Дмитрий Васильев: «Еще не приступил к тренировкам на трамплине»

Российский прыгун на лыжах с трамплина Дмитрий Васильев рассказал о подготовке к сезону.

«Я еще не приступил к тренировкам на трамплине, пока занимаюсь только общефизической подготовкой. Нужно поднять физику – ослаб после травмы. Занимаюсь со штангой, делаю различные упражнения на слабые группы мышц. Работаю с мануальным терапевтом из Словении. Очень интересно – он предлагает много новых упражнений.

ОФП у нас одинаковая. Ну, может, я только штангу с меньшим весом поднимаю. А потом все ребята уходят на прыжки, а я остаюсь и выполняю свои упражнения – на задние мышцы ног, потому что они у меня слабые, спину, пресс. Нагрузка очень возросла. Но, думаю, это к лучшему. Свободного времени практически нет. Если оно появляется – уходит на сон.

Нога не беспокоит вообще. Даже тренеры удивляются, как быстро прошло восстановление. Над спиной работаем. Мануальный терапевт очень хорошо меня тянет, гнет – спина с каждым днем все лучше и лучше.

– Этапы летнего Гран-при пропустите, как и планировали?

– Да, летом я выступать не хочу. Буду готовиться к зимним стартам, поднимать физическую форму и техническую составляющую. Сейчас смотрю на прыжки ребят и думаю, что в технике я тоже к зиме много добавлю», – сказал Васильев в интервью «Сборной России-2014».