Может ли ЛеБрон стать лучше?
В ESPN Insider Дэвид Торп обсуждает возможность улучшения броска ЛеБрона. Вкратце он делает акцент на несколько фундаментальных вещей - завершение броска (провожать мяч кистью до того момента как тот не коснется кольца), необязательное отклонение при броске и общая концентрация на четкой технике броска.
Самое интересная история про то, как ЛеБрон стал бросать с отклонением. Да, порой, в разных ситуациях на площадке, бросок с отклонением имеет место быть (на последних секундах атаки например, когда надо создать пространство от физически сильного защитника), однако любопытно, что будучи еще школьником ЛеБрон начал делать такие броски. Когда Торп спросил одного из тренеров в школьной команде - почему дескать так произошло? Ответ был - "ЛеБрону иногда становилось так скучно от собственного доминирования на площадке, что он начинал делать более сложные броски".
Опять же в тему насколько важно закладывать правильную технику броска еще с детства. Однажды я видел как какой-нибудь детский тренер давал задание на уличной площадке, с кривыми кольцами и без сеток 11-12 летним детям в конце тренировки попасть определенное количество трехочковых. Это не имеет смысла, конечно. Их швыряние в сторону кольца было похоже на что угодно, кроме броска. Правда в том, что дети найдут способ побросать трехочковые. Придите на тренировку за 15-20 минут и вы увидите, что скорее всего молодые игроки, которые выходят на тренировку редко начинают с бросков из под кольца - они начинают с трехочковых. Как мне нравится шутить, если б была 4-х очковая линия, то все бы начинали бросать с нее...:) Ничего страшного не произойдет если первые 20-30 бросков будет из под самого кольца, с фокусированием только на технике броска - это займет не более 5-7 минут, но может сильно облегчить жизнь в дальнейшем, даже самым одаренным игрокам.
http://www.sports.ru/basketball/134311589.html
Но все часто кричат «пробежка» в совершенно нормальных ситуациях, просто не зная о gathering step или как там его. Вон лига даже публично объясняла правила на вот этом моменте, с Дуней правда http://www.youtube.com/watch?v=67T40Vtk6GI что шаг, где ведение ещё не закончено не считается, а отсчёт идёт с последующих шагов.
http://www.youtube.com/watch?v=3uBxUT3x-qM