Нортуг отказался от высотного сбора до начала зимнего сезона
Эйрик Мюр Носсум, тренер двукратного олимпийского чемпиона норвежца Петтера Нортуга, рассказал о подготовке спортсмена в ближайшие 10 дней, и сообщил, что высотный сбор до начала зимнего сезона не входит в их планы.
Нортугу предстоит подготовка в спокойном режиме, 2-3 тренировки третьего уровня интенсивности – от 50 до 90 минут при пульсе 82-87% от максимального, силовые тренировки прежней интенсивности и преимущественно бесснежная подготовка.
«По моему мнению, самым важным станет высотный сбор непосредственно перед Олимпийскими играми. Речь идет об акклиматизации к высоте. Петтеру повезло, что у него есть неплохая база с проведенных ранее высотных сборов.
Если он сейчас пройдет через спокойные тренировки, то мы не сможем поехать на высоту, где в любом случае подготовка будет проходить в спокойном режиме. Невозможно на высоте взвинтить интенсивность до пятого уровня – 15-30 минут при пульсе 92-97% от максимального. Такой простой расчет. Приходится выбирать и взвешивать все «за» и «против». Мне кажется, у нас неплохой план сражения», – приводит слова Носсума TV2.
- Оскорбление
- Мат
- Спам
- Расизм
- Провокации
- Угрозы
- Систематический оффтоп
- Мульти-аккаунтинг
- Прочее
- Спам
- Оскорбления
- Расизм
- Мат
- Угрозы
- Прочее
- Мультиаккаунтинг
- Систематический оффтоп
- Провокации
- Повторить попытку оплаты
- Оставить комментарий без доната
- Изменить комментарий
- Удалить комментарий