Советы психолога

Понимаю, что ситуация, когда сын злоупотребляет алкоголем, может быть очень трудной и тревожной для родителей. Зависимость от алкоголя может иметь серьезные последствия для здоровья и жизни человека, поэтому важно предоставить поддержку и помощь своему...

Ситуация, когда родственник или близкий человек лезет в семью и делает советы – не самая приятная. Особенно, если это происходит без просьбы или желания семьи об этом.

Влюбиться в другую и столкнуться с этой ситуацией может быть непросто. Ощущение, что ваше сердце принадлежит кому-то другому, может вызвать чувство вины, расстройство и даже конфликт в отношениях.

Уверенность - это качество, которое мы все хотим иметь, но не всегда удается достичь. Некоторые люди рождаются с уверенностью, но большинство из нас должны работать над этим.

Избавление от депрессии – сложный процесс, требующий времени, терпения и иногда профессиональной помощи. Ниже представлены рекомендации, которые могут помочь в борьбе с депрессией.

Ночное переедание может быть вызвано разными причинами, включая стресс, скуку, нарушения пищевого поведения или неправильный режим питания в течение дня. Первый шаг к изменению – это осознание и признание проблемы.

Преодоление трудностей в жизни является неотъемлемой частью нашего существования. Каждый из нас сталкивается с различными испытаниями, будь то личные проблемы, профессиональные трудности или эмоциональные переживания.

Работа в токсичном коллективе может стать серьезным испытанием для психического и эмоционального здоровья любого человека. Токсичная рабочая атмосфера характеризуется негативным общением, конкуренцией, сплетнями, несправедливостью и отсутствием поддержки...

Придирки могут быть результатом стресса, недовольства собой или своей жизнью, а также отражением внутренних конфликтов человека. Важно понимать, что часто придирки не имеют ничего общего с тем, к кому они адресованы, и больше говорят о самом критикую...

Для начала, важно понимать, что агрессия в отношениях может быть как физической, так и эмоциональной, и оба её вида неприемлемы. Справиться с агрессией мужа – задача сложная, требующая времени, терпения и, возможно, профессиональной помощи.