32 мин.

Дмитрий Клоков: «Бить себя в грудь, говорить, что патриот и при этом носить adidas – это глупо»

7 лет назад Дмитрий Клоков выиграл серебро на Олимпиаде в Пекине и окончательно укрепился в звании одного из лучших штангистов России. В 2015-м Клоков не ограничивается только штангой: он активно покоряет русский шоу-бизнес, снимаясь в различных телешоу, ведет популярный канал на YouTube, учит иностранные языки, катается по миру с семинарами по тяжелой атлетике, занимается производством спортивной одежды Winner и подумывает о политике.

Виталий Суворов встретился с Клоковым в Москве и поговорил о том, как найти себя в жизни после спорта.

– Ваш отец Вячеслав Клоков в свое время выигрывал чемпионаты мира и Европы. Ваша спортивная карьера была его идеей?

– Нет, отец вообще не хотел, чтобы я занимался штангой. В его время штанга вроде и была популярным видом, но какой толк от этой популярности, если она не приносит деньги? Ну, вышел на улицу, сегодня все тебя знают – а завтра уже нет. И ты думаешь: а в чем разница? Как ты ездил на метро популярный, так и продолжаешь ездить. Мой отец после спорта столкнулся с безденежьем, надо было заниматься бизнесом. Ты вроде чемпион мира, а денег нет. Нет стартового капитала для дальнейшей жизни. Когда он через все это прошел, то понял, что такой судьбы для своего сына не хочет – и был абсолютным противником всей этой байды. Но у него был товарищ, который в последствии стал моим со-тренером. И он в принципе моего отца и сломал – убедил, что я должен пойти в спорт. Мне тогда было 12 лет.  

– Понятно, почему люди мечтают стать футболистами, баскетболистами или хоккеистами – это игровые виды, это весело. Чем может привлечь 12-летнего ребенка штанга?  

– Тяжело сказать. Кто-то создан для игры, кто-то – чтобы штангу поднимать. Да и вариантов у меня других не было. Все в окружении бати были штангистами, я постоянно ездил на все дни рождения, сходки, жил среди штангистов. Так что меня подсадили на это дело. Разговоры только о штанге. А в остальном – думаю, надо тренера благодарить за то, что он смог заинтересовать. Я до этого дзюдо занимался и помню, что очень много тренировок пропускал. А в штанге такого не было никогда. Я всегда ходил.

– Как часто вам приходилось применять силу в реальной жизни?

– Ну, бывали драки, конечно, но не в детстве. Накануне моей свадьбы, например, подрались на мальчишнике с местными аборигенами. Кто-то неудачно подвинул бабу на дискотеке, она упала на танцпол и пошла жаловаться своим, что ее толкают – ну и налетели. При этом, на мальчишнике у меня были только штангисты. 

Но вообще я до драк стараюсь никогда не доводить и ничего в них не понимаю. Во-первых, ты этим ничего не докажешь, а, во-вторых, просто опасно – можно покалечить кого-нибудь.

– Ваш первый крупный турнир – Евро-2004?

– Взрослый – да. Тогда уже начинался отбор на Олимпиаду в Афинах, и на Европе нам с одним пацаном сказали: «Кто из вас выиграет, тот и поедет на Олимпиаду». У меня оставался последний подход, и я думал: идти обыгрывать его и занимать второе место, на котором он находился, или идти бороться за первое. В первом случае поднимать надо было на 5 кг меньше. Во втором – на 5 кг больше. Я выбрал второе и не поднял. Профукал поездку на Олимпиаду, но сам факт: размениваться я не стал, пошел бороться за золото. В результате, в Афинах этот пацан стал чемпионом (речь о Дмитрии Берестове – прим. Sports.ru). А я через год поехал на чемпионат мира и победил там.

– У вас есть олимпийское серебро. Что круче – быть чемпионом мира или вторым на Олимпиаде?

– Конечно, вторым на Олимпиаде. Любая олимпийская медаль намного круче, чем звание чемпиона мира. Чемпионат мира – это полное барахло. Обычные соревнования, которые проходят каждый год. Только у меня одного было шесть чемпионатов. А Олимпиада – раз в четыре года. У меня была всего одна – в том самом Пекине.

– Самый тяжелый турнир в вашей жизни?

– Таких было несколько. В 2006-м я травмировал плечо и поехал на чемпионат мира, мне было очень больно. Шесть подходов, боролся до последнего, в итоге, стал третьим – и при этом окончательно добил плечо. Думал тогда, что, может быть, вообще стоит завязать. Но не завязал.

А следующий год был таким же – плечо продолжало болеть, а не поехать на ЧМ-2007 я не мог, потому что это уже был отбор на Олимпиаду, где надо было зарабатывать баллы. Там я опять стал третьим, и опять через боль. Вот это реально было тяжело. Когда ты приезжаешь на турнир с травмой, ты эмоционально пустой, ты не злой. А на соревнованиях нужно быть злым.

– Еще одна серьезная травма у вас была в 2012-м – из-за нее вы не поехали на Олимпиаду.

– Да нет, нельзя сказать, что она была серьезная. Понимаешь, есть травма, которая не дает тебе поднимать прямо сейчас, а есть та, которая не дает поднимать тебе два года. Плечо не давало два года. Я до сих пор его чувствую, потому что сустав весь разворочен. А в 2012-м все это длилось месяц. 

– Любого спортсмена хотя бы раз подозревали в употреблении допинга. Вас – тоже?

– Я как-то избежал этого дела. Любую теорию надо доказывать практикой, обвинить можно во всех смертных грехах. Про политиков и чиновников тоже можно сказать, что они все коррупционеры – но есть ведь и те, кто этим не занимается. Есть система, которая их ломает. Можно много на эту тему говорить, но по факту: поймали – наказали. 

Меня знаешь даже в чем обвиняли? Что у меня год рождения другой! Когда я начал поднимать, говорили: «Да этот Клоков на три года старше!» При этом, весь мир тяжелой атлетики – все старики, которые еще с моим отцом поднимали, – знают тот день, когда я родился. 

– В 2012-м многие решили, что вы не поехали на Олимпиаду именно из-за допинга.

– Когда человек успешный, про него много чего говорят. Я к этому привык. Привык, что и про моего отца много говорили. В нашей семье часто был этот негатив, поэтому я так воспитан, что никогда не сорвусь. Я очень сдержанный, мне вообще по барабану.

– Насколько жесткая конкуренция в штанге? Пытаетесь друг друга задеть перед подходами, спровоцировать или еще что?

– До чемпионата могут трепать языком бабы всякие. Бабы – в смысле мужики-бабы. Но когда дело доходит до соревнований, все это заканчивается, потому что в приоритете стоит страна. В 2008-м, например, была одна скандальная история, когда повезли меня, а не другого спортсмена. Да, был конфликт. Но когда я стоял на пъедестале и радовался, тот же самый спортсмен махал нам и радовался вместе с нами: «Пацаны, молодцы!» Потому что это престиж страны. И если мы обосрались, то обосралась страна.

А на тренировках, в зале – там да, говорить могут что угодно. Мне удалось избежать этого, потому что я очень рано начал заниматься бизнесом – еще в 2006 году. И не думал только о штанге 24 часа в сутки. А зачем? Это не дело всей жизни, в том-то и прикол. Мой отец прошел через все это, и понял, что это такой коротенький отрезок. Это стартап. И если ты сделаешь все четко, тебе дальше будет легче. А если нет – получится, что ты потерял кучу времени с образованием. Мне батя сразу сказал: я тебя отдаю в спорт, но буду требовать с тебя по полной программе, потому что мы не имеем права просто так потратить время. И он всегда заставлял меня думать о том, что будет после спорта. Поэтому я читал не журналы с голыми телками, а журналы про бизнес. 

– Вы сказали про образование. Какое у вас?

– Обычный институт физкультуры, но было много самообразования. Знаешь, есть книжные, учебные знания, а есть знания по жизни – когда ты к ней приспособлен. Есть люди, которые с тобой общаться не будут, если ты какую-нибудь классику не прочитал. Да оно нафиг не надо тебе для бизнеса. Зато я в других вещах много знаю. 

– Правда, что вы знаете пять иностранных языков?

– Я пытался учить, да. Английский, испанский, итальянский, французский и китайский. Про китайский мне сразу сказали: не учи. Смысла нет, у них очень много диалектов, десятки. Хотя мне было очень интересно, потому что батя меня настраивал: за Китаем будущее. И с прицелом на бизнес я хотел его выучить.

С английским все понятно, а лично мне был еще очень интересен испанский – это на самом деле очень легкий язык. И вот с английского и испанского я и начал – это была основа. А итальянский и французский припали паровозом, потому что они похожи на испанский. По-испански, например, понедельник – это lunes. По-итальянски – lunedi, по-французски – lundi. 

Сейчас я делаю все семинары на английском языке, а испанский просто негде пока развивать. Но словарный запас у меня хороший.

***

– В 2012-м, после той самой травмы, вы заявили: «Цель потеряна, следующие четыре года я, например, просто не знаю, как прожить. И не знаю, чем себя надо стимулировать, чтобы тренироваться».

– А я и не тренировался. После травмы я поехал в Таганрог, где тогда жил, взял старые сбережения и продолжил строить дом и параллельно делать ремонт в новой квартире. А потом нажитые бабки закончились – произошло это довольно быстро. Плюс, к тому моменту стало известно, что меня снимают со всех моих ставок и зарплат, потому что я пролетел мимо Олимпиады и нахрен никому не нужен – чиновники ведь думают о спортмене только с прицелом на Олимпиаду. Чемпион мира или чемпион Европы им не нужен.

Так что меня все резко посписывали, деньги кончились, и надо было что-то делать. И я решил создать канал на YouTube. Начал делать реально крутые вещи, которые никто никогда не делал в мире штанги, в день добавлялось по 700-800 подписчиков. Я это делал для того, чтобы найти спонсоров и продолжить подготовку – но все это вырулило вообще в другую сторону. Меня начали приглашать на семинары. За полтора года я сделал 114 семинаров по всему миру, проехал 35 стран. И потом уже пришли спонсоры. 

Сейчас этот канал не приносит мне денег. Мне очень часто предлагают разместить рекламу, но я от всего отказываюсь, – так что ни один подписчик не может меня упрекнуть.

– Вы сказали про чиновников, которым интересны спортсмены только с прицелом на Олимпиаду. Так везде или только в России?

– Да в других странах все еще хуже – у них и спортсменов-то там меньше хороших. Они голодранцы все. Я со многими общаюсь из тяжелой атлетики, и они там все нищие. Зарплата – 1000 долларов. У нас назови любому сборнику такую сумму, он тебя засмеет, потому что у нас все получают от 6000. 

– Вас раздражает, что те же российские футболисты все равно зарабатывают примерно в 500 раз больше?

– Меня это не раздражает лично, это просто глупая ситуация, которую допустили чиновники. Глупо. Так же глупо, как бить себя в грудь и говорить, что ты патриот – и при этом носить adidas. 

– А в этом что глупого?

– Это глупо, если ты патриот, какого х### ты носишь Adidas? Купи «Форвард» и поддерживай отечественного производителя, это нормальная одежда. Понимаешь, что я имею в виду? Все бьют себя в грудь и покупают импортное, носят импортное.

– И?

– Естественно, ты должен внутри быть патриотом – но такие вещи тоже накладывают отпечаток. Ты можешь кричать, что любишь Россию, но при этом покупаешь иностранные продукты питания, иностранную одежду и водишь иностранный автомобиль. Иностранные автомобили лучше, никто не спорит. Но если отечественные продукты питания лучше, зачем ты покупаешь импортные?

– Вы считаете себя патриотом?

– Я патриот на 1000%. Возьмем одежду, которую я произвожу, например. Я бы давно мог уйти в Китай и удешевить в два-три раза все это дело. И материалы были бы лучше. Но я не хочу идти туда, я хочу делать это в России – хоть это и очень тяжело. Потому что в России весь рынок одежды заточен под промо. У нас нет разнообразия в тканях. Но мы пытаемся, и я хочу остаться тут, хоть и название у моей одежды иностранное – Winner.

– Я правильно понимаю, что вы водите российский автомобиль и пользуетесь российским мобильным телефоном?

– Нет, это другая история уже. Понимаешь... ну вот какой российский телефон? Какой?

– YotaPhone, например. 

– Ага. Я поэтому тебе и сказал, что вот одежда российская, например, может быть лучше иностранной, продукты питания – тоже. И мы можем себе их позволить. Что, у нас картошки нет в России? Или еще чего?

– Российский пармезан тоже лучше итальянского?

– А что такое пармезан?

– Сыр.

– Я даже не знаю, что такое пармезан, видишь. Есть российский сыр. Французские, итальянские сыры – это изыски все. Я не избалован в этом плане. Сходи к моей жене и спроси, что я ем каждый день. Она скажет: борщ. Я очень редко бываю в России из-за семинаров сейчас, но как только приезжаю – сразу борщ, хлеб, чеснок, сало. Я люблю весь этот набор и скучаю по нему.

35 стран за полтора года, представляешь, что это? Вот сейчас я заехал в Москву на два дня, завтра уже уезжаю. На выходных у меня два семинара в Словакии, вторник-среда – два семинара в Брюсселе. Потом я лечу в Сан-Паулу, делаю два семинара там. Возвращаюсь на два дня в Москву и улетаю в Португалию. У меня расписано все чуть ли не на год вперед.

– И все-таки: какой у вас автомобиль?

– У меня скромный автомобиль – Infiniti FX, ха-ха. Автомобили должны быть безопасными. Российские производители, к сожалению, не могут этого предложить.

Знаешь, что я еще скажу тебе по поводу патриотизма? В 2004-м на чемпионате Европы в Киеве я очень серьезно о себе заявил. И меня приглашали в Америку – выступать за их команду и ехать на Олимпиаду. Но я остался в России из-за патриотизма. И я совершенно не жалею об этом – потому что за эти годы в России для спортсменов все стало гораздо лучше. Когда они узнают, что мы имеем здесь, они охреневают. Все перелеты, проживание, питание они оплачивают сами. Готовятся сами. Их не экипируют, как нас. Нам все оплачивают.

Ну и зарплаты. В 2010-м, 2011-м, 2012-м у меня на круг в месяц выходило 350 тысяч рублей. Я себя офигенно чувствовал. Руководство страны для нашего спорта, для штанги сделало многое. Конечно, еще бы футболистов, баскетболистов и прочих немного подприжать – было бы хорошо. Но, по крайней мере, нас подняли.

– Многие российские олимпийцы после спортивной карьеры оказываются в Госдуме. Есть ли политические амбиции у вас?

– В 2005-м году, когда я выиграл чемпионат мира, меня на НТВ+ спросили: «Какая у вас вообще цель? Чего вы хотите по жизни?» А я такой рубанул: «Я хочу повторить историю Арнольда Шварценеггера».

Понимаешь, олимпийских чемпионов – очень много. Хоть жопой жуй. Бизнесменов крутых – много. Актеров – много. Политиков – много. А Шварценеггер один. Один, который смог добиться успеха в трех областях. Естественно, никто уже не повторит его историю. Но ощутить, каково это – добиться максималочки в трех разных областях – было бы здорово. Я себе поставил цель: попробовать.

В спорте я был чемпионом мира, Европы и серебряным призером Олимпиады. Это не максимум, но где-то близко. Сейчас пошел следующий этап – бизнес и шоу-бизнес. Во времена Шварценеггера шоу-бизнесом было кино. Сейчас это кино, шоу, онлайн, соцсети. Шоу-бизнес трансформировался и расширился. Социальные сети я за полтора года неплохо раскачал. По части шоу у меня тоже неплохой багаж – «Голодные игры», «Большие гонки», «Стиляги-шоу с Максимом Галкиным», «Танцы со звездам», «Пусть говорят». Все и не вспомнишь. Плюс, собственное шоу я неплохо прокачал на YouTube – называется «Тайские каникулы». Вторую часть посмотрело 180 тысяч человек, остальные – минимум, 130 тысяч. Сделали мы все это своими силами на коленях – взяли камеры, поехали в Таиланд и сделали реалити-шоу, от которого люди сошли с ума. Я это шоу придумал два года назад и осуществил. Это тоже шоу-бизнес.

И параллельно я развиваю бизнес. Мне хочется попробовать себя в разных вещах. Может быть, среди них будет и политика. Я не исключаю.

– Политика – грязная штука. Зачем она вам?

– Грязная, да. И ты должен отдавать себе отчет, что ты попадешь в систему и будешь в ней работать. Это немного сдерживает и напрягает. Но с другой стороны, что такое политика? Это трибуна, на которой ты можешь что-то сказать, и тебя услышат. Если хоть что-то дадут сделать, то почему нет?

– Каким политиком вы себя видите? Оппозиционером?

– Знаешь, мне кажется, все политики одинаковые. Это одна большая игра, они все кенты и кореша друг друга. Абсолютно не имеет значения, оппозиционер ты или нет. Как я отношусь к сегодняшней власти? Нет ни одного человека, который скажет тебе: «Я со всем согласен». Я на этой неделе два дня – с утра до вечера – провел с человеком, который является депутатом «Единой России». Он не согласен с тем, что творится в «Единой России». Понимаешь? Ты попадаешь в систему, где ты не можешь высказаться на 100%. Многие вещи мне нравятся. Многие не нравятся. И либо ты идешь в оппозиционеры и озвучиваешь только то, что тебе не нравится – умалчивая о том, что нравится, – либо идешь в правящую партию и поступаешь наоборот.

Все хаят Путина, а ты представляешь, что это такое – быть президентом? Я клянусь, я никогда в жизни не захотел бы стать президентом. Это пипец! У меня отец был президентом федерации – по сравнению с целой Россией это просто мизер. Но что бы ты ни сделал, все равно найдутся люди, которые будут тобой недовольны. Да ну нафиг такую ответственность.

– Три вещи, которые вам не нравятся в современной России?

– Давай о том, чего я сам касался. 

Первое. Я коснулся бизнеса, и понял, что в России совершенно не развивается швейное производство. Оно у нас деградирует. У нас огромная страна, которая шьет только промо-одежду, блин. Мы не можем шить красивую, качественную одежду. У нас нет заводов по производству хороших тканей, которые хотели бы купить, в том числе, иностранцы. Весь российский рынок настроен на промо-одежду. Это смешно. Шьют только майки по сто рублей – какой-нибудь бизнесмен напечатает на них логотип, раздаст студентам, и все. Ты шьешь одежду, которая вообще ничего за собой не несет. 

Мою одежду носят иностранцы. Мою одежду с надписью «Россия» носят за границей. И им не впадлу это надеть, потому что вот так вот мы это дело поставили.

Второе. Если говорить про спорт, мне не нравится, что главные тренеры, президенты федераций в футболе, баскетболе и так далее имеют отношение к политике. Когда эти люди из года в год занимают непонятные места – это смешно. Это глупо и смешно.

Что еще? Ну, про коррупцию тяжело говорить, потому что мы сами ее создаем. Вот у меня, например, сейчас нет прав, их забрали на четыре месяца. Я нарушил – проехал на кирпич. Сделал это неосознанно, говорю честно. Выехал с сервиса и повернул не на трассу, а на второстепенную дорогу. Еду и вижу, что машины-то в другую сторону стоят, что-то не то. Начинаю разворачиваться, а это, видимо, накормленное уже место – ну, меня менты и хлопают. И начинают разводить. Внаглую, прямо прессовать. «Ребята, хорош, – говорю. – Че вы меня прессуете? Делайте свою работу, пишите». Я простоял полчаса, уговаривая их написать, представляешь! Я. Их. Полчаса. Уговаривал! «Пи-ши-те, ребята!»

К сожалению, из-за того, что у меня плотный график, и я потом был не в России, в суд ходила жена. Приняли решение, что заберут права на четыре месяца. Ну, ничего страшного.

– Вам сейчас пришла SMS. Не могу не заметить, что у вас все-таки айфон.

– Айфон, да. Потому что вся работа моя здесь, понимаешь. Интернет, социальные сети, которые я сам веду. С каждым месяцем все тяжелее, потому что подписчиков становится больше. Некоторые даже обижаются, что я им не отвечаю. Говорят, испортился и зазнался. А у меня в инстаграме 120 000 подписчиков – как всем ответить? В YouTube – 98 350. Facebook – 80 000 тысяч. А еще ВКонтакте, Твиттер.

Плюс, если ты заметишь, во всех моих соцсетях написан мой прямой телефон и личная почта. Такого никто никогда в жизни не делал. Когда я это придумал, мне жена сказала: «Ну все, теперь тебе пипец». Представляешь, каким потоком все эти сообщения идут? Но с другой стороны, зачем тогда все эти соцсети, если ты не в контакте? Многие звонят за советом, очень много коммерческих предложений. Я общаюсь.

***

– В каком-то тексте о вас прочитал: «Клоков не умеет напиваться». Правда?

– В смысле что вообще никогда не пью? Это болтовня полная. Когда люди говорят, что они вообще не пьют – это болтовня. Я никогда прямо не напивался, но иногда хочется расслабиться – в компании, на праздниках, например. Главное – меру знать, как и на тренировках. Потому что тут тоже каждый может загрузить себя так, что блевать будет после упражнений. И ты десять дней в зал не будешь ходить.

Я люблю белое вино, сладенькое. У меня сестра работет сомелье в винном доме на Арбате, и она нас приучила к качественному алкоголю. Когда вы выбираете вино, вы о чем думаете? О том, чтобы нажраться? Или о том, чтобы получить удовольствие? Если ты покупаешь бутылку за 100 рублей, ты должен понимать, что это не вино.

Это как со спортивными добавками. Когда меня люди спрашивают про диету, я им говорю: «Ребят. Большинство из вас не жалеет деньги на спортивное питание, но после этого вы идете и кушаете в Макдональдс. То есть, сначала вы стараетесь показать себя профессионалами, а потом ведете себя как студенты».

Главное – это качество продуктов. Почему многие тренируются, но у одного растут мышцы, а другого – нет? Потому что один жрет старую дешевую перемороженную курицу, которая уже разлагаться начала, а другой ест свежак. А потом первый идет и покупает дорогой протеин. Это самообман. То же самое и с алкоголем. Если хочешь получить удовольствие, надо покупать качественное вино.

– Ваше любимое вино?

– Moscato Ceste. Сладенькое, легкое вино – 12 градусов максимум.

– Вы как-то сказали, что многие завязывают со штангой еще в детстве – из-за того, что родители просто не могут позволить себе покупать столько продуктов, сколько нужно профессиональному штангисту.

– Спорт – это, в принципе, история для бедных. Ты можешь прийти в кроссовках и начать заниматься. Но чтобы расти и становиться профессионалом, нужно правильно питаться. Ты не можешь расти на сосисках, сделанных из порошка. Ты работаешь, но буксуешь. Это как 76-й бензин в Мерседес 222 заливать, когда все настроено на 98+. Организм не добирает, начинает ломаться. Связки начинают болеть, мышцы – ныть. Ты буксуешь, начинаешь расходовать собственные резервы, а подпитки нет. Потому что на витамины денег нет, и питание никакое. Поэтому люди уходят – понимают, что просто нет смысла.

– Реально ли накачаться без спортивного питания?

– Нет. Спортивное питание – это концентрированные и сбалансированные вещи для определенной работы. Это расчитанная грамотными людьми дозировка. Человек, который тренируется, и человек, который не тренируется, нуждаются в разном количестве белка и определенных элементов. Клиническими испытаниями все это годами высчитывалось экспертами. Поэтому нет – без спортивного питания накачаться нельзя. Да и не нужно. Мы же не про химию говорим. Химия – это ваш выбор. Это уже на вашей совести: идти легким или тяжелым путем. А если мы говорим про хорошее спортивное питание, это другое. Я бы не рекомендовал пробовать без него. Для здоровья это нехорошо – вы просто насилуете свой организм.

Ну и опять же: думать надо не только о хорошем спортивном питании, но и о хороших продуктах. Мне вот, например, товарищи из Рязани сейчас раз в неделю возят продукты: молоко из-под коровы, мясо свежее, сыр свежий, соки натуральные, компоты. Все из Рязанской области, 320 километров. Они производят качественные продукты для частных богатых клиентов. У них там огромные угодья уже много лет. Они на меня вышли и предложили – я согласился. В их сметану ложку ставишь – и не вытащить вообше. Когда в мой любимый борщ ее добавляшь, и вкус другой, и польза другая.

Люди обычно экономят на продуктах питания, и у них реально нехватка витаминов и полезных веществ. У нас с продуктами очень плохая ситуация, ничего не контролируется, один бизнес. Спортивное питание может помочь: вы не получаете там, но получаете тут. Но при этом не надо покупать спортивное питание и жрать гамбургеры. Ешьте качественные продукты.

– Сейчас вы продолжаете тренироваться? Сколько раз в день вы питаетесь?

– Тренируюсь каждый день, да. Но про рацион сейчас сложно говорить – я все-таки очень сильно привязан к аэропортам. А в 2010-м, в 2011-м я питался три-четыре раза в день. У меня никогда не было завтраков – я больше люблю спать и верю, что сон поможет восстановиться лучше, чем завтрак. Поэтому я заводил будильник на 11-12 часов, в 12 шел на тренировку. Обед, ужин, после ужина ехали еще в какой-нибудь ресторан с ребятами – это традиция. И перед сном еще какой-нибудь творожок закинуть – как раз компенсировать завтрак, потому что ложился я обычно поздно – читал что-то в интернете постоянно.

– В футболе часто спорят, влияет ли секс перед матчем на игру спортсмена. Как с этим в штанге?

– Стопроцентно влияет – ноги становятся никакими. Если ты профессионал, ты это учитываешь. Я стараюсь недельку до выступления выдержать. А девчонкам, говорят, наоборот секс помогает, даже накануне. Взрыв гормонов, все такое.

– Главная ошибка, которую допускает человек, решивший самостоятельно заняться штангой?

– Спину гнет. Вот так (скрючивается на стуле – прим. Sports.ru). Это смерть спине сразу. Надо спину готовить, не надо сразу браться за штангу. Тренер сначала даже не разрешит тебе штангу взять – иди на козла и качай спину пару месяцев. Растяжечки делай, прыжковые тренировки. Ты должен подготовить свое тело. А все сразу пытаются штангу поднять – и при этом как знаки вопроса сидят целыми днями. Поэтому нужен тренер: он тебе фиг разрешит за штангу взяться. 

– Слышал, вы сильно не любите слово «качок». Почему?

– Потому что качок – это тот, кто качается. Я никогда не качался. Есть качки, есть пауэрлифтеры, есть штангисты, есть бодибилдеры. Это все разные люди – разная психика, выглядят по-разному. Когда всех их называют качками… Качок – это вообще никто. Просто человек, который качается, к спорту он не имеет отношения. Бодибилдер – это профессиональный качок. Он уже где-то выступал. А пауэрлифтеры делают тягу, жим, приседания – и ты ему говоришь, что он качок?

Поэтому мне неприятно, что люди не понимали разницы. Сейчас мне пишут, что благодаря мне люди начали ценить тяжелую атлетику в 40 лет, в 50 лет. Мы это болото раскачали, сделали штангу популярной во всем мире. Я очень горд. Может быть, это мое предназначение было.

Мой отец в свое время вкладывал в тяжелую атлетику много своих денег. Построил академию имени Ригерта в Таганроге. У меня немного другие рычаги: я могу сделать тяжелую атлетику популярной, шоу-бизнес меня многому научил.

– Перед каждым крупным турниром российские чиновники говорят нам, что Россия – спортивная страна. Это же не так?

– Почему? Я согласен. Россия – спортивная страна. Нужно в это верить. Я верю в это, и стараюсь что-то для этого сделать. А те пессимисты, которые считают Россию неспортивной страной, ищут недостатки. Ты знаешь, сколько за границей проблем? Там проблем до жопы. Я в Америке прожил три месяца, и мне там столько всего порассказывали – те же проблемы.

– Как вам вообще Америка?

– По энергетике мне понравилось. По менталитету – нет. Тебя всегда пытаются там засудить, все постоянно думают о том, к чему бы придраться. И мне не нравится, что они не свободны. В России мы свободны.

– Что вы имеете в виду?

– Знаешь, когда меня спрашивают про Россию, я обычно отвечаю: «Россия – абсолютно дурацкая страна. Но я ее люблю». Я знаю, что у нас куча проблем, но все равно люблю. И вот за что.

Давай представим, что ты мой босс, а я твой подчиненный. И ты меня начинаешь прессовать психологически за мои проступки. Я встану, уе## тебе и уйду. Я знаю, что ты меня выгонишь. Но я могу это сделать. А в Америке они этого сделать не будут. Они держат это в себе, угнетают себя. Ты не можешь ответить там, потому что ты держишься за работу. А нашим пофиг. Он потеряет работу, и ничего страшного. Он как жил хреново, так и продолжит жить хреново. Найдет другую работу.

А там люди держатся, потому что у них все в кредитах и ипотеках. У них все есть, но все не их. Им дали это. Как у нас в спорте: мы живем на базе, за нами убирают, нас кормят, поят. Все красиво, все круто, но это не наше все. Сегодня ты травмировался, завтра тебя выгнали, и ты все потерял. Вот так и они живут, понимаешь. Как спортсмены профессиональные. А у нас в России не так: у нас нихрена нет, и мы нихрена не теряем. Стабильность, ха-ха! Самая стабильная страна, ха-ха!

Я не хочу жить в золотой клетке, но постоянно хавать слова другого человека. Они все рабы – но красиво живут.

– По поводу спортивной страны: столица вольной борьбы сейчас на Кавказе. Столица тяжелой атлетики тоже скоро будет сам?

– Знаешь, Кавказ поддерживает спорт. Они реально, на мой взгляд, под Путиным, они реально его поддерживают, и мне кажется, там прям такая установка на спорт стоит. А на чем они могут еще сыграть? На культуре, что ли? Ну, там перелопатить гораздо больше надо.

У них предрасположенность к спорту. Плюс, им там делать нечего. Они не приемлют никакие модные виды спорта, никакие дискотеки. Поэтому что еще? Надо развивать спорт, плюс, их Путин поддерживает. Им сейчас дают проводить очень много соревнований: чемпионат России, Кубок Президента. Не скажу, что спортсменов там сейчас много, но сначала атмосферу спортивную создать надо, а потом все подтянутся. Если все вокруг тебя – сильные звери, ты тоже пойдешь, чтобы быть зверем. 

***

– Проповедники ЗОЖ обычно с презрением относятся к типичному русскому мужику – с пивным животом и толстыми щеками. Вы – тоже?

– У меня сестра до сих пор не замужем. Мы как-то катались на машине, я ее спрашиваю: «Ань, ну что там? А она: «Да на ком, блин? Ты посмотри вокруг». Я смотрю  – и реально, люди идут с бутылками пива, у пятерых – животики. Типичный заводчанин. Ну, вот так выглядит русский человек. 

Я думаю, что место расположения в этом деле играет огромное значение. Давай посмотрим на Калифорнию. Это место, где практически круглый год солнце, и ты круглый год ходишь раздетым. Ты постоянно думаешь о том, как ты выглядишь. А у нас люди на заводах, где никому не важно, как ты выглядишь. И температура такая, что ты только три месяца в году раздетым ходишь. 

Ну и другие факторы. Кто-то живет, а кто-то выживает. Когда ты живешь, когда тебе хорошо – наворовал ты денег, например, или заработал – то первым делым ты начинаешь покупать дорогие продукты, ударяешься в религию и в фитнес. Религия почему? Потому что ты наворовал и понимаешь, что грехи-то замаливать надо. Продукты почему? Потому что все ведь понимают, что дороже – значит, лучше. И фитнес – потому что ты кайфуешь и хочешь пожить для себя. Плюс, это же модно, ты сразу в другой слой населения попадаешь.

А те, кто выживают – ну, религия, да. «Боже, помоги мне». А что еще? На внешний вид всем плевать, у тебя поспать времени нет, о каком здоровом образе жизне может идти речь? А отдушина-то всем нужна. И где ее найти? Водка и пиво. Самое дешевое. Ты бухнешь, глаза закрыл – и все хорошо. Утром отпустило, пошел на работу. Пришел вечером, увидил однокомнатную квартиру свою и думаешь – ну, пиз###. Пошел в магазин, купил бухло, опять тебе хорошо. Ну и бухают-то еще для общения – встретился с заводчанинами, что еще делать? 

***

– Вы снялись в куче телешоу. Какое было первым?

– «Большие гонки». Это очень старая программа, я ее всегда любил. И вот, я помню, смотрел я как-то эту программу в 2005-м и задумался: «Почему я, чемпион мира по штанге, сижу дома и смотрю это по телевизору? А какой-то чемпион Москвы по бальным танцам, блин, бегает с быками? Я не понимаю, объясните мне?»

Проходит 2008-й год, на Олимпиаде я становлюсь вторым. Сидим на сборах опять. И товарищ мой говорит: «Димон, мне тут с Первого канала позвонили. Приглашают на «Большие гонки». А мне неинтересно вообще, может, ты хочешь?» «Да давай, конечно», – говорю. Он меня предложил, редакторы проштудировали все, сказали: окей, нормально. И я поехал.

А я был создан для этого. Я знаю, как все это устроено. Я чувствую. Я понимал главную вещь: есть продакшн и есть пост-продакшн. На продакшне вас наснимают, вы можете говорить все, что угодно, быть кем угодно. Но в пост-продакшне останется только самое интересное. И если вы будете невнятно мычать и делать какие-то неинтересные вещи, в эфир вы не попадете. Если вы хотите развиваться, вам нужно дать им что-то такое, что будет интересно. Я это понимал. И я дал им интересные вещи.

А дальше понеслось. «Жестокие игры» в Аргентине, «Стиляги-шоу», какие-то мелкие программы. «Танцы со звездами». Много всего было, потому что я знал, что надо делать.

– И как вам российский шоу-бизнес?

– Знаешь, все эти люди, про которых мы думаем: «Блин, ну что за урод!» – на самом деле нормальные. Процентов на 60 зрители ошибаются. Меня еще удивили люди, которые по телевизору кажутся очень худенькими. Например, какой-нибудь Дима Бикбаев из группы БиС. На «Больших гонках» я с ним познакомился. А там же быки – и это стремная штука! Когда ты видишь эти рога перед собой, очко-то жим-жим. И вот было у нас какое-то задание, резиночка упала прямо перед быком, и надо было ее поднять. А бык рядом стоит. И время кончается. Надо иметь офигеть какую силу воли, чтобы прыгнуть под этого быка и взять эту резиночку. И он прыгнул. Прыгнул – и лежит. А бык его топчет. Ты представляешь? Он просто прыгнул под быка! 

И таких открытий было очень много. Люди в шоу-бизнесе – это не какие-то дрыщи и чмошники. Важно, что у тебя внутри, а не как ты выглядишь.

То же самое было с «Вышкой». Дана Борисова, девочка, берет и делает спад с десятиметровой вышки. Ты только что там стоял и понимал, что это нереально, блин! А она берет это и делает! Или Митя Фомин сальто всякие крутит. Ребята, которые не вояки, на первый вгляд, а просто певцы.

Так что духовитости у них там дохрена. Они так же пашут, как и спортсмены. Это одно и то же. Просто картинка разная. Поэтому не надо говорить, что они там все пидо####. Это же другая история. Не берем черную сторону – у нас в спорте тоже можно кучу ерунды напридумывать.

– Раз уж мы про черную сторону. Меня уволят, если я не спрошу: есть ли геи в русской штанге?

– Знаешь, ни разу не сталкивался. Никто не был уличен, слава богу. Пидо#### как люди – есть. Но чтобы в физическом плане – про таких не слышал.

– Что насчет шоу-бизнеса?

– В шоу-бизнесе многих знаю, да. Но я к этому нормально отношусь – какая разница, что они там делают? Да, руку, конечно, не так приятно пожимать, как спортмену. Но такой же мужик внутри ведь. А то есть такие, которые в грудь себя бьют: «Я мужик!» А ты залезь на десятиметровую вышку и прыгни. Прояви мужские качества! Пересиль себя! А пойдет пи### – и прыгнет.

– Вместе с Аленой Свиридовой вы снимались в «Танцах со звездами» Считается, что танцы – это не самый мужской вид спорта.

– Я понял, о чем ты. Я всегда на такие вещи отвечаю одинаково: у нас люди хотят казаться круче, чем они есть на самом деле. Но на мой взгляд, реальная сила у тех, кто может над собой посмеяться. Если ты крутой по жизни – ты крутой. Не надо строить из себя крутого. Иди и оденься Карлсоном или голубой смокинг примерь и потанцуй – и посмейся над собой. Да, я кривоногий. Чему ты научишься за неделю? У меня не было никаких амбиций, но мне не было стремно. Потому что люди понимали: у меня была всего неделя подготовки. Параллельно я готовился к чемпионату России. Мне не стыдно признать, что я в этом абсолютный профан, но мне было интересно.

– Говорят, в шоу-бизнесе не стоит рассказывать, что ты на ком-то женат. Больше любят свободных.

– Мне говорили об этом редакторы канала – геи, кстати. Я-то обычно как: «Лена, это для тебя!» – и к быкам. «Лена, это для тебя!» – и с вышки. И все это показывали, не вырезали. Мы очень долго общались с редакторами на эту тему, и вдруг в финале они говорят: «Знаешь, а может быть, ты прав. Может быть, всем сейчас надоест этот переизбыток показухи, и вернутся семейные ценности. Поэтому ничего не меняй». Ну, я бы в любом случае ничего не менял.

– Когда вы снимались в каком-то шоу с Эвелиной Бледанс, ходили слухи, что у вас роман.

– Это шоу-бизнес. Ты должен давать такие вещи. Вещи, который попадут в пост-продакшн. Нас точно так же пытались спарить с Викторией Боней. Это было смешно: справа, за кадром, стояла моя жена, а в кадре – я и Боня. Да, в эфир попадает, что мы с Боней мутим. А мы на самом деле просто друзья, Ленка моя с ней хорошо дружит. 

Всегда надо балансировать. Как в политике. Нужно и не чмошником быть, а сильной личностью – но и сильно вразрез не идти. Иначе чего ты добьешься? Вот и в шоу-бизнесе так: надо всегда оставаться мужчиной – но при этом уметь работать в таком формате на грани.

Фото: ВКонтакте Дмитрия Клокова