Сергей Макаров: «Мама Баньоли знает всех игроков в лицо и по именам»

Капитан сборной России Сергей Макаров рассказал, как команда готовится к чемпионату мира в Италии.

«Перед чемпионатом мы четыре дня провели в Мантуе на базе сборной Италии. Это в 45 минутах езды от Модены. А началось все с очень занимательной экскурсии... домой к нашему тренеру. Больше всего поразил не сам дом, не швейная фабрика при нем, и даже не сад, а знакомство с его мамой и женой. Самое удивительное, что мама Баньоли, очень милая старая женщина, знает всех игроков в лицо и по именам!

Но главным для нас были все-таки тренировки – по две в день. Утром в тренажерном зале, вечером – в игровом. Прежде мы сочетали работу на тренажерах с игровыми упражнениями. На сей раз занятия были чисто силовые – причем в сочетании со скоростью. Скажем, приседания со штангой исполнялись с боковыми перемещениями и выпадами. А к жиму лежа «прилагались» бросок мяча и «тяга» гантелей.

Вечером проходили совместные тренировки с итальянцами. Обычно мы делились на два состава по семь человек. Игры с проводились по своеобразным правилам: нужно было совершить качественный «съем» с приема и тут же «подтвердить» его – уже с мяча, который тренер вбрасывал в площадку, причем на двойном или даже тройном блоке. Если все получалось, команда делала «переход», если нет – все повторялось заново.

В четверг у нас был полноценный выходной – отправились в в штаб-квартиру «Феррари». Побывали в музее этой автокоманды. Пофотографировались в коллекционных болидах. Еще хотелось поучаствовать в тест-драйвах – в принципе это возможно, но надо договариваться заранее», – приводит слова Макарова «Спорт-Экспресс».

Превью чемпионата мира