Как обустроить домашний спортзал
Говорят, каждая фотомодель имеет дома свой тренажерный зал. И дело тут даже не в том, что все 24 часа в сутки они судорожно стараются похудеть, а дело в том, что они боятся папарацци. Если звезды переели или долгое время махали на себя рукой, они потом часами могут не слазить с тренажеров, и только после этого решаются выглянуть на улицу. Домашний тренажерный зал - это очень удобно. Встал – позанимался, смотришь сериал – крутишь педали, засиделся на работе за компьютером – разминаешь усталые косточки на орбитреке. Есть несколько полезных рекомендаций, как лучше обустроить спортзал дома.