Жизнь неспортсмена

Главное умение в баскетболе - создание себе пространства для броска

Простой комплекс упражнений, который поможет убрать боль из спины и остановить появление грыж.

Вынуди соперника пойти в проход, убери бросок как опцию для атаки, и вот когда последует скидка на свободного, тогда и нужен клоуз аут.

Первый полный комплекс тренировок дома! В карантин и не только.

Наблюдаем за чем-то новым.

Разбор революционного баскетбольного приема.

Во что играет «Миннесота»?

Один из элитных дуэтов – в деле.

В своем последнем видео я рассказывал про zero step и gather step, которые не являются пробежкой в баскетболе. По правилам ФИБА. Не только в НБА эти шаги не пробежка. И тут такой же эпизод случился в России! Не мог вам не показать. Суперлига-1. Игра ЦСКА-2 - Урал. Форвард Армейцев Даниил Кочергин делает перехват, делает два удара в пол и мощно колотит сверху. Разбираем момент и считаем шаги.

Разбираемся.