Денис Спицов: «Когда бегу кросс, жена едет рядом на велосипеде, а наш шпиц в рюкзаке у меня за спиной»

Российский лыжник Денис Спицов рассказал о тренировках в режиме самоизоляции из-за коронавируса. 

– В режиме самоизоляции возможно держать форму или даже набирать?

– Губернатор Тюменской области Александр Моор уже ввел первые ослабления режима. Теперь разрешено тренироваться, соблюдая определенные меры безопасности. В таких условиях вполне можно начинать подготовку к сезону.

В мае форма особо не нужна, задачи другие – адаптировать мышцы, связки к беговой, силовой работе. Дома это реально.

– А роллеры?

– Мы и в предыдущие сезоны в мае не особо использовали лыжероллеры. Сейчас я катаюсь сам, благо в Тюменским районе даже сельские дороги заасфальтированы, а машин там почти нет.

– Тренируетесь вместе с женой?

– Когда бегу кросс, то Ксения едет рядом на велосипеде, а наш шпиц Иф в рюкзаке у меня за спиной. Так втроем и тренируемся, – сказал Спицов.