О боксе из мира бокса

Новый видео урок на сайте BoxingGu.ru для боксеров и бойцов ударников Сила удара - импульс, скорость, техника и упражнения на взрывную силу для бойцов от организатора турнира по силе удара Панчер, Павла Бадырова

Быстрота в боксе — Книга В.М. Клевенко Эта книга имеет цель раскрыть общее направление в системе тренировки современного боксера, в частности вопросы о физической подготовке и развитии одного из основных физических качеств боксера быстроты. В данной работе автор анализирует практический опыт подготовки ведущих советских боксеров к олимпийским играм, чемпионатам Европы и другим крупней шим международным соревнованиям, а также приводит результаты специальных исследований.

Тренировка силы и выносливости рук у боксера - урок бокса от тренера клуба Kletka и FFS-Золотой

Как не бояться ударов в боксе, не моргать в бою или спаррингах Из этого видео урока вы узнаете: Как не бояться ударов в боксе, не моргать в бою или спаррингах - пошаговая подготовительная работа. Видео урок бокса от тренера клуба Клетка Андрея Басынина