Хорошие игроки - должны знать. Часть 1
Мудрые советы от еще одного американского тренера Дика ди Венцио, из его must read книги "Stuff Good Players Should Know."
- Пять парней, которые вместе делают что-то «неправильное» на площадке имеют больше шансов победить, чем пять игроков, каждый из которых делает что-то свое, так как, по его мнению, именно он лучше знает что нужно делать на площадке.
- Ни одна команда никогда не проигрывала из-за того, что играла в защите неправильно. Они проигрывали, потому что играли в защите плохо.
- Тысячи игроков пассивно участвуют в подборах на чужом щите и тренеры часто позволяют своим подопечным так действовать. Возможно, причина в том, что как многие считают легче подобрать отскок защищающейся команде. Однако чаще всего, причина в том, что большинство отскоков в нападении не подбирается заключается в простом нежелании бороться за отскочивший мяч. - Обвинять кого-то на площадке, тем самым выгораживая свои неправильные действия – это просто плохая привычка и ничего более. Это совсем не то, что вы на самом деле хотите делать. Отличные игроки учатся не оправданиям, они учатся принимать ответственность. Они учатся заглядывать внутрь себя и спрашивать: «Что я мог сделать лучше?».
- Плохие броски, возможно, самая главная причина поражений в баскетболе, тем не менее плохие броски сильно распространены в баскетболе. Зайдите на любую площадку и вы увидите больше плохих бросков нежели хороших. Игроки любят выполнять плохие броски. Побеждающие команды это обычно те, кто не форсирует бросок, а ждет и находит позицию для более хорошего броска. В чем разница между 45 % броском и 60 % броском? Не такая большая. Чуть больше времени. На шаг ближе к корзине. Чуть больше уверенности. 60 % бросок приводит к победам, в то время как 45 % к поражениям.
- Всем тренеры хотят, чтоб их игроки занимали более низкую стойку, чем та в которую обычно становятся игроки. Все игроки хотят стоять прямо. Так насколько низко нужно занимать позицию? Хорошее правило следующее: следите за тем, чтоб ваша голова была всегда ниже головы игрока, против которого вы защищаетесь. - Хорошая защитная позиция, если только тренер не дает вам особых указаний, это располагаться к нападающему не настолько близко чтоб тот мог обойти вас на первом шаге, но настолько близко чтоб вы могли выбить мяч из его рук, если нападающий расположит его перед собой. Другими словами, вы находитесь настолько близко, что мешаете нападающему и заставляете его волноваться из-за того, что вы можете дотронуться до его следующей передачи, накрыть его следующий бросок или перехватить его следующий мяч на ведении.
- Не находитесь рядом со своим игроком все время, особенно если мяч находится на другой стороне площадки. В таком случае, вы должны быть готовы к тому, чтобы выйти на подстраховку. Помните: Чем ближе находится мяч к вашему игроку, тем ближе вы должны находится к вашему оппоненту. Будьте в такой позиции, чтобы заставить его нервничать и волноваться. Ваша цель не перехватить мяч или заблокировать бросок, а постоянно мешать, докучать и заставлять ошибаться нападающего.
