Александр Румянцев: «Во время прыжковой подготовки потянул ногу»
Победитель этапа Кубка мира по конькобежному спорту в командной гонке Александр Румянцев, тренирующийся с группой Маурицио Маркетто, рассказала, как прошел первый подготовительный сбор в Италии.
«Сбор прошел очень продуктивно. Удивляет, конечно, что уже на первом сборе объем нагрузок был очень большой. Мы проработали две недели без выходных. А сами тренировки были очень разнообразные: бег, прыжки, специальная силовая подготовка и много езды на велосипеде. В том числе, хорошо поработали в горку.
В прошлом году объемы были не меньше. Так что, для меня не ново работать в таком режиме. Только во время прыжковой подготовки прыгнул неудачно и немного ногу потянул. Пропустил две тренировки. Спасибо, доктор и физиотерапевт меня быстро восстановили. И после этого меня посадили на велосипед», – приводит слова Румянцева официальный сайт СКР.
