Айкидо для детей
(Авторская статья об айкидо для детей взята с сайта bayder.ru)С какого возраста доступно айкидо для детейМ. Уэсиба (основатель айкидо) не считал юный возраст ученика особенной помехой для начала освоения искусства боя.Первые шаги в японском боевом искусстве можно начинать уже с 5-6 лет. В первые годы цикл тренировок будет общеразвивающим и направлен на:физическую подготовку ребенка;изучение философии единоборства;разбор теории боя;тренировку падений;разработку мышц;блокировку несложных атак.Даже для совсем юных спортсменов айкидо будет несложен к восприятию и осознанию.Это...