Мир Биатлона

Начало июля, и как по часам, Кайса Мякяряйнен приезжает в свой второй дом: итальянский южный Тироль, в зеленую долину Антхольца, окруженную потрясающими вершинами Доломитовых Альп. Вот уже многие годы ранним летом именно это место является для нее тренировочной базой, от которого финка никогда не устает. Солнце, тепло и горы не только дают старт ее летней подготовке, но и вдохновляют, возобновляя страсть к биатлону по мере приближения нового сезона.

Биатлонные тренировки известны своим разнообразием. Это сочетание многих дисциплин: катание на велосипеде и лыжероллерах, походы, бег, стрельба, упражнения развивающие силу и гибкость, и это именно те тренировки, которые приносят успех. После нескольких дней походов в горы, катания на лыжероллерах и стрельбы, третий день сбора женской команды Швейцарии в Антхольце был посвящен силе: ноги утром, верхняя часть тела днем.

Берете с собой в отпуск парочку книг? Мы попросили биатлонистов из пяти стран поделиться своими литературными предпочтениями; возможно, вы уже попробовали сыграть в нашу игру в начале этой недели (а если нет, то перед тем, как продолжите читать, зайдите сюда!) Если вы ищете вдохновение или просто хотите поближе познакомиться с некоторыми из лучших биатлонистов - вот, что они читают, когда у них есть время отдохнуть.

Для Мари Дорен-Абер это был напряженный день: более двух часов тренировки на домашнем стадионе в Коррансон-ан-Веркор, часовая поездка на спонсорскую встречу, а затем, в 17:30, обратно на стрельбище с мужем Луисом и дочерью Адель для последней тренировочной сессии недели.

Если в соревновательный сезон биатлонисты практически полностью посвящают себя спорту, то летом у них выдается значительно больше времени для семьи, друзей и своих увлечений. Так, серебряный призер ЧМ IBU 2017 в гонке с массовым стартом Сьюзен Данкли, успешно завершив сезон, отправилась домой, чтобы увидеться с родными и проведать… своих пчел.

В течение первых двух недель июня, когда северная Италия только нагревалась по пути к лету, итальянская команда Кубка мира «проехала город» и полетела в Вик, Согн-ог-Фьюране, Норвегия, для тренировок на снегу.

Женская сборная России по биатлону продолжает подготовку на сборе в словенской Поклюке. В Словении россиянки будут тренироваться до 26 июня. Тренеры: Сергей Коновалов, Николай Загурский, Михаил Девятьяров. Спортсменки: Татьяна Акимова, Дарья Виролайнен, Светлана Миронова, Виктория Сливко, Ирина Старых, Ирина Услугина. Екатерина Юрлова и Ольга Подчуфарова пропускают сбор в Поклюке по согласованию с тренерским штабом – планируется, что они присоединятся к команде на следующих сборах.

Трехкратная Олимпийская чемпионка из Беларуси Дарья Домрачева взяла продолжительную паузу от биатлона в сезон 2015/16 во время беременности и рождения дочки Ксении. Как оказалось, продолжительный отдых пошел на пользу тридцатилетней звезде биатлона: вернувшись в спорт в прошлом сезоне, она завоевала серебряную медаль пасьюта на Чемпионате мира в Хохфильцене. Пауза также вдохновила биатлонистку на новое хобби: в сентябре 2016 Домрачева запустила бренд одежды под своим именем, открыв интернет-магазин со своей коллекцией для фанатов со всего мира.

Правильное питание – ключ к успеху для профессиональных спортсменов. Российский биатлонист Максим Цветков знает это как никто другой, ведь он уже несколько лет изучает спортивное питание. Все началось с того, как он начал тренироваться в основном составе сборной России в 2011 году. «Я стал активно изучать спортивное питание, когда попал в основную команду. У меня была проблема: во время сезона я терял вес, и во время тренировок зачастую не было сил. Я стал искать резервы, и это подтолкнуло меня к изучению диетологии».

Стрельба всегда была ключевым фактором в двойном спорте биатлона; быстрый лыжный ход и плохая стрельба практически никогда не приведут к месту на верхней ступени подиума. В последние сезоны тренеры и спортсмены одновременно заметили некую революцию на огневом рубеже, когда Мартен Фуркад добился многочисленных побед на этапах Кубка мира BMW IBU, Чемпионатах мира IBU и Олимпийских зимних играх. В прошлом сезоне чистая стрельба привела к выигрышу в тринадцати мужских гонках и двенадцати в женских соревнованиях.