Фото
Мюррей готовится к сезону в Майами
Четвертая ракетка мира британец Энди Мюррей приступил к подготовке к новому сезону. Для этого он приехал в университет Майами, где работает со своей командой.
Примерный распорядок дня Мюррея включает футбол, работу на корте, силовые тренировки, работу в зале и Бикрам-йогу.
Например, вчера британец провел футбольно-теннисную разминку, затем два часа провел на корте, затем работал с утяжеленным мячом. Его ланч состоял из двух подносов суши из тунца. После ланча Мюррей два часа провел в зале, делая упражнения для мышц верхней части тела, а концу дня провел полуторачасовую сессию Бикрам-йоги при температуре 120 градусов, сообщает официальный сайт теннисиста.
2 подноса суши - это круто... Ну ты и жрать, Энди! :))
Интересно будет посмотреть на него в новом сезоне! Ждем-с...
Судя по всему, ест он и правда неслабо... Главное, чтобы все эти тренировки пошли на пользу в следующем году.