Да, могла бы Мария многими спортами заниматься, F1, гимнастику, баскетбол посещать, ведь друзья там у нее есть.
Да, для разнообразия могла бы Мария и с парусном спорте заниматься. Даже была на яхте и ей понравилось. Но почему-то тренировки проводит боксом, а не яхтами.
И тоже для разнообразия Мария начала бегать 8 км по шоссе, так, просто для разминки, хотя известно давно, не любить она бег.
И тоже для разнообразия начала Мария велогонки делать, хотя не любила велосипед и даже Григору было трудно заставить ее кататься на велосипеде.
И тоже для разнообразия по горам бегает и по тропинкам к верхам ходит.
И тоже для разнообразия регулярно посещает джим и даже Жерома тащит с собой, упражнения делает, хотя не любить джим давно.
И тоже для разнообразия по песком на пляже в теннис играет и упражнения выполняет;
И тоже для разнообразия заставляет Ютака и Жерома быть с ней;
И тоже для разнообразия на теннисном корте упражнения для физики, ноги и движения по корте выполняет;
Ну, иногда и в теннис поигрывает, опять все таки для разнообразия.
Любить Мария разнообразие.
И поэтому даже в субботу тренировки проводит.
А то иначе без мужа, детей, парня, любовника, теннисных турниров чего ей делать?
Денни, а со спортивной точки зрения, что дают эти тренировки с постановкой ударов? Поддержание аэробной формы, работа верхнего плечевого пояса, укрепление ног - это как бы понятно... , А ещё?
Ясно, что Мария использует тренировки боксом для поддерживания физической формы. Она не любит джим, ей надоели упражнения в джиме, а бокс что-то новое и гораздо интереснее, чем джим.
Бокс помогает поддерживать хорошую физическую форму, так как интенсивность энергетического расхода очень высокая, то есть спортсмен устает быстрее чем в теннисе, например.
Вы уже описали основные области что дают эти тренировки.
Могу добавить, с точки зрения тенниса:
1. Движения ног в боксе поможет Марии улучшить работу ног в теннисных матчей. Кстати посмотрев видео теннисных тренировок Марии некоторые комментаторы уже отметили хорошее передвижение Марии по корту и отличную работу ног.
2. Бокс тоже поможет Марии улучшить быстроту движения рук.
3. Наверное заметили Мария уделяет много времени для тренировки равновесия тела в джиме. Боксовые тренировки очень помогают в этом плане, так как чтобы нанести удар боксеру надо изменить центр тяжести и потом быстро восстановить равновесия, и чаще это нужно сделать шагом назад. То есть, хочешь не хочешь необходимо контролировать быстрые изменения центра тяжести тела. В теннисе игроки часто теряют равновесие при выполнении ударов, а чтобы восстановить его нужно время. Это время дает некоторое преимущество соперника и поэтому важно, чтобы теннисист мог поддерживать равновесие как возможно дольше и не терял бы много времени для восстановления.
4. Попробуйте упражнение, которое Мария часто делает в боксе, и его можно увидеть на фото - приседание со спиной на стенке. Сразу заметите нагрузку ноги. В теннисе приседание и готовность игрока нанести ударов из такого положения возрастает каждый год, так как чаще и чаще теннисисткам приходится принимать сильные удары на задней линии, когда высота мяча очень маленькой. Агнешка и Анжелик выполняют такие удары очень хорошо. Для теннисисток высокого роста такой удар и вообще приседание, гораздо труднее. Но и Петра и Мария сейчас значительно лучше в этом, чем раньше. Поэтому это упражнение тоже поможет Марии в теннисе.
Что то народу вообще в блоге не стало. Помню Денни, у тебя счётчик внизу висел в каждом посте, количество просмотром, посетителей, в день, неделя , месяц. Где он, пропал куда-то...
Так как Вы очень переживаете и болеете за блога, чтобы спали лучше вот Вам инфо - лучший пост прошлой недели был — Мария уже в Нью-Йорке. Его посмотрели 1362 человека.
Что то народу вообще в блоге не стало. Помню Денни, у тебя счётчик внизу висел в каждом посте, количество просмотром, посетителей, в день, неделя , месяц. Где он, пропал куда-то...
Начнёт играть и сново всё станет на свои места )) не переживайте ))
Что то народу вообще в блоге не стало. Помню Денни, у тебя счётчик внизу висел в каждом посте, количество просмотром, посетителей, в день, неделя , месяц. Где он, пропал куда-то...
Народа много.
Спортс.ру не позволяет этим счетчикам работать на сайте, поэтому их нет.
Ясно, что Мария использует тренировки боксом для поддерживания физической формы. Она не любит джим, ей надоели упражнения в джиме, а бокс что-то новое и гораздо интереснее, чем джим.
Бокс помогает поддерживать хорошую физическую форму, так как интенсивность энергетического расхода очень высокая, то есть спортсмен устает быстрее чем в теннисе, например.
Вы уже описали основные области что дают эти тренировки.
Могу добавить, с точки зрения тенниса:
1. Движения ног в боксе поможет Марии улучшить работу ног в теннисных матчей. Кстати посмотрев видео теннисных тренировок Марии некоторые комментаторы уже отметили хорошее передвижение Марии по корту и отличную работу ног.
2. Бокс тоже поможет Марии улучшить быстроту движения рук.
3. Наверное заметили Мария уделяет много времени для тренировки равновесия тела в джиме. Боксовые тренировки очень помогают в этом плане, так как чтобы нанести удар боксеру надо изменить центр тяжести и потом быстро восстановить равновесия, и чаще это нужно сделать шагом назад. То есть, хочешь не хочешь необходимо контролировать быстрые изменения центра тяжести тела. В теннисе игроки часто теряют равновесие при выполнении ударов, а чтобы восстановить его нужно время. Это время дает некоторое преимущество соперника и поэтому важно, чтобы теннисист мог поддерживать равновесие как возможно дольше и не терял бы много времени для восстановления.
4. Попробуйте упражнение, которое Мария часто делает в боксе, и его можно увидеть на фото - приседание со спиной на стенке. Сразу заметите нагрузку ноги. В теннисе приседание и готовность игрока нанести ударов из такого положения возрастает каждый год, так как чаще и чаще теннисисткам приходится принимать сильные удары на задней линии, когда высота мяча очень маленькой. Агнешка и Анжелик выполняют такие удары очень хорошо. Для теннисисток высокого роста такой удар и вообще приседание, гораздо труднее. Но и Петра и Мария сейчас значительно лучше в этом, чем раньше. Поэтому это упражнение тоже поможет Марии в теннисе.
Спасибо, Деньги! За такой подробный и интересный ответ!!!
Да надо быть реалистами просто. Что Маруське делать ещё? Мужа нет, детей нет, в теннис играть не дают. Вот она и пытается разнообразить свою жизнь как может. Не по притонам же шататься. Лучше уж бокс с подругами, может и пригодится, когда-нибудь )))) хотя не дай бог, как говорится.
Если не знать о ком Вы пишите, то можно подумать, что речь идет о бедной, серенькой, никому не нужной девчушке, которой окромя как морду набить подругам и заняться больше нечем))))
Если пока не знайте - Ariana Kukors (https://www.instagram.com/arianakukors/?hl=en) и Kate Gilmour (https://www.instagram.com/kathleengilmour/?hl=en ) подруги Маши
Матт жених Арианы , лучше отвечу пока спрашивать будут ))) https://www.instagram.com/onlymattsmith2/?hl=en
Да, для разнообразия могла бы Мария и с парусном спорте заниматься. Даже была на яхте и ей понравилось. Но почему-то тренировки проводит боксом, а не яхтами.
И тоже для разнообразия Мария начала бегать 8 км по шоссе, так, просто для разминки, хотя известно давно, не любить она бег.
И тоже для разнообразия начала Мария велогонки делать, хотя не любила велосипед и даже Григору было трудно заставить ее кататься на велосипеде.
И тоже для разнообразия по горам бегает и по тропинкам к верхам ходит.
И тоже для разнообразия регулярно посещает джим и даже Жерома тащит с собой, упражнения делает, хотя не любить джим давно.
И тоже для разнообразия по песком на пляже в теннис играет и упражнения выполняет;
И тоже для разнообразия заставляет Ютака и Жерома быть с ней;
И тоже для разнообразия на теннисном корте упражнения для физики, ноги и движения по корте выполняет;
Ну, иногда и в теннис поигрывает, опять все таки для разнообразия.
Любить Мария разнообразие.
И поэтому даже в субботу тренировки проводит.
А то иначе без мужа, детей, парня, любовника, теннисных турниров чего ей делать?
Бокс помогает поддерживать хорошую физическую форму, так как интенсивность энергетического расхода очень высокая, то есть спортсмен устает быстрее чем в теннисе, например.
Вы уже описали основные области что дают эти тренировки.
Могу добавить, с точки зрения тенниса:
1. Движения ног в боксе поможет Марии улучшить работу ног в теннисных матчей. Кстати посмотрев видео теннисных тренировок Марии некоторые комментаторы уже отметили хорошее передвижение Марии по корту и отличную работу ног.
2. Бокс тоже поможет Марии улучшить быстроту движения рук.
3. Наверное заметили Мария уделяет много времени для тренировки равновесия тела в джиме. Боксовые тренировки очень помогают в этом плане, так как чтобы нанести удар боксеру надо изменить центр тяжести и потом быстро восстановить равновесия, и чаще это нужно сделать шагом назад. То есть, хочешь не хочешь необходимо контролировать быстрые изменения центра тяжести тела. В теннисе игроки часто теряют равновесие при выполнении ударов, а чтобы восстановить его нужно время. Это время дает некоторое преимущество соперника и поэтому важно, чтобы теннисист мог поддерживать равновесие как возможно дольше и не терял бы много времени для восстановления.
4. Попробуйте упражнение, которое Мария часто делает в боксе, и его можно увидеть на фото - приседание со спиной на стенке. Сразу заметите нагрузку ноги. В теннисе приседание и готовность игрока нанести ударов из такого положения возрастает каждый год, так как чаще и чаще теннисисткам приходится принимать сильные удары на задней линии, когда высота мяча очень маленькой. Агнешка и Анжелик выполняют такие удары очень хорошо. Для теннисисток высокого роста такой удар и вообще приседание, гораздо труднее. Но и Петра и Мария сейчас значительно лучше в этом, чем раньше. Поэтому это упражнение тоже поможет Марии в теннисе.
Матт жених Арианы , лучше отвечу пока спрашивать будут ))) https://www.instagram.com/onlymattsmith2/?hl=en
Спортс.ру не позволяет этим счетчикам работать на сайте, поэтому их нет.