«Впереди пять недель тенниса»
Здравствуйте, читатели! Подошел к концу Открытый чемпионат США и можно подвести итоги моего выступления.
Перед US Open была длинная американская серия турниров, и я уже третий год подряд участвую во всех этих соревнованиях. Но, несмотря на то, что далеко я в них не проходила, выступала не очень удачно, все равно немножко утомилась. Было очень тяжелое турне, и к US Open нужно, конечно, подходить в лучшем состоянии. Всем хочется подойти к «Гранд Слэму» в хорошей форме, но не у всех это получается. Все зависит от опыта, тренировок и правильного расписания. Но, опять же, чтобы все это грамотно составить, нужно все попробовать.
Трудно сказать, почему я вылетала из турнира уже во втором круге. С итальянкой Сарой Эррани получился достаточно странный матч. Борьбы даже толком не было. У меня мало что получалось, был совершенно неудачный день. И психологически и физически все шло не так. В первом круге, в матче против шведки Йоханны Ларссон, я тоже играла не очень хорошо, но рада, что выиграла, потому что использовала правильную тактику, и ,если честно, Ларссон я в любом случае должна была побеждать, даже если показывала не самый лучший теннис.
Я не могу сказать, что на 100 процентов правильно сделала, что играла все турниры американской серии. Ведь многое зависит от того, как ты играешь эти турниры. Если есть победы и хорошие результаты, можно сыграть в двух-трех турнирах. А вот если постоянно проигрываешь в первых кругах, то, конечно, хочется продолжать играть, участвовать в соревнованиях, чтобы потом не было ощущения недостатка матчей, а значит и неуверенности в себе.
На US Open кроме одиночки, я выступала еще и в паре с Катей Макаровой. Мы проиграли во втором круге словенско-хорватскому дуэту Полона Херцог – Петра Мартич. Меня иногда спрашивают о нашем тандеме с Катей. Так вот рассказываю. Мы с детства сыгранная пара, участвовали во многих турнирах и практически весь прошлый год вместе играли, за исключением концовки сезона, когда я начала выступать с итальянкой Франческой Скьявоне. Просто так получилось, что мы с Франческой выиграли первый же турнир. Это было в Токио, а потом дошли до полуфинала в Пекине и решили, что еще немножко поиграем вместе. Но сейчас я снова выступаю с Катей. И если будет позволять здоровье и рейтинг мы с удовольствием будем участвовать в парных турнирах.
Ну а совсем скоро начинается азиатская серия. Я сейчас в Италии, на базе моего тренера в Перудже. Нахожусь здесь уже несколько дней. Сюда я приезжаю два-три раза в год, потому что у нас постоянные серии турниров и каждый раз возвращаться в Италию нет смысла. Но, когда есть малейший перерыв, то, конечно, я прилетаю на базу в Перудже или же в Москву. Но многое зависит от того, к чему мне нужно готовиться. Например, если это грунт – я лечу в Италию, если зал – возвращаюсь в Москву.
Перед азиатской серией я пробуду здесь еще несколько дней, затем отправлюсь в Сеул. Я дала себе отдохнуть, после того как вернулась из Нью-Йорка, потому что считаю, что в независимости от того, удачно ли ты выступаешь на турнире или нет, отдых – очень важен. Ведь дальше меня ждет практически пять недель непрерывного тенниса. В азиатской серии я собираюсь играть следующие турниры: Сеул, Токио, Пекин, затем неделя тренировок и московский Кубок Кремля. Вообще, я выступала на этой серии только один раз. Но могу сказать, что у меня очень хорошие впечатления остались от турнира в Токио, конечно, это благодаря тому, что мы со Скьявоне в прошлом году выиграли там пару. В целом мне очень нравится эта серия, ведь турниры большие, хорошо организованы. Единственный минус – лететь далеко.
Думаю в Азии у меня не будет свободного времени, как это было в Нью-Йорке. Перед турниром я с тренером и друзьями успела пробежаться по магазинам, да и вообще просто погулять по городу. Все игроки жили в самом центре Манхеттена, поэтому практически каждый день я выбиралась из отеля и совершала небольшие прогулки для того, чтобы развеяться. Но мне повезло, когда в Нью-Йорке была плохая погода – я ещё участвовала в турнире в Нью-Хейвене, а когда прилетела — уже всё нормализовалось и можно было тренироваться. А учитывая, что на US Open корты находятся очень далеко от отеля, то я целый день проводила в теннисном клубе. Даже не смотря на проблемы с транспортом, которые были в самом начале. Мне кажется никто из спортсменов до конца и не понял, что случилось. Дело в том, что когда было большое количество игроков, нужно было долго ждать машину, которая всех развозит. Так что попадали все, около часа приходилось просто стоять и ожидать транспорт.
интересно, на чем профессионалы основывают такое мнение?
Трудно бегать кроссы? Хочется так поесть вкусного, что просто невозможно правильно питаться? Не к кому обратиться, чтоб хотя бы спросить?
Очевидны проблемы с восстановлением.
Вот отдых для спортсмена это что? Типа, у нас режим - напьемся и лежим? Или все-таки четко выстроенная система, в основе которой, как минимум, - строгий распорядок дня плюс грамотное питание?
Слабая игровая аритмия.
Неужели полусвечки под заднюю линию и есть единственно возможное оружие для теннисисток, исповедывающих атлетичный стиль игры?
Что уж тогда удивляться провальной серии? Обычная история...
_______
http://smotrisport.tv/event/tennis/