Дар – Рафаэль Надаль
Когда я был молод, я усвоил урок, который до сих пор не выходит у меня из головы.
Я не уверен точно, сколько мне было лет, но думаю, что мне было около 12. В том возрасте я любил рыбачить. Я люблю море, потому что я с Майорки, и в моем случае море – это часть моей жизни. Речь идет об ощущении пребывания на берегу моря, сидения на скалах с семьей и друзьями или прогулки на лодке — отчужденность и покой, которые вы ощущаете, – это нечто особенное. Однажды я вышел на рыбалку, когда мог бы тренироваться. На следующий день я проиграл свой матч.
Помню, я плакал в машине по дороге домой, и дядя, который в том юном возрасте оказал на меня большое влияние и который был единственным, кто заставил меня влюбиться в теннис, сказал: «Все в порядке, это всего лишь последний матч. Не плачь сейчас, в этом нет смысла. Если ты хочешь порыбачить, ты можешь порыбачить. Без проблем. Но ты проиграешь. Хочешь выиграть? Если ты хочешь добиться успеха, то сначала ты должен сделать то, что должен. «Для меня это был очень важный урок. Если люди видят во мне перфекциониста, то это происходит от того внутреннего голоса, который взывал ко мне по дороге домой. Этот голос никогда не покидал меня. Однажды я могу оказаться на море. Сегодня и завтра. Мне нужно тренироваться».
Я не был ребенком, у которого действительно были спортивные кумиры.
Полагаю, это связано с моим майоркинским характером. Моими героями были люди, которых я знал в реальной жизни. Но когда мне было 12 лет, я впервые сыграл с Карлосом Мойей. Такой же испанец, тоже с Мальорки. Чемпион Открытого чемпионата Франции и первый испанский игрок, занявший первое место. Я был так взволнован, что просто отбил с ним несколько мячей. Это был незабываемый опыт, окно в другой мир. Теннис превратился из развлечения — детской игры — в реальную цель для жизни. Это заставило меня мечтать немного больше. Когда-нибудь, может быть, я смогу сыграть на «Роланд Гаррос»....
Но боль – один из величайших учителей жизни.
Я получил травму, когда мне было 17, и мне сказали, что я, вероятно, никогда больше не буду играть в профессиональный теннис. Я понял, что все может закончиться в одно мгновение. Это не просто крошечная трещинка на моей ноге, это болезнь. Лечения нет, только управление. Синдром Мюллера-Вайсса. Что это вообще значит? Вы переходите от величайшей радости к тому, что просыпаетесь на следующее утро, не имея возможности ходить. Я провел много дней дома в слезах, но это был отличный урок бесчеловечности, и мне повезло, что у меня был отец — настоящее влияние, которое я оказал в своей жизни, — который всегда был таким позитивным. «Мы найдем решение», – сказал он. А если мы этого не сделаем, в жизни есть другие вещи помимо тенниса». Услышав эти слова, я едва мог осознать это, но, слава Богу, после множества болевых ощущений, операций, реабилитации и слез решение было найдено, и все эти годы я был в состоянии бороться с этим.
Теннис – это вид спорта, который требует от вас очень многого морально, но есть много моментов радости, которые я никогда не забуду.
Кубок Дэвиса в 2004 году, «Ролан Гаррос» в 2005-м, конечно, Уимблдон в 2008-м. Но затем мой первый Открытый чемпионат США, и когда я замкнул круг турниров Большого шлема в Мельбурне. И я не забуду такие турниры, как Мадрид и Барселона в моей стране, или Индиан-Уэллс в Майами, или Цинциннати, где я впервые выиграл в 2013 году, или красивый Монте-Карло, или особое ощущение Рима, или Шанхай и общение с этими потрясающими болельщиками … Канада, Мексика, Чили, Бразилия, мои первые дни в Буэнос-Айресе.
Их так много. Я полон невероятных воспоминаний. Однако ты никогда не сможешь перестать давить на себя. Ты никогда не сможешь расслабиться. Вам всегда нужно совершенствоваться, и это было константой моей жизни. Всегда раздвигать границы и совершенствоваться. Именно так я стал лучшим игроком.
В течение 30 лет образ, который я передавал миру, не всегда был тем, что я чувствовал внутри.
Честно говоря, я нервничал перед каждым матчем, в котором когда—либо играл – это никогда не покидает меня. Каждый вечер перед матчем я ложился спать с чувством, что могу проиграть (а также когда просыпался утром!) В теннисе разница между игроками очень мала, а между соперниками еще больше. Когда вы выходите на корт, может случиться все, что угодно, поэтому все ваши чувства должны быть пробуждены, живы. Это чувство, внутренний огонь и нервы, адреналин от того, что выходишь на поле и видишь полный зал – это ощущение очень трудно описать.
Это ощущение, которое могут понять лишь немногие, и то, что, я уверен, никогда не будет прежним теперь, когда я ухожу на пенсию как профессионал. Все еще будут такие моменты, как участие в выставках и, возможно, в других видах спорта тоже. Я всегда буду участвовать в соревнованиях и стараться выкладываться изо всех сил, но это будет не то же самое чувство, что выходить на поле перед болельщиками на любом стадионе.
Большую часть своей карьеры я хорошо контролировал эти эмоции. За одним исключением.
Несколько лет назад я пережил очень трудный психологический момент. К физической боли я привык, но бывали моменты на корте, когда мне было трудно контролировать дыхание, и я не мог играть на самом высоком уровне. Сейчас мне нетрудно это сказать. В конце концов, мы люди, а не супергерои. Человек, которого вы видите на центральном корте с трофеем, – это человек. Измученный, испытывающий облегчение, счастливый, благодарный – но просто человек. К счастью, я не дошел до того, что не смог контролировать такие вещи, как беспокойство, но у каждого игрока бывают моменты, когда трудно контролировать свой разум, и когда это происходит, трудно полностью контролировать свою игру.
Были месяцы, когда я думал о полном перерыве в теннисе, чтобы очистить свой разум. В конце концов, я работал над этим каждый день, чтобы стать лучше. Я победил, всегда двигаясь вперед, и постепенно снова стал самим собой. Больше всего я горжусь тем, что, возможно, боролся, но никогда не сдавался. Я всегда выкладывался по максимуму.
Теннис – это еще и учитель самой жизни.
В большинстве случаев ты не выигрываешь турнир, в котором играешь. Неважно, кто ты, в конце многих недель ты проигрываешь. Реальная жизнь такая же. Вы учитесь жить с моментами радости и моментами боли и стараетесь относиться к ним одинаково. В хорошие моменты я никогда не считал себя Суперменом, а в плохие – неудачником. То, что заставляет вас расти как личность, — это сама жизнь: неудачи, нервы, душевная боль, радость, процесс пробуждения каждый день и попыток стать немного лучше для достижения своих целей.
Глубоко внутри, когда все сказано и сделано, человек получает то, что отдает.
Я надеюсь, что моим наследием является то, что я всегда старался относиться к другим с глубоким уважением. Это было золотое правило моих родителей. Когда я был ребенком, мой отец всегда говорил мне: «Изобретать тяжело. Копировать намного проще «. Он говорил не о теннисе. Речь шла о жизни. Оглянитесь вокруг и обратите внимание на людей, которыми вы восхищаетесь. Как они относятся к людям. Что тебе нравится в них, так это быть похожим на них, и ты, вероятно, проживешь счастливую жизнь. Я носил этот урок с собой в каждом матче, в котором когда-либо играл. Меня подпитывала не ненависть к моим соперникам, а глубокое уважение и восхищение. Я просто старался просыпаться каждое утро и становиться немного лучше, чтобы не отставать от них. Это не всегда срабатывало! Но я пытался.…. Я всегда пытался.
Более 30 лет я отдавал этой игре все, что мог. Взамен я получал радость и осчастливливание. Радость и осчастливливание, любовь и дружбу, и многое другое. С уважением, Рафа.
Оригинал: https://projects.theplayerstribune.com/rafael-nadal-tennis/p/1
