Реклама 18+

Тренер Багдатиса по физподготовке: «Главное сейчас стабилизировать это состояние и оставаться на этой отметке»

Тренер киприота Маркоса Багдатиса Андреас Николау рассказал, что его подопечный сбросил около 4,5 кг и находится в отличной физической форме благодаря упорной работе в межсезонье, которая включала в себя маунтин-байкинг, упражнения в зале и диету.

«Он потреблял много воды, мы старались избегать жирных кислот, вся пища готовилась на пару или на гриле, и порции были правильные. Главное сейчас стабилизировать это состояние и оставаться на этой отметке.

В результате – он бегал 10 метров за 1,7 сек., сейчас за 1,6, раньше жимом от груди с трудом справлялся со 100 кг, сейчас жмет 130», – цитирует Николау официальный сайт ATP.

Читайте новости тенниса в любимой соцсети
2 комментария
Возможно, ваш комментарий нарушает правила, нажмите на «Отправить» повторно, если это не так, или исправьте текст
Пишите корректно и дружелюбно. Принципы нашей модерации
Реклама 18+
И главное не тратить много сил на второстепенных турнирах
0
0
0
так держать, Багда!

0
0
0
Укажите причину бана
  • Оскорбление
  • Мат
  • Спам
  • Расизм
  • Провокации
  • Угрозы
  • Систематический оффтоп
  • Мульти-аккаунтинг
  • Прочее
Пожаловаться
  • Спам
  • Оскорбления
  • Расизм
  • Мат
  • Угрозы
  • Прочее
  • Мультиаккаунтинг
  • Систематический оффтоп
  • Провокации
Комментарий отправлен, но без доната
При попытке оплаты произошла ошибка
  • Повторить попытку оплаты
  • Оставить комментарий без доната
  • Изменить комментарий
  • Удалить комментарий

Еще по теме

Новости