Yes Basketball / Атака из под кольца / Mikan Drill / Баскетбольная тренировка

Очередной выпуск от Yes Basketball! Упражнение, которое поможет вам заметно улучшить эффективность атаки из под кольца.

 В современном баскетболе каждый игрок должен набирать из под кольца очки с высочайшим процентом. В данном ролике наглядно разберем тонкости и технику исполнения эффективного броска из под кольца.

Comments

[Третьяков Виктор]

В классическом майкане, акцент делается на две вещи: не опускать мяч ниже плеч и защищать траекторию второй рукой, уводя руки защитника. С почином, ребята, нормальный видос. Удалите чуть больше времени изучению упражнений.