Анатолий Хованцев: «Честно говоря, не увидел прогресс у женской сборной России»

Бывший старший тренер женской сборной России Анатолий Хованцев оценил работу нынешнего тренера команды Вольфганга Пихлера.

«Честно говоря, я не увидел прогресс у женской сборной России. Ход по-прежнему остается проблемой номер один, и каких-то положительных сдвигов не заметно.

Надо вернуться к нашей системе подготовки. Восстановить бег с имитацией, который хорошо развивает скорость. Нужно пересмотреть построение всего микроцикла: загрузка спортсмена, восстановление.

Если в разгрузочный день проходить 40 км, то этой самой разгрузки не будет получаться. Проанализировать, нужны ли вообще большие силовые объемы, которые влияют на мышечные характеристики. Эта силовая работа нужна, но она должна проводиться дозированно, в определенные моменты, а потом просто поддерживать результат. 

Плюс должна быть индивидуальная работа. Например, беговые характеристики у всех спортсменов разные, зависят от разных параметров, один из которых вес. Тот же Майгуров никогда не был беговым спортсменом, в отличие от Драчева. И за одну и ту же тренировку они выполняли разный объем за одно и то же время.

Тарасов, Муслимов, Кобелев пробегали порядка 21-24 км за час сорок, а Майгуров – 18. И что его надо было заставлять пробегать еще три-четыре? Тогда у него нагрузка была бы выше. Во всем надо отталкиваться от индивидуальных особенностей спортсменов. Так же и в отношении упомянутых 30-40 км классикой. Может, кому-то нужно было идти всего 10 или 15», – приводит слова Хованцева «Чемпионат.com».