Данил Акимов: «Сбор в Австрии стал для нас переходным от летней подготовки к зимней»
Старший тренер женской сборной России по лыжным гонкам Данил Акимов рассказал о сборе команды в Рамзау.
» В Рамзау женская команда будет находиться до 9 октября, затем короткий отдых дома перед следующим выездом.
Сбор в Австрии стал для нас переходным от летней подготовки к зимней. Летом основная тренировочная работа включает лыжероллеры, кросс, ОФП и т.д., зимой основной упор делается на лыжную подготовку. Также нужно подготовить организм к зимнему климату, в котором спортсмены будут пребывать ближайшие 7 месяцев.
В Рамзау все первые тренировки проводим на лыжах на глетчере, за исключением выходных и разгрузочных дней. Лыжероллеры используем на вторых тренировках. На лыжероллерах так же несколько раз выполняли подъем в гору от п. Шладминг до Дахштайна (подъем составляет около 14 км)», – приводит слова Акимова официальный сайт ФЛГР.
