Реклама 18+

Фигурное катание. 4Lz - сложность и эффектность

заставка

Прыжок Лутц (не флутц) - зубцовый прыжок, который по праву считается самым сложным прыжком. Назван по имени австрийского фигуриста (в некоторых источниках немецкого) Алоиза Лутца.

Заглянем в книгу профессора Алексея Николаевича Мишина и посмотрим, что он нам рассказывает об этом прыжке: "Лутц - один из наиболее сложных и в то же время эффектных носковых прыжков. В исходном перед толчком положении фигурист скользит назад-наружу по пологой дуге (Прим. на левой ноге). Свободная нога (Прим. правая нога) впереди, а одноименная ей рука несколько отведена назад; взгляд обращен вперед. При подготовке к толчку свободную ногу проносят назад рядом с опорной, а плечи поворачивают в сторону, противоположную вращению в полете, на угол, определяемый подвижностью позвоночного столба (Прим. то есть вправо). Толчковую ногу ставят на лед на расстоянии двух-трех длин конька сзади опорной ноги и на расстоянии одного конька в боковом направлении. В результате энергичного отталкивания обеими ногами фигурист отрывается ото льда. Первой покидает лед опорная нога, затем толчковая."

На рисунке показано исполнение лутца в три оборота.

рисунок

Первым официальным исполнителем четверного лутца является американец Брэндон Мроз. Ну а теперь, четверной лутц в исполнении разных фигуристов. Здесь представлены именно исполнение отдельных лутцов, без каскада. В финале - бонус за просмотр.

4 Лутц в исполнении разных фигуристов (вар.2) from KARINA G. FSK on Vimeo.

Лично для меня, ВСЕ эти фигуристы - исполнители и исполнительницы этого сложнейшего прыжка - герои в прямом смысле этого слова.

Как всегда приветствуются ваши предпочтения, дорогие читатели. Прыжок действительно сложен, красив и эффектен в исполнении и мальчиков, и девочек. От сложности и прогресса никуда не деться, потому как сложность восхищала, восхищает и будет восхищать.

Спасибо за...

Материал частично взят из книги: Мишин А.Н. Прыжки в фигурном катании. М., "Физкультура и спорт», 1976. 104 с

Этот пост опубликован в блоге на Трибуне Sports.ru. Присоединяйтесь к крупнейшему сообществу спортивных болельщиков!
Другие посты блога
6,0
+205
Популярные комментарии
opty
+98
Четверной лутц Коляды на этапе в Китае - самый высокий прыжок сделанный одиночником в истории ФК - 80 см высотой. По крайне мере данных опровергающих это - нет...

Техника исполнения 4Л Михаилом - абсолютно канонически-безупречная и с минимальным преротейшном , и в этом возможно есть некоторый минус сказывающиеся на стабильности, которая невысока . Приходится прыгать высоко что бы скрутить все в воздухе , что усложняет фазу амортизации , а сильнейший толчок на отрыве системно приводит к заваливанию корпуса , что то же стабильности не способствует. ИМХО - умеренная оптимизация техники сильно пошла бы на пользу стабильности . Но с другой стороны , в тех редких случаях когда 4Л у Коляды получается - это нечто невероятное...
bezsugar
+40
Все герои и молодцы!
Миша Коляда - ну вот может же, да еще КАК. Шедевр, а не прыжок! Высота, пролет, а приземление просто восторг! Лучшее исполнение из всех. Как же хочется, чтобы Миша стал стабильно исполнять элементы. Удачи ему в грядущих турнирах!
пользователь заблокирован
+39
WOW, спасибо за подборку. Коляда просто гениален здесь, невероятно, так высоко никто еще не прыгал, во всяком случае я не видела.
Пересмотрела несколько раз. Спасибо.
Написать комментарий 76 комментариев

Новости

Реклама 18+