". (Источник: http://www.pressball.by/articles/winter/biathlon/91112).
Дарья Домрачева и сама продолжает держать в курсе дела своих поклонников. 15 июля на своей странице в инстаграм она разместила очередное послание:
- Официально. Всем привет! Чтобы никто не волновался. Дышу свежим воздухом и восстанавливаюсь. Чувствую себя хорошо. ) Пока сложно что-то сказать и никаких решений не принято, если того потребует моё полное восстановление, я буду готова пропустить сезон. Очень важно прислушиваться к своему организму. Буду держать вас в курсе. Всё что ни делается - всё к лучшему!
Даша сейчас в Норвегии. Там вдалеке от пристального внимания и суеты у нее есть замечательная возможность для восстановления физических и душевных сил. Там есть время, чтобы прислушаться к себя и прийти к верному решению.
А у нас, болельщиков Дарьи, есть все основания, чтобы сменить тревогу на чувства веры и надежды.
Надеюсь, что надежды оправдаются.