FitnessCollege

Общеизвестно, что силовые упражнения стимулируют синтез белков клеток скелетных мышц и способствуют гипертрофии и росту силовых показателей. Однако одни и те же программы тренировок дают разные результаты.

Диабет – это серьезное хроническое заболевание.

ВЛИЯНИЕ ПЛОСКОСТОПИЯ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА. ПРОФИЛАКТИКА И КОРРЕКЦИЯ.

Использование соли для сохранения пищевых продуктов – это эмпирически сформировавшаяся практика, существующая уже много тысяч лет. На протяжении миллионов лет эволюции люди, как и другие млекопитающие потребляли, по разным оценкам, менее 0,25 г или 0,5...

Последние несколько десятилетий существует мода на плоский подтянутый живот. Этим активно пользуются диетологи предлагающие самые разнообразные диеты для похудения. Фитнес клубы заманивают краткосрочными программами типа «Топка» и т.п. При этом забывают...